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kissy24

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Que graciosa Carmen67, casi mejor que me quedo con las fresas solitas, la sacarina liquida tiene un sabor asqueroso, pero has echo bien en decirmelo :lol::lol::lol: , es que si vieses que tristeza de plato, ya las tengo lavaditas y a trocitos en un plato, las pobres parecen que estan diciendo (pero no nos vas a poner compañia como nata, yogur o azuquitar :lol::lol::lol: ), todo sea por el tanguilla, a ver que tal mañana :beso:


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Saray yo me comi las fresas con unas gotitas de sacarina y no estaban mal, la sacarina de dia esta buena,alguien lo dijo por aqui, la q tengo me va durar una decada :lol::lol:

Habeis cumplido bien, pues yo regular hubo un dia q tuve q repetir el menu entero,xq no estaba en mi casa.
Me acaba de decir mi marido que tengo menos culo :lol::lol::lol:

Ah al final tampoco hice la pizza de camilex, la hare esta semana, parece q nadie lo deja reposar :lol::lol: con prisa para devorar la pizza

:beso::beso:


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Yo he cumplido la dieta esta semana a rajatabla, no me he saltado nada y encima esta mañana he tenido la tentación y me he pesado y no habia adelgazado ni un gramo, no lo entiendo, por que a mi no me funciona, esperaré a mañana haber que tal, no se a lo mejor de animo. Me he dado de plazo un mes, si en un mes no adelgazo lo dejo :cry: . Lo que si he notado es que llevo cuestión de tres o cuatro días con unos gases tremendos, no se si será de comer tanta fruta y tanta verdura ¿a vosotras os pasa también?, bueno mañana nos vemos frente a la bascula :lol::lol: , que paseis buena noche :beso:


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Saray Si vas a perder con esta dieta, tranquila poco a poco yo llevo en un mes casi 4 kg.
Lo de los gases si a mi tambien me pasa, es muy molesto, las infusiones de manzanilla con anis no me hace na y el agua cada vez bebo menos, ultimamente me sienta mal culpa los gases :duda:


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Dina, muchas gracias por tus ánimos, pero es que veo que todas vosotras bajais un montón cada semana y yo estoy igual que cuando empecé y eso que ya voy para la tercera semana, ¿por cierto sabes si en la dieta de la semana que viene donde pone buñuelos de bacalao se pueden cambiar por croquetas?, gracias guapa


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Saray quizas estes perdiendo volumen, no te desanimes poco a poco, cada cuerpo es un mundo, como los niños
Hoy he visto q se puede cambiar los buñuelos por croquetas, yo voy a comer croquetas, no me apetece hacerlas para mi sola, y eso q nunca las he hecho.

:duda: estoy pensado si hacer el pan al varoma q acabo de verlo asi desayuno una rebanada.

:beso::beso::beso:


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Dina ¿nunca has echo croquetas en la TMX?, pero muchacha a que esperas, salen riquisimas y además salén un montón, yo aprovecho cuando hago cocido y la carne que sobra hago croquetas, sino también gustan mucho a mis niños de jamón serrano, pero puedes hacerlas de infinidad de cosas, de queso, de jamón de york, de pescado, etc, animate y verás como ya no compras croquetas, además veo por la foto que tienes tres enanitos, ya verás como te lo agradecerán, a mi ya no me faltan en el congelador. Yo lo que hago es que cuando ya las tengo rebozaditas en huevo y pan rallado, las pongo todas en una bandeja, las meto al congelador y pasada una hora mas o menos, saco la bandeja, despego las croquetas y las meto todas en una bolsa de congelación, así no se pegan unas a otras y vas sacando las que quieras utilizar.


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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