DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

[ptorusco 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Buenos dias......y de nuevo con vosotras después de las vacaciones....ya parece que volvemos a la normalidad, a ver si es verdad y empiezo de nuevo con la dieta.

Yo este verano a pesar de que no he hecho la dieta exactamente pero no he engordado nada, es más que he adelgazado, estoy en 84 justitos, pero bueno a ver si le damos un empujoncito antes de que empiecen a llegar las fiestas navideñas.....habrá que mentalizarse.

Aunque no empiece esta semana si que os acompañaré la semana que viene.

[palo 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Bueno, con un día de retraso pero quí estoy: -800 gr., en mi primera semana de vuelta a la dieta.

ESta semana no podré hacer el menú tal cual pero intentaré hacer comidas de dieta y no tomar nada pecaminoso.

Ánimo a todas, que seguro que para Navidad estamos divinas.

[LAFOCA 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Hola tangueras.
Yo también llevo un tiempo desaparecida, y en el pleno sentido de la palabra porque voy un poco como kalimera, que subo, bajo,...... después de hacer la de los 4 días estaba muy bien pero tocó cena con los amigos el sábado y comida familiar el domingo y allá se fue todo lo bajado, y la semana pasada directamente pasé de la dieta porque estaba superagobiada en el trabajo y con la regla encima!!! Total, que esta semana, ya de vacaciones estoy con la depurativa, y de momento lo llevo bien, a ver cómo terminamos porque este finde son las fiestas del pueblo y el domingo comemos en casa de mi madre.
Bueno, entre unas cosas y otras he bajado algo del peso con el que empecé la de los 4 días, aunque sólo sean 300 gr. pero menos da una piedra, y si al menos fuese constante y aunque bajase poquito fuese siempre para abajo....
A ver si aprovecho en estas 3 semanas de vacaciones y hago algo de deporte para ayudar un poco con la dieta.

[ppiola 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Buenas chicas!!!estoy con la peurativa y me encuentro debil,necesito azucar jajajajaja que excusas pero si necesito alguna golosina

[m00n 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Hola tangueritas!

Q envidia (sana,pero al fin y al cabo, envidia) me dais todas las que habéis perdido!Muy bien!!!
Yo me he portado fatal y he engordado..1kilo (en realidad creo que algo más, pero.. ), así que Kalimera, creo que te quito el trofeo de pecadora,jajaja. A ver si me centro,pero es que ando muuuy estresada y con demasiados compromisos que todos se terminan resumiendo en comer

A ver qué tal se me da esta semana, que con tanta cosa no hay quien haga dieta bien!!

Tanguera 39: +1kg

[kalimera 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

mar09 Eres un sol, muchísimas gracias por tus ánimos. Y yo creo que tienes razón con lo de que las cosas son cíclicas y que no es mi momento. la otra vez que lo dejé (he estado 3 años y pico sin fumar hasta que enfermó mi madre) lo hice sin ningún esfuerzo... y ahora... Pero no quiero escudarme en eso porque me asusta pensar que no voy a poder con ello... Gracias guapa Ppiola Yo, con lo pecadora que soy, seguro que me hubiera enchufado el bote de leche condensada en la boca, cual surtidor de gasolina... o cualquier cosa peor pero te recomiendo que tú seas más disciplinada y tomes algún yogurt o un vasito de leche con nesquik o algo parecido que te quite esa ansiedad...
m00n vaya hija, yo que quería título esta semana
Bueno, me voy a dormir ya, besitos a todas

[DUBI 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

BUENOS DIAS TANGUER@S
Enhorabuena por las bajadas
Animo a las demas

Hola compis entro para poner el peso, que no he podido entrar en el ordenador.
He perdido 500gr. asi que contenta, yo mientras vaya bajando el peso ya me esta bien.
Esta semana tambien estoy con la depurativa, por ahora lo llevo bien. El viernes tengo una cena, pero ya me guardo el dia de la pizza.

TANGUERA12: -500gr.
KALIMERA Muchos animos guapetona. Yo pienso como Mar que no es un buen momento. Espero que tu niña este mejor NOE Enhorabuena guapetona

[Rebeca13 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

¡Buenas tardes mis queridíiiiiiiisimas tangueras!

Llevo dos horas leyendo las tropecientas páginas que habeis escrito, como se nota que ya estamos casi todas por aquí, en verano se escribia como mucho una página al dia y mira ahora, que casi me mareo de tanto leer .
Lo del nuevo post que tal marcha?, habeis hablado algo?

Bueno pues ya estoy de vuelta y he comenzado hoy, porque aunque la niña empezó el cole el martes de la semana pasada, el jueves me fuí de nuevo de parranda a Granada y justo el dia que me iba se me rompió el ordenador.
Así que imagino que esta semana aunque estoy haciendo la depurativa no perderé mucho. Tampoco me pesé el Lunes, así que si sigo igual que la semana pasada creo que he cogido en las últimas vacaciones bastante, algo así como 2 kilos. En fin gracias que volvemos a la normalidad para volver a perder todo lo que hemos comido y bebido este verano.

Os cuento que llevo está semana en el gimnasio y he comenzado con el spinning (hace 5 años que dejé de hacerlo) y ahora he vuelto con muchas ganas.

Muchos para todas y bienvenidas a las nuevas.

[mirindela 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Bienbenida Rebeca me alegra verte por aqui, yo tambien empecé el gimnasio ( en verano lo suspendo porque no hay manera con los niños) el spinning tambien quiero empezar a hacerlo pero es que 2 veces que lo he intentado no lo aguanto, me parece demasiado para mi a ver si me animo y nos ponemos las piernas duras como granito Pipiola cuando tengas antojo de algo dulce, ataca el helado que eso si que lo puedes comer, yo no puedo pasar una tarde sin comerlo, cada mañana me levanto y digo: hoy voy a merendar una fruta, pero nada a la hora de la merienda me tiro de cabeza al helado, que le voy a hacer y emcima es que no estoy haciendo nada malo Noe_mis Muchas gracias por los animos, a ver si esta semana es la definitiva
Bueno guapas, enhorabuena a las perdedoras
y a las que no pues a seguir insistiendo

[luna41 0]

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Rebeca bienvenida, espero que te lo hayas pasado bien estas vacaciones, y no te preocupes por los kilos, que en un plis plas los hemos dejado atras, ja,ja, Kalimera que tal tu niña? espero que ya hayas solucionado el problema de como llevarla al cole.

Yo esta semana me he unido a la depurativa , y de momento la llevo bastante bien, como todavia no ha llegado el finde no canto victoria, pues siempre suelo picar el finde.