Jump to content

DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Puntuar este tema:


kissy24

Recommended Posts


Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Buenos días chicas!
Felicidades a las q habéis perdido!!! Lidia!madre mía!menuda bajada!q envidiaaa!. Yo me pesaré mñn, q después d la comilona d ayer... :nodigona:
Vayamos por partes...después d haberme leído las tropecientas mil páginas q habéis escrito...a ver si me acuerdo de todas!jejejeje.
Kalimera..Felicidades!aunque..atrasadas..pero bueno,espero q pasases un buen día! :fiesta: y Dulcera tb fue tu cumple,no?Felicidades!!!
Neka q tal tu sobri? Espero q vaya mejor, os mando mucha fuerza y ánimos!q es importante q el niño note vuestra positividad. :beso:Nuria siento mucho lo de tu compañero :( espero q estéis bien :beso:Webestela me alegro q la operación de tu padre haya ido bien!
Mar menuda envidiaaaa!!!yendote al norte!!!ainss...con lo bien q se tiene q estar allí,y no con los calores de Madrid!apufff!! :lol:Luci otra q me da envidia! menudo veranito t vas a pegar d aquí para allá!!!
Beby me alegro q te hayas decidido a dejar de fumar!es un paso super importante, pero seguro q lo notas en seguida, tanto tu salud, como tu :sinunduro: jejejeje. Y crutupi, te digo lo mismo! Mucho ánimo a las dos!!!ya veréis como os lo agradecen todos: salud, monedero y vuestros amig@s no fumadores...jajaja
ijr76 y darenra Bienvenidas!!!

Aiss..seguro q me dejo alguna, pero..es q somos muchas :nodigona: y mi memoria un poco pez :coqueta:

Besis! :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 11,6k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • monike

    723

  • lucinut

    494

  • inma23f

    478

  • dina

    385

Top Foreros En Este Tema


Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

hola chicas!!!!!
como estais?
felicidades a las cumplañeras.
beby,como va el dejar de fumar?espero que bien,yo me subia por las paredes durante 2 meses,no me podian decir nada saltaba por todo pero mi marido y mis hijos ya sabian por que era y me ayudaron mucho,ya llevo 6 años y a por el septimo,jeje.cualquier cosa ya sabes...besos y animos.
mar,que tal todo?un saludazo y que te lo pases bien en tus vacaciones.
ijr76 y darenra,bienvenidas chicas esto es maravilloso,somos una gran familia,ya vereis.para lo que gusteis sabeis donde encontrarme.
luci,gracias por todo,hasta ahora no he podido conectarme y no he podido contestarte,estoy algo mejor,a ver que me dicen los medicos.besos
crutupi,enorabuena por tu adios al tabaco.
Webestela,y tu padre como va?
nuria,como vas,corazon?espero que ya estes recuperada de todos estos acontecimientos que te han sucedido,y si no,deseo que pronto lo estes.un beso guapa.
neka,y tu sobrino como esta?
y a las demas,lidia,luna,txary,mOOn,kalimera,v24_pdp,palo,y no se si me dejo a alguien mas,si es asi perdonarme,os mando un gran saludazo.

edito ya que con todo se me olvido poner mi peso:-700,no es mucho pero me conformaria que fuera a si todas las semanas.un beso grande a todas :beso::beso::beso:

ah!!! mirindela,me olvidaba,tambien para ti un gran saludo.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Hola chicas¡¡¡¡¡¡ dia de pesada.
Tanguera 49 -700[color=#BF0000]
Estoy contenta porque el sabado tube barbacoa y me pase de lo lindo :wink
a las que habeis perdido enhorabuena y a las que no no pasa nada hoy se empieza desde cero y mucha fuerza. :up:
Besitos para todas :beso::beso:Neka espero que tu sobrino vaya mejorando :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

crutupitres urras por lo de dejar el tabaco :plas::plas::plas: Ahora igual lo pasas un poquito mal, pero veras que pronto te sientes dentro de poco tiempo. Mucho ánimo y cuando te de el bajón piensa que estamos todas aquí para apollarte . Muchos :beso:Beby otra luchadora nata contra el tabaco ¿cómo lo llevas?. Piensa que ya llevas un día más ganando a la batalla del tabaco, y ánimo que se puede conseguir. :beso::beso:Neka espero que lo de tu sobrino lo vayas llevando mejor. Estamos todas aquí apoyándote al máximo. Mucho ánimo, hy muchos :beso:Webestela espero que tu padre vaya mucho mejor
Para todas un saludito :D


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

m00n y elektra72 muchas gracias por vuestras felicitaciones y muchos :beso::beso::beso:
Al resto del foro, ya dije que no iba a poner mi peso porque como veréis en mi regleta, he tirado para atrás, así que ya me conformo con perder esos ocho kilos...
Besos :beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

HOLa de nuevo chicas y gracias a las que me habeis dado la bienvenida,hoy por fin he empezado la dieta!!!estoy muy contenta por que creo que es mi dieta ideal,hemos empezado mi marido y yo y la verdad que no nos lo terminamos de creer,todo lo que hemos comido hoy incjuso helado y que vayamos a adelgazar nos resulta raro,mi marido es mas incredulo,pero yo estoy plenamente convencida despues de leerme 300 y pico paginas como para no estarlo...
aun asi tengo algunas dudillas aun que no recuerdo haber leido por ahi,se puede comer chicles y caramelos sin azucar?y que cantidad?cuando la cena es libre que se puede comer,de todo o solo lo que se nos permite generalmente en la dieta?por ejemploalgun pastel?supongo que no o kebap?seguro que tampoco.
me dijo kalimera que empezara con vuestra semana,pero como no me conecte hasta ahora lo que habia hecho es empezar por la 1 semana,supongo que me podre enganchar con vosotras la que viene no?a y esta dieta tiene mantenimiento?espero no haber agobiado con tanta pregunta :coqueta::coqueta: un :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

m00n, muchas gracias por tu felicitación, estas en todo, :D:D:D:D GRACIAS!!!!!. Kalimera hija si eres la de la foto, estas muyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy delgada :):):):) no necesitas la tanguera, solo para dar mas envidia, :dientes::dientes::dientes::dientes: , yo ahora la llevo regular, me la paso mucho, con esto de salir.................si no me controlan y pago todas las semanas :sinunduro::sinunduro::sinunduro::sinunduro: no lo voy a conseguir nunca :evil::evil::evil::evil:. Enhorabuena a todas las que seguis perdiendo, como lo haceis? :beso::beso::beso::beso::beso: para todas


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

[Neka siento muchisimo lo de tu sobrino, yo pase una amarga experiencia hace unos meses con mi madre y gracias a Dios está aquí para contarlo, yo estaba perdida no sabia a que santo rezarle porque fue algo de la noche a la mañana que se nos iba (tambien tuvieron que hacerle la traqueo) :( no quiero ni acordarme y me recomendaron un libro que se lllama El Secreto no se si lo conocerás pero a mi particularmente me ayudo muchisimo, yo hice al pie de la letra todo lo que decia el libro (sobre la visulización)y además a todo el que venia a ver a mi madre le decia que lo hiciera tambien y poco a poco la cosa fue mejorando hasta conseguir lo que yo queria que era salir con mi madre del brazo por la puerta del hospital. También me meti en el foro de los angeles aquí en el apartado de otros temas y hay una gente maravillosa que estuvieron dandome toda su energia positiva y rezaron conmigo todos los dias, así que por mi parte cuenta con mis horaciones y si puedes comprate el libro y pide.
Muchos abrazos :beso:


Estoy perdiilla, ya que no estoy haciendo la dieta, sólo deciros que mi sobri va mejorando. El jueves será un día decisivo porque tienen pedido quirofano para hacerle una prueba para poderle desentubar. Muchas gracias a todas por el apoyo.

Ya me habían recomendado "El secreto", lo buscaré. Gracias.
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...