DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

[thunderloida 0]

hola!!

yo como sabeis me peso los miércoles, aunque luego el lunes tmb pongo lo que he perdido para apuntarlo en la lista. Pues bien, hoy mi peso: - 900 grs!!

estoy muy contenta, porque estaba un poco desanimada de la semana pasa que solo fueron 400 pero 900 esta muy bien!! Ánimo a todas!!

[be_anabel_lee 0]

¡¡ thunderloida !! ¡¡ Enhorabuena !! Me alegro mucho por ti,porque hay muchagente haciendo la dieta que necesiat perder poco, pero las que tenemos que perder más es más fácil que nos desanimemos porque es más tiempo y a lo mejor vamos más despacio. Todo el ánimo dle mundo y un besote gordoooo. ¡¡Sigue así!

[ostadar 0]

Chicas os tengo aquí avandonadas, espero que me perdoneis, tengo como 20 páginas sin leer y como comprendereis.. no voy a retroceder tanto. Ando bastante liada y he pasado unos dias chunguillos... pero esperar que pille carrerilla y vuelva a mis macro respuestas!!! jejeje vais a flipar! Por ahora deciros que hoy ando medio de mal humor, he llegado a casa pensando en albóndigas.. y me han puesto el día de lentejas! casi me muero! con lo poco que me gustan! pero no importa jejeje yo firme! (mas o menos) a ver si esta tarde puedo pasarme por aquí y haceros más caso saludos!

[thunderloida 0]

¡¡ thunderloida !! ¡¡ Enhorabuena !! Me alegro mucho por ti' date='porque hay muchagente haciendo la dieta que necesiat perder poco, pero las que tenemos que perder más es más fácil que nos desanimemos porque es más tiempo y a lo mejor vamos más despacio. Todo el ánimo dle mundo y un besote gordoooo. ¡¡Sigue así![/quote']

que razón tienes!! va a ser largo... pero vale la pena!! ánimo a ti tmb!!

[mamyblue 0]

dieta de crisy

hola a todas,soy nueva he empezado hoy la dieta ha ver que tal.

bego me gustaria que me dieses el numero de tanguera.

para todas,

[begotxu1 0]

Chicas paciencia que la primera hoja me falta por actualizar, esta noche la acabo , pero tengo el peso de todas no os preocupeis y la tengo que arreglar que esta un poco descontrolada

Si alguna no le he dado nº de tanguera recordarmelo que me habia apuntado y no se lo que he echo con la hoja

Mamyblue luego mira la lista y te doy que ahora me voy a por los peques

[kalimera 0]

lo subo

Chicas, que se nos va esto y luego no lo encontramos.
Besos.

[mavidu 0]

A Kissy muchos animos y pa lante que todo se supera ya veras las cosas se van viendo un poco mejor cada dia y aqui estamos todas para lo que necesites


Otra cosita mañana me toca las habas y nadie me dijo como podia hacerlas,tengo en casa de bote ya cocidas y me gustaria saber como puedo hacerlas



Essa recetita porfiiii

[flasita 0]

Bueno, pues después de zamparme ayer mi tortilla de patatas, hoy me tocaban lentejas y a la noche verduras.

A ver si alguien me dice cómo puedo hacer las verduras que no sean hervidas, al vapor o en tempura. Que ya me estoy cansando de comerlas así.

[kissy24 0]

Buenas tardes chicas!

Bueno... gracias por todo a todas.... sois geniales.. .en especial a begotxu por todo(ella ya sabe).

Hoy he vuelt oa ir a la dietista y he perdido en total desde el último día que fui 3 kilos, sin apenas hacer la dieta..... pero me ha dicho que está asombrada de la barbaridad de volumen que estoy perdiendo en culo y piernas... que no tengo NADA de retención de líquidos y que lo que si tengo mucho son gases que me provocan mis propios nervios.

Le he dicho que no me apetece casi cocinar, porque para mi sola me da pereza (con lo que a mi me gusta cocinar ) y me ha dado una dieta muy sencilla y práctica, de cosas nada elaboradas y fáciles de preparar, además con algunos cambios permitidos, es decir, que en un par de días me ha dado a escoger 2 menús diferentes, yo os lo pondré todo tal cual.

Nada, que entro en el foro pero me limito a este post porque no tengo nada de tiempo. A ver si por fin me organizo mi vida y puedo volver a mi ritmo normal...

Sois unos soletes tod@s, de verdad... levantais el ánimo a cualquiera. A ver si os pongo alguna foto de Toledo que os la debo y me veis vestida de gala