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kissy24

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Molleta es normal lo que te pasa, yo he picado unas galletas caseras que me pidio el nene Adrián lo hemos estado haciendo los 2, y pique :evil::evil: pero que le vamos a hacer
A ver lo que me dice la báscula el lunes :up: o :mal:

:beso::beso::beso:

Ah y me habia tomado la infusion


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:x :x :x :x :x :x :x


ay chicas al final peque :cry: pero estoy mas a gusto que un cochino en un charco :nodigona: de verdad que mi cuerpo me pedia algo dulce :nodigona:


Monike,la infusion esta muy buena,me a gustado mucho y no fue tan dificil de encontrar :up: pero tenia tanta ansiedad que aunque me la tome a sorbitos y calentita,calentita no me quito las ganas de algo dulce :x


ay dina si a mi me quedara tan poquito como a ti,pa llegar a la meta :up:

pero no creais en mi regleta del peso,que hay solo he puesto pa perder la primera docena :lol::lol::lol:

Y SON TRES :nodigona::cry::cry::cry::cry:

a veces pienso que no lo voy a conseguir,pero es tan fantastica la dieta y sois tan geniales que estos buenos ratos no me los quita nadie :D:beso::beso::beso::beso:


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Hola a todas, últimamente estoy tan liada que no puedo ni entrar, creo que no he puesto ni mi peso de la semana, es mas, ni tan siquiera cambié la regla la semana anterior, y peso mas de lo que marca. Pero no la voy a cambiar, a ver el lunes lo que pasa, aunque con tanta "convivencia" en el trabajo, (comidas de trabajo, pastelitos los santos de los compañeros, excursiones.....) dudo mucho que el peso me haga un favor.
No me da tiempo a leer muchas páginas pero he mirado por encima y he visto la dieta
MONIKE: GRACIAS :up::up::beso:
Por cierto he leido algo de unas hiervas ¿De que va eso? ¿Es algo nuevo en la dieta?


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yo me manifiesto!!!
pero sigo sin numero de tanguera, bego no me ha leido el privado y se lo envie el dia 10.
y este finde, chunga la dieta, esta noche tengo una despedida de soltera, y mañana al mediodia la celebracion del cumple de mi cuñao que fue el martes y mañana por la noche la cena del cumple de mi madre que es mañana, asique..todo lo que he hecho en toda la semana, me lo voy a cargar en un dia...
parece que adesaparecido todo el mundo, no hay nadie por aqui...
:beso::beso::beso:


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:D:D:D:D:D:D:D

no te preocupes pronto tendras numero de tanguera

en cuanto a lo del finde,a mi me paso lo mismo el fin de semana pasado :nodigona: el jueves llevaba perdido 1.900 y como fue la romeria de moguer pos al final solo perdi 500 gramillos :x

pasatelo bien y el lunes vuelve a empezar con fuerzas :up:

por cierto ande andaran las tangueras :duda:
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Buenos dias, pero por donde anda la gente? :o , esto está paradísimo, me imagino que a partir de esta tarde la cosa se va empezar a animar.

Bueno, mañana toca báscula, espero que me dé muy buenas noticias, y a las demás también.
:D

Ahora me toca recoger un poquito la casita y luego me vuelvo a pasar por aquí , a ver si se fue despertando la gente.
:beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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