Jump to content

DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Puntuar este tema:


kissy24

Recommended Posts

  • Respuestas 11,6k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • monike

    723

  • lucinut

    494

  • inma23f

    478

  • dina

    385

Top Foreros En Este Tema


PUES YO ESTA SEMANA HE PERDIDO MUY PIKITO PERO LA EVRDAD ES QUE ME HABIA CONFIADO Y ME HE SALTADO ALGUNAS COSITAS, INCLUSO EL SABADO ME FUI POR AHI DE COMILONA CON MI FAMILIA Y ASUN ASI HE PERDIDO 300 GR. NO ES MUCHO PERO PARA LO QUE HE COMIDO ESTA MUY BIEN, SEGUIMOS ADELANTE Y ESTA SEMANA CON MAS FUERZA.

TANGUERA 108: -300 GR.

ANIMO A TODAS Y FELICIDADES A LAS Q HABEIS PERDIDO :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

:):):)

hola mozas, lunes 5, como dije la semana pasada habia cogido algo de peso, me acabo de pesar y aun queda medio kilito para el que pone en la barra, he impreso la dieta de esta semana, a ver si es la definitiva :lol::lol:

no sera porque no se pone empeño :wink:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola chicas, pues yo no me peso hasta el jueves pero después de este puente......vaya tela......encima con fiestas......

Una cosita, yo tengo una báscula digital pero me parece que está loca, os cuento a ver si es normal, yo me subo y marca una cosa, ahora me bajo y me vuelvo a subir y marca otra cosa distinta, pero vamos una diferencia de uno o dos kilos :o:o yo flipo, le he cambiado las pilas pero sigue igual ¿eso es normal? es que ya no se que peso tomar porque a veces la primera vez es la que sale menos peso pero otras veces la primera vez me sale un kilo y pico más y claro, es un lío :cry::cry:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

No lo veo muy normal, no...

La mía puede variar de un día para otro, pero porque varía nuestro peso también, ahora, en el mismo día no. Por ejemplo, esta mañana mismo me he pesado varias veces (porque no terminaba de gustarme la cifra :evil: ) y no se ha movido ni un pelo, siempre marcaba el mismo peso y los mismos gramos.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola chicas, pues yo no me peso hasta el jueves pero después de este puente......vaya tela......encima con fiestas......

Una cosita, yo tengo una báscula digital pero me parece que está loca, os cuento a ver si es normal, yo me subo y marca una cosa, ahora me bajo y me vuelvo a subir y marca otra cosa distinta, pero vamos una diferencia de uno o dos kilos :o:o yo flipo, le he cambiado las pilas pero sigue igual ¿eso es normal? es que ya no se que peso tomar porque a veces la primera vez es la que sale menos peso pero otras veces la primera vez me sale un kilo y pico más y claro, es un lío :cry::cry:


Hay veces que el suelo de nuestras casas no está tan uniforme como debiera (alguna baldosa está un poco más alta que otra). Puede ser por eso que no te marca bien.
A mí me pasaba eso mismo antes, cuando tenía la báscula en el baño y me dí cuenta que el suelo no estaba nivelado del todo. Por eso me daba pesos distintos. Desde que la cambié a otra habitación, la báscula va perfecta.

Se ve que los que hicieron la reforma del baño no usaron mucho el nivel para poner las baldosas :evil:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...