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DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

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kissy24

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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

yo hoy he llevado el día bastante bien, lasaña para comer y un bio, y fresitas y otro bio para cenar. Estoy portándome muy bien, pues no me he pasado en nada.hal7_incre.gif ahora a tomarme un vasito de leche y a dormir, buenas noches a todas026.gif


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Hola a todas,
he entrado un momento y me he tirado 2 horas delante del s80.gif porque No parais de escribiiiir!!
Así no se pica!! :up:

yo hoy he ido de pena porque he tenido que llevar a los enanos a la clausura de las actividades 00018026.gifdeportivas, hacerles fotos y luego corriendo a clase de violín que tocaba hoy


Así que cuando he visto la comida....CHASIN1.gif

No noto que pierda nada desde que hice la de los 4 dias, pero aquí sigo. Espero k la depurativa me ayude.

Mar09 comparto tus opiniones. Entre otras cosas mi separación vino al nacer los enanos y mi ex dejarme con ellos, la peque enfermita, e irse de juerga, con la frase "no me pienso perder una" en los labios... Bueno, y más. Pero sí, él me llamaba porque se hacían las 8 de la tarde y "habia que bañar a los niños" y yo tenía que dejear mi trabajo y volver a casa ca&%$" leches.

Bueno, pero ahora suyper feliz y organizándome como puedo y me dejan.

:beso::beso::beso::beso: a todas, y me voy a dormir que me enciendo 70.gif


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Buenos dias a todas, ayer cene la macedonia y bien, ademas por fin he encontrado un hueco y puedo salir 2 o 3 dias a la semana a andar una horita, parece que no pero se nota que las piernas no estan tan flojas y que empiezan a endurecer, ademas llevo un mes desde que empece la dieta mas o menos con la crema anticelulitica y ahora ya se empiezan a notar los resultados, pero muy constante todos los dias

Y ahora que empieza el gj67.gif hay que enseñar pierna :lol::lol::lol:

Hoy no se si comer la lasaña o el pescado y cenar pizza porque es el cumple de mi maridito y no se aun si vamos a ir a cenar hoy o mañana :duda::duda::duda:
Luego le preguntare haber que hacemos al final, (es que mañana tiene que trabajar y si salimos hoy mañana esta muerto a lo mejor lo dejamos para mañana).

bueno pues que tengais un buen viernes y no pequeis este fin de semana eh?


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Hola buenos días a todas, ya es viernes y ahora viene el temido fin de semana :nodigona: , por lo menos para mi, mañana antes de irme me pesare para saber si he cogido mucho o no cuando me pese el lunes.

Yo al final cene pizza, ya que, se que hay que hacer los menús completos y como nadie me dijo que seria lo mejor pues, cene pizza, que por cierto estaba buenisima, hoy para comer queria hacer pescado con ensalada, pero se me termino el pescado, asi que, haber si me da tiempo a ir a comprar y asi también lo tengo para la semana que viene que me va a hacer falta, y si no me da tiempo hare macarrones que es lo que suelo hacer todos lo viernes para el resto de la familia.

Bueno chicas que muchos :beso::beso: y no pequeis y sed :porfavor: este fin de semana.


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Buenos días! :)
Llevo una semana fenomenal con la dieta :up: No estoy pasando nada de hambre y no me siento ansiosa por comer dulca, o sea, GENIAL. me he pesado algún día y ya perdí los 400grs que engordé más algo más :D Espero portarme bien éste fin de samana y que el lunes os pueda dar buenas noticias. Hoy me toca el pescado con verdura y la pizza con mis niños :plas: Me encanta sentarme a comer para toda la familia, lo mismo que comen ellos!
Lucinut mañana haré los canelones ya os contaré que tal.

Yo he empezado también con un anticelulítico, pero ahora no recuerdo la marca (ahora estoy en el trabajo y no lo puedo mirar), cual utilizais vosotras?

Que paseis un buen día, y no pequeis :pelea:


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Llevo toda la semana portándome superbien. Es verdad que cuanto menos pecas menos quieres pecar. El cuerpo se acostumbra a comer bien :D Anoche cené fruta y sorprendentemente me acosté bien, sin mal humor ni hambre. Hombre!!! me hubiese comido más a gusto un bocata de chorizo pero ni me lo planteo. :dientes:
Me estoy motivando mucho, la verdad...


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Hola Papiro, yo utilizo la crema anticelulica del mercadona de la marca deliplus, me la recomendo mi amiga que trabaja alli y a ella le habia hecho resultado, yo al principio lo dudaba mucho porque como es una marca secundaria pero te aseguro que funciona.
La tienes tambien con efecto frio pero chica a mi me entraba un frio en todo el cuerpo que me hacia hasta temblar asi que me mando ella coger la crema sola.

Yo me la hecho todos los dias y llevo mas o menos un mes y te aseguro que la piel esa de naranja se me ha quitado mucho.

Pruebala ya veras como funciona y ademas solo vale creo que son 3,50 o 4 euros.


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imported_María

Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Holaaaa Yo también llevo unos días con el anticelulítico, a ver si ayuda un poquitín para que entre en el ikini.

Hoy me toca pescadito con verduras. Y por la noche pizza :burla:


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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Hola chicas!!!! c009.gif

Por lo que veo la mayoria estamos llevando bien la semana :up: es que esta dieta es un lujo, mucha ansiedad hay que tener para pecar (o alguna celebraciona_toast55.gif)
Yo lo que peor llevo son las cenas de fruta (no me apasiona la fruta) pero cada vez lo llevo mejor, sera que me voy concienciando.

Hola Papiro' date= yo utilizo la crema anticelulica del mercadona de la marca deliplus, me la recomendo mi amiga que trabaja alli y a ella le habia hecho resultado, yo al principio lo dudaba mucho porque como es una marca secundaria pero te aseguro que funciona.
La tienes tambien con efecto frio pero chica a mi me entraba un frio en todo el cuerpo que me hacia hasta temblar asi que me mando ella coger la crema sola.

Yo me la hecho todos los dias y llevo mas o menos un mes y te aseguro que la piel esa de naranja se me ha quitado mucho.

Pruebala ya veras como funciona y ademas solo vale creo que son 3,50 o 4 euros.


Yo tambien uso la del mercadona, pero la de efecto frio, y la verdad me ha ido genial, tu cual usas, la de efecto calor o la normal? Si es la normal y te funciona me lo planteare ya para el invierno porque entran unos escalorios en el cuerpo... pero ahora con el calor hasta apetece
Bueno 51.gif que acabeis de pasar bien la tarde (sin pecar)
:beso::beso:
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Re: DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

3,50 o 4€ la anticelulítica!!!!!!!!! :o Jo yo me he gastado 40€ entre dos cremas porque era una oferta :evil: Pero también es verdad que aquí no tenemos Mercadona. Bueno ahora ya la he comprado y lo importante es ser constante, ya os contaré. Si me va bien la crema cara la próxima me la compro del Mercadona, que de vez en cuando me toca viajar por el trabajo y a donde voy hay estos supermercados.


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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