Jump to content

DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!

Puntuar este tema:


kissy24

Recommended Posts

  • Respuestas 11,6k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • monike

    723

  • lucinut

    494

  • inma23f

    478

  • dina

    385

Top Foreros En Este Tema


Perdonad, se me habia olvidado una cosa mandaros un gran :beso::beso: a todas pero en especial a OSTADAR, por ser atenta, amable y acordarse de todas en esos pedazos de mensajes que manda :plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas:

También mención especial a Begotxu por esa contabilidad tan costosa que
lleva. :plas::plas::plas:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

:( Pues yo esta semana no es quela haya hecho mal, es que la he hecho fatal, me he saltado algunos días, y a pesar de ello he perdido, deberia estar contenta, pero como he sido mala he perdido poquito, asi que actualizarme....

TANGUERA 32 ....... 2ª Semana - 500 gr.

A ver que hago estaq semana, los zumos me gustan, he bajado la licuadora del trqastero que la tenia olvidada a la pobre

:beso: para todas
Enlace al post
Compartir en otros sitios

:pelea::pelea::pelea: be an be leeeeeeeeeee :pelea::pelea: te voy a dar yo a tí pal pelo :pelea::pelea: en la dichosa matanza no comina nada nad anda ni agua que ya bastante se bebio mu pobre coche :x :x

jajajaja los de la bescam por ahi y yo de dulcinea y embarra hasta los ojosssss......a tu marido todavia le dura la risa :beso::beso::beso:

muchos besos guapa :beso::beso::beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

monike: JAjaja no es paciencia... es que voy leyendo y se me van ocurriendo comentarios (estupidos muchas veces) y claro... escribir un mensaje tras otro es muy molesto para todo el que lee en el foro hacer flood es un asco (bueno yo odio que la gente lo haga) así que el único modo que se me ocurre de decir todo lo que pienso es así... aunque si escribis mucho luego me queda un mensaje ENORME! jijiji

rocimala: A ver, cuando dice verdura puede ser de cualquier forma... pero claro no te hagas una bechamel para la verdura... que eso es ya forzar la maquinaria... en cuanto a la pasta pues sí. Cuando tienes pasta puedes ponerte unos espaguetis o unos macarrones con queso en el horno, o con bechamel o puedes comerte una lasaña al fin y al cabo todo es pasta y si te puedes comer unos macarrones a la carbonara... por qué no una lasaña? :) espero haberte resuelto la duda

Gaviotacomprometida: Esta semana las que hemos pecado a ver si no pecamos mucho... :) muchos ánimos!

soniabui: Bueno, lo importante al final no es que la báscula diga 1 o 100 sino que la ropa nos quede mejor, nos sintamos mejor y a nuestros "parejos" se les caiga la baba como tontos jijiji :wink:

DESTEINADA: No esta tan mal... la siguiente semana la harás bien y ya verás que buenos resultados obtienes :) (voy a imprimir en grande y a todo color tu mensaje.. para cualdo alguien diga que soy borde o parezco un poto.... enseñarle tu mensaje! jajajaja)

sipos: Se hará lo que se pueda.. gracias!

monita: Pero no estés triste! 500gr no son pocos, son un montón! así que alegra esa cara que la siguiente semana con la licuadora te irá genial!

mayicat: Otro mensaje que voy a imprimir en grande y a colorines jajaja gracias pero solo hago lo que me apetece jiji (y me vengo de vosotras por escribir tantas páginas)

monti72: Llegada a este mensaje... me da por sonrojarme!!! jejeje gracias a vosotras chicas que sois lo mejor!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...