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kissy24

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a mi lo que me pasa es lo siguiente. Dejo las cosas "buenas" (pizza, bikinis, etc) para el find. Supongo que muchas lo hareis. Y claro me voy pesando "todos los días" y veo. Guau! Estoy bajando bastante. Luego llega el lunes, e igual veo que sólo he perdido 300 grs.

Supongo que, será normal y esta dieta se basará en ir perdiendo poco a poco e ir cogiendo unos hábitos alimenticios. Puede ser? Y de esa manera se equilibria un poco uno y no pierde 20 kilos en un mes.

:| Es que no sé si eso me pasa solo a mi.... Me quité el beber gas, picar entre horas y todo lo que hacía ultimamnte. Eso si, ando un poco estreñida ultimamente.... :|


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Ayer me pese por curiosidad bien habia bajado 800 gr pero esta mañana ya cometi mi pecado d ela semana le hice churros a mis hijas para desayunar (que por cierto no me salieron demasiado bien) aunque de sabor muy buenos y no puide resistirme a la tentacion,ahora remordimientos alla van los gr en los churros pero bueno esperare al lunes para deprimirme.

Otra cosita yo tb quiero una barra de esas de peso estube aqui dandole vueltas pero soy muy torpe en esto de la informatica y no me sale,quien sabe hacerlo?



:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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mavidu tienes que entrar por ejemplo en una de las direcciones que hay escritas en las barras que nos ves al resto. Ok?

Entonces, configuras la tuya, y luego te da un churro de números y letras que pone algo así como, para poner en foros o webs. Eso lo tienes que copiar tal cual (seleccionar y boton derecho copiar) y entonces, en el perfil de aquí del foro, donde pone firma, le das al botón derecho dentro del cuadro y pones pegar.

A ver si te sale.


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monike Te pasa como a mi, los mejores platos son para el finde, q es cdo esta toda la familia, pizzas,paellas...
Hoy he pecado
:evil: comiendo una fajita de ternera y eso q me tocaba ternera y verdura creo y por la noche la pizza, ahora no se si esta noche hacerme la pizza o PIÑA :lol::lol: , AH y un pedazo de brownie :evil: q no tenia q haberlo hecho porque al final nadie se lo come lo veo y q ricooo :lol::lol:
Mañana como paella con mi mama y cenare piña y a ver el lunes la BASCULA :mal:
:cry::cry:

Tambien he ido un poco estreñida, encima bebiendo tanta agua, llevo como 3 dias q no bebo tanto a probar si sera eso
:duda:

No entiendo ni papa en frances para poner la barra de perdida de
peso
:evil::evil:

Mavidu todas pecamos picando lo q le hacemos a los niños, q si una croqueta casera, q si...... lo q sea, nos cuesta pero bueno poco a poco

:beso::beso::beso:


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Huy como corre el foro....entro solo un momento porque me voy....de cenita, con hotal incluido y todo, sin niños.... (pero con "otra" visita para fastidiar).
Monike: Esta mañana he hecho mis deberes. Te pongo un privado y te cuento. Si no lo recibes, me lo dices
Ala, hasta mañana, esta noche....a pecar otra vez a ver lo que nos han montado estos de la cena.


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  • Mensajes

    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
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