DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

[amanda201 3]

pues yo empiezo hoy, ya veremos como lo hacemos durante la semana, uff

[flasita 0]

pues yo empiezo hoy, ya veremos como lo hacemos durante la semana, uff

Has elegido la semana perfecta, son comidas fuertes y así vas acostumbrando al cuerpo a no picar entre horas para cuando toque una semana mas flojucha.

Suerte!!!

[azulradigal 0]

bueno pues ahora me toca a mi aunque crei que esta semana no bajaria nada ya que seguiamos con las laconadas y demas dulces
tanguera 10 500 GR
tanguero 11 100 gr
animo a todas que esto marcha y kissy muchos animos

[Pataqueira 0]

Buenas a tod@s, un beso a Kissy me alegra mucho volver a verte por aqui.

Bueno pues hoy tenia para cenar piña, para mi es el peor dia, pero ya está........superado. Mañana alubias con butifarra y a la cena macedonia.

Esta semana me tengo que poner las pilas, porque la ultima no he perdido nada.......

[potoc 0]

Mañana leere con tranquilidad vuestra dieta y haber si me apunto.

[sipos 0]

Re: tengo unas preguntitas que haceros

Gracias el apasionado comentario de mi amiga Sipos (que es una forera empedernida) sobre este foro, me he dado de alta y gracias también al apasionado relato que hizo sobre vuestra dieta, voy a comenzarla yo tambíén. Espero que sea verdad todo lo que me cuenta y lo que he leigo por aquí y consiga perder unos kilitos y sobre todo ¡¡¡mantenerlos!!!

Pero me gustaría hacer unas preguntas: ¿en que método más o menos científico está basada esta dieta? y ¿está refrendada por algún endocrino o nutrólogo? ¿cuanto es aconsejable perder por semana?

Es que viendo lo que hay que comer y todas las cosas incluidas en la dieta, yo engordo...

Espero vuestros comentarios
Muchas gracias.

SI SOY LA FORERA EMPEDERNIDA, Y A MUCHA HONRRA.

NO SABEMOS A QUE PERTENECE ESTA DIETA PERO COMES BIEN Y SANO, CON LO CUAL NO IMPORTA.

KISSY LO SABRA, PERO AHORA NO SE CONECTA DEMASIADO, ESTA PASANDO POR UN BACHE.

ELLA ES LA QUE VA A UNA DIETISTA. VAMOS LA QUE SE GASTA LOS CUARTOS PARA QUE TODAS NOS BENEFICIEMOS.

TE PUEDO DECIR CORAZON QUE LLEVO PERDIDO EN TRES SEMANAS EN TOTAL 2,800 GRS. CON LO CUAL YA HE BAJADO DE 80KG.

Y SABES QUE YO NO PIERDO DEMASIADO DEBIDO A MI TIROIDES.

OTRA COSITA ESPERO QUE LO PASARAIS BIEN EN LA CASA RURAL.

[patricor 0]

Buenos días a todassssssssssss.....esta semana he perdido 1 kg, toma toma toma.....estoy super contenta!!!!!!!!!!!!! pensaba que apenas habia perdido porque me he pasado,pero por lo que se ve no lo he hecho del todo mal,jajajajajaja.

Muchos besitos Kissy....y ánimo!!!

Tanguera 72: - 1000 gr

[noelita 0]

Bueno chicas, pues yo he de decir que aunque no me he pasado casi nada (el sábado fue el cumple de una amiga y piqué tarta ) No he bajado nada, es decir,



TANGUERA 30: 0 g.
Bueno chicas, supongo que como cada una tenemos un metabolismo diferente por eso perdemos unas más y otras menos, pero yo no desespero porque en las anteriores semanas había perdido bastante para lo que otras, Kissy guapa, que me alegro que estés con esa actitud tan positiva y cuando sientas que decaes... corriendo corriendo al foro, ok??

Muchos besos

[cleoadriana 0]

buenos días a tod@s!!
tengo una preguntita, q es el ficandó????

kiss...muxos animos q lo conseguiras!!

[cleoadriana 0]

se puede cambiar las alubias y el xató x algo??
es q no me gusta...