DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

[patricor 0]

Hola chicas muy buenos días, como buen Lunes que es, y viendo que mis kilillos de más (en octubre me quedé ambarazada y tuve en Diciembre un aborto)no consigo quitarmelos he decidido unirme a vosotras en la dieta,pero no se muy bien como funciona, es decir me he leido las instruciones de la primera pagina, pero ahora no se como va el resto de las dietas de la semana ,ni donde están puestas,ni si tengo que apuntarme en la lista donde estais todas....si sois tan amables y alguna me puede explicar, me encantaría formar parte de vuestro grupo!!!!

[esperanci 3]

BUENO PUES HAY VA MI PESO, ME HE PASADO UN POCO EL FINDE, HE IDO 2 VECES DE TAPITAS PERO NO ESTÁ MAL, ESTOY MUY CONTENTA :wink:

PESABA EL LUNES PASADO 63.5 Y ESTE 61.9 OSEA QUE HE PERDIDO 1.6, PERO NO SE SI SERÁ TAMBIÉN PORQUE EL LUNES PASADO ESTABA MALA CON EL PERIODO, Y POR ESO HE PERDIDO MÁS, BUENO LA COSA ES QUE ESTOY MUY CONTENTA Y CON MUCHO ANIMO

[nuriass 2]

Hola guapas !!!! yo no he perdido nada, me he portado fatal !!!

tuve una comilona, una cena extra y la kedadaaaaa !!!!

Bueno, esta semana lo haremos

mejor


TANGUERA 34-----0 Kg

[Curri 0]

Hola guapas,

Pues yo he seguido la dieta, pero por desgracia tenía a mi amiga la regla , así que supongo que por eso no he bajado tanto. Ahí va:

TANGUERA 26: 200 gr.

[thunderloida 0]

yo empecé la dieta un poco antes, así que me tube que pesar el miercoles pasado...

os pongo lo que he perdido en la primera semana

TANGUERA 64
1º SEMANA: - 3kg

[Ortigosana 0]

bueno pues para mi tampoco ha sido muy buena semana



tanguera 2------- -300kg

animo a todas la semana que viene sera mejor

[noelita 0]

Hola Tangueras, pues yo estoy muy contenta porque he perdido:

Tanguera 30 -1.700

También he de decir que la he hecho a rajatabla, eh?? pero para esta semana ya tengo planeado una barbacoa el sábado, haber que tal lo llevo.

Pero ahora estoy pletórica y sin pasar nada de hambre

[Pataqueira 0]

BIEEEEEENNNN, despues de los fallitos que he cometido y el cocidito de mami.............no ha estado nada mal, de los 80, kilazos iniciales he pasado a 78'5 kilos, desde luego no me puedo quejar

Estoy contentisima, ahora a seguir luchando, animo a tod@s.


TANGUERA 41=1'500 Kg.

[flasita 0]

Hace unos días me pesé y había engordado 400 gr. pero cual ha sido mi sorpresa hoy cuando me he pesado que he bajado 800 gr.!!!

Me gusta esta dieta, sobre todo porque tanto el día que tocaba bistec me lo comí empanado, y ayer me tocaba pescado y me comí unos calamares rebozados.

A ver esta semana qué tal transcurre, aunque no sé que hacer con la carne a la brasa, a ver si alguien me dice por qué puedo sustituirla ya que no tengo cómo hacerla en casa y el xató que yo bacalao no puedo comer Tanguera 47 ---> -800 gr.

[tivi 0]

Pues despues de esta semana con la regla

Tanguera 20 - 900gr ( que contenta)
Tanguero 21 -1,200 K


Esto marcha y ya vamos perdiendo, animos a todas que es mejor bajar poco a poco que asi se tarda mas en recuperar.
Ademas perder con lo que comemos es una maravilla.