Jump to content

DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Puntuar este tema:


kissy24

Recommended Posts


holaaaaaaaaaaaaa a todas!!!!!!!!!! soy antigua del post anterior hacia siglo y medio que no me metia en el foro y una colegui me ha dicho que este es nuevo y con recetas de invierno me aapuuuuuuuntooooo... a ver si esta vez me pongo las pilas y voy perdiendo porque las ultimas veces con la dieta tanguera habia cogido peso pero esq despues de las navidades....uff me voy a salir de la piel en cualquier momento......


QUIERO Nº DE TANGUERA QUE EMPIEZO EL LUNES !!!!!!!!!!!!!


BESOS PARA TODAS :beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 11,6k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • monike

    723

  • lucinut

    494

  • inma23f

    478

  • dina

    385

Top Foreros En Este Tema


Pues vaya, yo tan animada con empezar el lunes y poderme poner mis vestidos de fiesta para las bodas que tengo a partir de junio, y ahora, tu me dices que engordaste¿? ¡Lo único que me faltaba a mi era engordar mas! ya le he tenido que pegar el botón a los pantalones dos veces porque me estalla!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

como lo llevais? Ya sólo nos queda 1 día para superar la semana! Yo lo llevo genial. :) Hoy vaya macarrones me he comido y esta noche.... :) un bikini! me ha sabido a gloria!

Lástima que mañana (como tenemos la kedada de barcelona) pos no podré respetar la dieta. Pero por la noche, si!

A ver el lunes que tal!

Estoy impaciente!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

hombre, yo entiendo lo que dices esperanci, pero supongo que efectivamente en eso transcurre la dieta. Un día nos pasamos y otros no... no? El lunes es mál día pero es el primer día de la semana. Al fin y al cabo, se trata de ir viendo los avances. Y poco a poco ver cuanto vamos bajando. A todas nos pasará más o menos igual. El peso será más o menos orientativo, lo importante es ver como bajan los números. no?

vamos que a mi realmente no me importa.

Un beso!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

begotxu1, y digo yo, no te será más comodo que para que te pasemos los pesos (como esto va tan rápido, me refiero a que igual no miras un día y pasan paginas y paginas). Te enviemos un privi con el peso o es más, te creas una cuenta de mail sólo para esto y lo enviamos allí?

igual me meto ande no me llaman... es sólo pa facilitar.... :nodigona:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Y digo yo, ¿por qué no vamos editando los pesos (como lo hemos hecho con el nº de tangueras) en un plazxo de tiempo, por ejemplo hasta el martes?; luego begoxtu lo puede editar en la primera página, pero sólo será copiar y pegar. Lo digo porque así te ahorras trabajo, de lo contrario te llevará mucho tiempo.

Es solo una idea, a mi me da igual. 8)


Enlace al post
Compartir en otros sitios

:nodigona::nodigona::nodigona::nodigona: depende de tu altura no?' date=' en tu avatar se te ve muy delgada, lo siento :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: SIGO PENSANDO QUE ESTAS PERFECTA[/quote']

Gracias Dulcera, eres mu maja y subes la moral a cualquiera :plas::beso:
Mido 1'78. Quizás a simple vista no parezca con sobrepeso pero es que toda mi vida he pesado como máximo 65 kg. Ya se que ahora soy más mayor (bueno, mucho más mayor
:lol: ) y no estaría bien con ese peso, pero es que con lo que peso ahora, no me encuentro bien en mi cuerpo, me veo menos ágil y sobre todo, me duele mucho la espalda y una rodilla que tengo un poco fastidiada :nodigona: Menudo rollo he soltado, pero bueno, era por convencerme a mí misma más que a vosotras... Es que empiezo mañana :lol:
Besitos
:beso::beso::beso::beso:

Enlace al post
Compartir en otros sitios

:nodigona: Lo he llevado toda la semana bien pero a noche cenasmos en casa de unos amigo y no lo pude hacer la cagué me tocaba sopa y como me pongo yo a comer sopa

Te mo mañana la bascula :cry::cry::cry::cry:


Ya somos dos, Yo también la cagué anoche :(:( con unos amigos que se presentaron de improviso en casa.......... hoy intentaremos hacerlo mejor ¿no crees? SOMOS LUCHADORAS, ANIMO :up::up:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...