DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

[ptorusco 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Nuria vete a panel de control de usuario y en editar avatar, pinchas en examinar y coges la foto de donde la tengas ubicada en tu pc.

Espero haberte ayudado

[naacheetee 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

nuria cuando abres la foto en tu ordenador bajo hay un icono que pone "editar" le das ahi y se abre el programa del "paint" arriba hay una opcion que es "expandir o contraer" le clikas y le cambiar el numero que por defecto pone 100 y le pones por ejemplo 10 y lo que hace es reducirte la foto para que tenga menos tamaño y te deje subirla :wink: espero que lo hayas entendido sino me lo dices

[Noe_miss 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Hola chicas!!! Ya esta de vuelta una de las desaparecidas. Con las vacaciones de mi niña, y mi marido por casa no tengo tiempo ni de entrar.

Maria aunque te llegue con retraso Espero que lo hayas celebrado con una gran fiesta

Que tal la verbena? Yo me fui a cenar a casa de unos amigos y genial, pero comi lo que no debia (pero que bueno estaba todo) y sobretodo coca, aun sigo comiendo restos de coca (a ver si no se nota mucho el lunes) Naacheetee te ha contestado Lucinut, sabes ya algo de ella? Ya me tiene preocupada

Beby la cortisona la tomo por el asma, cuando me da el jamacuco cortisona por un tubo. Gracias por preguntar, eres un Faruk como va esa ciatica? Espero que estes mejor Nuria gracias por poner el menu, me parece genial esta semana, parece hasta mentira que esto sea una dieta de adelgazamiento y como tu dices, es la primera dieta en la que no me canso de comer siempre lo mismo.
La de la foto eres tu??? Chica si estas estupenda!!! Y tienes que seguir bajando de peso? Yo te veo muy bien y muy guapa

Voy a poner la lista de pesos que esta semana voy con retraso (tanta fiesta no puede ser)

[Noe_miss 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Por fin pongo la lista, si me olvido de alguien ya sabeis

Tanguera 4 (DINA) 0g; -1,100g Desaparecida
Tanguera 10 (LIDIA425) -0,200g; -1,600g; +0,100g; -0,900g; +1,500g Peazo celebracion!!!
Tanguera 23 (MIRINDELA) -1,250g
Tanguera 28 (V24_PDP) -1,200g; +0,700g; -1,800g
Tanguera 32 (FARUK) -0,400g; +0,500g; -0,700g; +1,000g; -1,200g
Tanguera 36 (LUCINUT) +0,500g; -0,500g; +0,500g La "desaparecida" oficial
Tanguera 43 (PALO) -0,700g; +0,800g; 0g; -0,600g; 0g
Tanguera 48 (PTORUSCO) -0,800g; 1,300g; -0,500g; +0,900g; -0,900g
Tanguera 49 (VIRGINI) +500 g; -0,500g; 0g
Tanguera 54 (MARÍA) -0,500g; -0,300; -0,900g; -0,200g; +0,200g
Tanguera 63 (KALIMERA) -0,900; +0,400g
Tanguera 70 TXARY +0,700g; +0,300; -0,700g; +0,100g; +0,900g
Tanguera 74 (NAACHEETEE) 0g; +0,300g; 0g; -0,200g; +1,400g
Tanguera 79 (BEBY) 0g; -0,400g; +0,500g; -0,500g
Tanguera 80 (ROSI82) +1,000g; 0g; 0gOtra desaparecida
Tanguera 84 (WEBESTELA) -1,300g; -0,800g
Tanguera 85 (MAMIWEBESTELA) -1,400g; -0,900g
Tanguera 86 (NURIAGARAGEPACO) -0,300g; -1,300; -0,300g; -0,700g; -0,200
Tanguera 91 (NOE_MISS) -0,300g; -1,000g; -0,200; -0,600g; 0g
Tanguera 99 (AMAGNA) +700g; -1,000g; -0,100g; +0,600; -0,600g
Tanguera 104 (ANACHEN) +0,400g; -1,800g; +0,300; +0,500; -1,200g
Tanguera 106 (PURINCHY) 0g; -1,200g; +1,000g
Tanguera 107 (MAR09) -1,100g; -0,900g; -2,300g; +0,900g; -1,200g
Tanguera 111 (PAPIRO) -0,700g; +0,300g; 0g; +0,500g
Tanguera 113 (LUNA41) +0,100g; -1,300g; -0,600g; +0,100g; +0,500g
Tanguera 114 (ELEKTRA72) +1,300g; -1,000g
Tanguero 115 (COSTIELEKTRA) -1,000g; -0,300g
Tanguera 116 (SONI22) -0,300g; +1,900g; -1,900; -0,900g; -0,700g
Tanguera 118 (ANITA3218) -1,000g; -0,200g; -2,000g; -0,200g
Tanguera 119 BUBUYUP -0,400g; -0,400g; -0,100g donde estas?
Tanguera 120 (OBERONA) -0,500g; +0,800g; -0,800g Y tu?
Tanguera 121 (LAFOCA) -1,300g; +0,800g; -0,600g; +1,700g
Tanguera 122 (PAQUI-CG) +1,000g; +0,500Y tu peso?
Tanguera 123 (M00N) -1,000g; -1,100; +1,400; -0,600g
Tanguera 126 (NEKA) -0,500g; -0,800g
Tanguera 129 (MEL i SUCRE) -4,400; -1,000gDonde andas?
Tanguera 130 (SHARINI) -2,600; -0,400; +1,000; -0,400g
Tanguera 131 (REBECA13) 0g; -1,900; +0,200; -0,600g (vacaciones)
Tanguera XXX (ESASOYYO) -2,200g; -2,100g; +1,000

Esta semana no hay nominadas para "pecadora de la semana"? Hay casi mas pecadoras que perdedoras

He quitado de la lista quien hace mas de dos semanas que no pone el peso, la que quiera seguir que lo diga y la vuelvo a incluir. Si falta alguien, decidmelo, que esta sera la lista para cambiar los numeros

Muchas felicidades a las perdedoras, las que no habeis perdido muuuuuchos animos y mucha fuerza para seguir que con el verano falta nos hace (por lo menos a mi)

[Neka 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

En realidad ahí falta el kilo que cogí la segunda semana que no quisé ni aparecer por aquí.

Esta semana con San Juan, vaya telita. Porque si la noche, que si el día ya que es santo de mi padre, hermano y sobrino. Y que si la verbena del pueblo que la hacen el sábado con musiquita, bocadillos y ponche. Me conformaré con no coger más de lo perdido. Por lo menos que la dieta me sirva para mantenerme

[elektra72 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

hola chicas!
noe,perdon por no poner nuestro peso,pero no he abandonado la dieta de echo es mi hermana la que a estado entrando para darmela,de echo la semana pasada engorde 1300,si es que me volvio a bajar la regla,la segunda vez en 3 semanas,y no he estado muy bien de salud,con la regla mi salud se resiente y si me baja dos veces...bueno he estado de medicos y me dicen que tengo que hacerme analisis de sangre por que me estan dando unos mareos que uff!!
pero yo sea como sea sigo haciendo la dieta esta semana -1000,menos mal.
lo siento muchisssimo.
beby,como estas?en respuesta a un mensaje tuyo,no soy tan fuerte la verdad es que a veces flaqueo pero intento levantarme por mis hijos y mi marido,si estuviera sola,no se...
si no entro es por que no puedo ,por que os echo de menos
bueno os dejo.
un besazo a todas!!

[faruk 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Noe........pues por aquí sigo.....esta china no va a acabar conmigo :wink: Hoy mucho mejor... espero que acabe de desaparecer en breve Elektra......espero que te mejores.....

[elektra72 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Faruk,un millon de gracias!!!!

[beagfreije 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Hola...

Hace un año aproximadamente que he hecho la dietay la verdad es que había bajado bastante. Ahora he vuelto a coger unos kilitos y me gustaría volver a empezarla...

Me gustaría saber porque no me acuerdo... cuando pone, por ejemplo lechuga, queso fresco y piña.. ¿puedo comermelo todo junto como si fuese una ensalada o tengo que comerlo por ese orden?.. igual me pasa cuando pone ensalada y un bistec.. a mi me gustaría comerlo todo junto.

Muchas gracias.. y ánimo a todas...

[mirindela 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

beagfreigehola, bienvenida otra vez , mira lo del filete y la ensalada es seguro que va por separado,cuando empiezas con la ensalada ya no puedes comer mas filete , pero lo del queso fresco y la piña, no te lo puedo asegurar aunque yo me lo comeria por ese orden para evitar remordimientos por si no hiciste bien.
Espero haberte ayudado