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kissy24

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Que ingredientes tiene la infusión??? A lo mejor os puedo ayudar, soy tecnico en herbodietética y entiendo una mijita de hierbas, en el foro de dietas suelo aconsejar a las compis, así que si me dices que lleva vuestra infusión os quito dudas. Por cierto para la retención de líquidos va bien lo que te han vendido, esterys, esas plantas son las clásicas para eso, lo que pasa es que siempre se investiga un poco más y se descubren las mismas propiedades en otras, pero lo bueno de la cola de caballo es que además de ayudar con la retención de líquidos, aporta minerales al cuerpo, que es importante ya que al orinar más se pierden muchos.

Espero haber ayudado, y no dudeis en preguntarme si necesitais algo.

:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


la que puso monike es hinojo, menta y regaliz
y a mi me dieron la de cola de caballo, bolo o algo asi y otra cosa, cuando lo mire, os lo pongo...



Pues en principio la de la tienda no iba mal encaminada, el hinojo se recomienda para los gases, la menta es digestiva y el regaliz tambien, como primeras propiedades, lo que pasa es que las plantas no son como los medicamentos de farmacia, que solo valen para un par de cosas.

A ver como lo explico, las plantas tienen varios componentes, en mayor o menor cantidad, dependiendo del que más abundante, pues se recomienda para eso, es decir, el hinojo es el que vale principalmente para los gases, pero como tambien tiene en menor abundancia otros componentes, pues vale para retencion de líquidos, aunque en fitoterapia preferimos recomendar para eso otras plantas, como la cola de caballo.

Además no a todo el mundo le valen las mismas cosas, y lo que a tí te va estupendamente a mí a lo mejor no me da tan buen resultado.

Bueno, y corto el rollo, de todos modos si quereis os puedo buscar una combinación maja para lo que necesiteis, y sobre todo beber mucha agua, que es lo mejor.(no hace falta que te bebas un litro de infusion, es más yo no te recomendaría más de tres tazas al día, y las descuentas del litro y medio diario recomendado)

:beso::beso::beso::beso::beso::beso:



Sharini pues yo voy a aprovechar que te has ofrecido en lo del tema hierbas :lol::lol::lol: y te comento mi problema.

Lo primero de todo es que yo de toda la vida soy muy esteñida y desde que empecé la dieta mucho mas y eso que como mas fruta y verdura que antes, pero nada voy mucho peor al baño que antes.

Lo segundo, no se si podrás prepararnos una combinación por lo menos en mi caso que sirva para ir bien al baño, para la retención de liquidos y para que nos sacie un poco y no tengamos hambre, por que yo me pasaria picoteando todo el dia, ya que estamos con la dieta que nos ayude un poquito.

Muchisimas gracias guapa y perdona que te haya bombardeado a preguntas, como veras aqui en cuanto que te ofreces a algo te pillamos rapido :lol::lol::lol::lol::beso::beso::beso::beso::beso:
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Yo estoy con Saray, si nos das esa solución mágica. Todas iremos a por ella. :)Kissy lo siento guapa, no pude ir... :S Ni pude avisarte si quiera... pq salí muy tarde. Hoy me ha llegado un catálogo de oriflame a casa.... El prboelma es que no sé que pedir... :S


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:):):):):)

hola chicas acabo de volver del medico y de momento me van a hacer unas analiticas :nodigona: le he comentado mas o menos como estaba ultimamente con los animos,y me a dicho que lo primero me va a hacer analisis para para ver como tengo el hierro y esas cosas :nodigona: ella entendera mas que yo :nodigona:

dice que en primavera hay mucha gente asi :x

en cuanto a la dieta me a dicho lo mismo que esperemos a la analitica y que segun como este pues ya me dira lo que tengo que hacer :up:
de momento me ha dicho que deje los dulces,fritos y grasas mientras viene los resultados de la analitica y que luego me dara una dieta a mi medida :up:

asin que como sabeis que los analisis tardan mas o menos 5-7dias,mientras voy a hacer la dieta de esta semana :)

parece increible que hace unos dias estaba echa una kaka,y lo que me a ayudado el simple echo de contar y sacar fuera todo lo que llevaba dentro.
asin que arriba esos animos,contra antes le plantemos cara a los problemas antes se iran :beso::beso::beso::beso:
Hola molleta yo estuve con el hierro por los suelos y la verdad q mas q baja de moral estas hundida........lo 1º es ponerte bien y ver como t salen las analiticas pero te repones.Veras q pronto te encuentras bien y veras todo mejor :beso: cheroqui99animo q dicen q dios apeta pero no ahoga :wink: aunque a veces se le va la mano.....animo y q todo vaya bien :beso: Y al resto animo q la primavera no pueda con nosotras....... :up::beso:
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hola chicas que tal todas ???' a las que no os moveis y a las que habeis cogido no os desanimeis ya que a mi me ha pasado despues de unas semanas de estancamiento ahora voy como una flecha :lol: a ver si no cambia bueno pues 1 k menos
tanguera 10 -1 k
:beso::beso::beso: y lo dicho "para arriba" :up::up::up:


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lo primero es preguntaros que preferís, infusiones o cápsulas, ya que actualmente hay una gran oferta de plantas en cápsulas que están muy bien.

y aunque ahora ando un poco liadilla, no os preocupeis que pienso contestaros.

:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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lo primero es preguntaros que preferís, infusiones o cápsulas, ya que actualmente hay una gran oferta de plantas en cápsulas que están muy bien.

y aunque ahora ando un poco liadilla, no os preocupeis que pienso contestaros.

:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Yo particularmente prefiero las infusiones, por que asi después de comer (cuando haya pasado una hora eso si) me tomo la infusión y se me va un poco el mono del dulce. Ademas las infusiones vienen bien a cualquier hora, soy un poco mala para las pastillas.

Sobre todo muchisimas gracias por tomarte tantas molestias, de corazón que te lo agradezco :beso:
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yo lo que mejor nos vaya, pero soy una chifladilla de las infusiones...

Chica, y pa dormir que me puedo tomar? pq... si tomo hierbas naturales, no duermo bien, y si tomo pastillas.... estoy cao todo el día...

Gracias!

Por cierto, esta semana de momento lo llevo genial. :)


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ya tengo lo que me dio para la retencion de likidos, me dio, boldo, estigma y cola de caballo
me digo que del hinojo, menta y regaliz, me tomase una taza despues de comer y otra despues de cenar y del otro me tomase por la mñanas un litro... pero yo lo veo mucho,no???
aver que me recomiendas tu
:beso::beso:
chicas, animo que de todo se pasa...


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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