DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

[cachisdiez 0]

A ver si hay alguien por aquí que me pueda contestar antes de la comida hoy he pensado hacer el dia de los canalones' date=' pero haré macarrones y he pensado hacerlos con una salsita de quesos se puede?gracias, supongo que en algún sitio lo pondrá pero donde.......[/quote']Los canelones tb se les añade queso al gratinarlos yo creo q s puede

[cachisdiez 0]

Hola deciros q hoy he comido zarzuela y hummmmmmmmmm :rico: la he hecho con la receta q puse en el foro y deliciosa y mñna canelones esto si es dieta yo ya m he comprado el lino pero la d le herboristeria m ha dicho q me lo tome con 1 yogurt y lo mastique bien,q bebido me dara cosa ya q s queda gelatinoso,ya os contare.Por cierto puedo comerme el yogurt antes d acostarme en lugar del vaso de leche con nesquik ?Menudo testamento os he puesto

[mabela 0]

preguntita

Hola, me podeis decirdonde esta la ultima semana de la dieta gracias

[sharini 0]

Hola deciros q hoy he comido zarzuela y hummmmmmmmmm :rico: la he hecho con la receta q puse en el foro y deliciosa y mñna canelones esto si es dieta yo ya m he comprado el lino pero la d le herboristeria m ha dicho q me lo tome con 1 yogurt y lo mastique bien' date='q bebido me dara cosa ya q s queda gelatinoso,ya os contare es verdad, pero a mi me da mas cosa masticar el lino, tambien podeis mezclarlo con el pan si os lo haceis.Por cierto puedo comerme el yogurt antes d acostarme en lugar del vaso de leche con nesquik ?Menudo testamento os he puesto

Si quereis un consejo, comprad en el mercadona el lino, y las capsulas de plantas si las usais, son más baratas que en los herbolarios y farmacias, bastante más, la verdad, y yo las compro y son lo mismo. Tambien vale para la levadura de cerveza y demas productos de este estilo.

[inma23f 1]

DIETA:


Día 1
Comida: Lentejas y un bio
Cena: Pescado y verdura

Día 2
Comida: Caracoles (se puede cambiar por carne o pescado) y un bio
Cena: Sandía

Día 3
Comida: Paella y piña
Cena: Piña

Día 4
Comida: Zarzuela y ensalada variada
Cena: Ensalada variada completa

Día 5:
Comida: Ensaladilla rusa y sandía
Cena: Crema de verduras y helado

Día 6
Comida: Canelones y ensalada verde
Cena: Verdura y un bio

Día 7
Comida: Un bistec y verduras
Cena: Hamburguesa completa

ESTA 4ES LA DE ESTA SEMANA.

[TAKY 0]

Hola deciros q hoy he comido zarzuela y hummmmmmmmmm :rico: la he hecho con la receta q puse en el foro y deliciosa y mñna canelones esto si es dieta yo ya m he comprado el lino pero la d le herboristeria m ha dicho q me lo tome con 1 yogurt y lo mastique bien' date='q bebido me dara cosa ya q s queda gelatinoso,ya os contare.Por cierto puedo comerme el yogurt antes d acostarme en lugar del vaso de leche con nesquik ?Menudo testamento os he puesto

hola, mira yo tambien me tomo el lino con yogurt, y la verdad está bien, parecen pepitas de choco ( ilusa de mí )esque es verdad que con el agua dá un poco de cosa, y eso que yome lo suelo tomar todo.

Os queria comentar que seguro se me pasará, pero estoy merendando yogurt y tengo una sensación der estar pecando

[TAKY 0]

Perdón, perdón, perdón, que no estaba merendado yogurt, sino helado( la falta de costumbre, que hasta me equivoco )Pues eso que como esto de merendar helado y encima no estar cometiendo un pecado de los grandes, no es lo normal, pues me he sentido super rara, a vosotras tambien os ha pasado?

[inma23f 1]

TAKY A MI TB ME PASABA AL PRINCIPIO Y POR ESO YO SOLO ME PERMITIA TOMARLO UN DIA A LA SEMANA, HASTA QUE VI VIENDO Q LAS XICKAS LO TOMABAN CUANDO LES APETECIA Y EMPECE A TOMARLO MAS VECES Y AHORA LO MERIENDO SIEMPRE Q ME APETECE Y SIGO PERDIENDO PESO O SEA Q ESTUPENDO! AUNK TB ME COSTO CREERLO!! ESO SI RECUERDA Q EL HELADO NO DEBE TENER NI GALLETA NI FRUTOS SECOS!

[monike 0]

sharini, ayer compré de todo en la herboristeria... pero mañana me fijaré en los precios de mercadona.... si dices que son iguales... pa lo que pueda, pos me lo ahorro.

A ver que tal.

[TAKY 0]

gracias inma, y la sensación de que no adelgazaré la tengo desde que empezé la semana a ver que pasa, y sí el helado era de strachatela o como se escriba, pero es que ayer tenia un mono de dulce y pensé pues si puedo porque estar así, pero no te creas, que mientras me lo comia