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Buenos días! El desayuno del lunes :)

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Buenos días niñas!

Lunes de nuevo :D

Ayer por la tarde me vine a casa, me había despertado a las 6 por la luz y estaba cansada y echaba de menos mi ducha para despejarme :lol:   

Os leí pero me dio bajoncillo y no tenía mucho ánimo :nodigona: ya se que V está muy bien y se lo está pasando genial pero :coqueta: ya se pasó ;) 

 @Ishtar no puede entrar otra vez :grrr: para ella:beso:

Os iba a decir cosas pero ya sabéis que no es mi mejor hora, a la tarde vuelvo :) 

@manheim :beso: @paiper  :beso:@araceli :beso:@neska :beso:  @encarnasao :beso:@Missis  :beso:   @covaro :beso:   @RosaNegra24 :beso: @mcelia :beso:  @jalapa :beso:@alumna:beso:  @Calia :beso: @antonia :beso: @mady :beso:  @mary505 :beso:   @argala  :beso:  @selene_vk :beso: y para tod@s! :beso::beso::beso::beso::beso::beso:    

 

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:beso: 

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Buenos días:)

 

Mucho calor :grrr: demasiado :frito:

 

Anoche llegamos y aún bajando los toldos... estaba mi termostasto a 29 :( que pena.. ya sabéis... me pone de mal humor y apenas tengo ganas de hacer nada.

 

Por la noche... aún he descansado algo, un pelín de cierzo :meapunto: me ha salvado.

Voy a empezar a preparar mi  garito... con el ventilador pegado... creo que mañana hará más :nodigona:

 

Aunque por ahí abajo:porfavor: estáis ya tostados

Ya me entendéis.... empiezo a ser monotema... el calor y yo... no nos llevamos bien8)

 

Vicky... que tal con tus niñas? la piscina es una buena manera de soportar ese calorazo:D

 

Hoy tengo que poner muchas  lavadoras... no tengo problema que va a secar todo :lol:

 

Tengo que ir a casa de mi hijo a regarle las plantitas... se han ido unos días a la playa:coqueta: voy a ir pronto antes que apriete.

 

Mi niña... es normal que lo  eches de menos... pero lo que te decía el otro día, intenta tomartelo como un respiro de descanso... tienes que combatir esa moriñaaaa:coqueta::beso:

 

Lo anterior lo he escrito al pronto de la mañana con mi café... ahora voy a ir cerrando la casa y vivir pegada a un ventilador :lol:

 

A pasar un gran día :beso:

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Buenos días, comparto la bandeja de saladitos, que pinta tiene

Vicky como en casa en ningún sitio, y tu además fresquita, hoy no te h despertado V se lo estará pasando muy bien y ve costum raandote porque empezará con campamentos de verano y demás y el cordón se V despegando cad? vez un poco más pero es ley de vida  estáis bien los dos y el reencuentro será mejor

Carmina si tu marido ya tiene vacaciónes no os vis al pirineo por más tiempo? Si allí estáis fresquitos y los niños ya no te necesitan tanto

Encarna a a ver si hoy te sale alguna venta, espero que estés mejor hoy

Chafo a ver si hoy tienes noticias del frigo

Para todas un buen día estoy con vertigo y no estoy muy alla

Besos para todas y buen dia

 

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hace 11 minutos, araceli dijo:

Buenos días, comparto la bandeja de saladitos, que pinta tiene

Vicky como en casa en ningún sitio, y tu además fresquita, hoy no te h despertado V se lo estará pasando muy bien y ve costum raandote porque empezará con campamentos de verano y demás y el cordón se V despegando cad? vez un poco más pero es ley de vida  estáis bien los dos y el reencuentro será mejor

Carmina si tu marido ya tiene vacaciónes no os vis al pirineo por más tiempo? Si allí estáis fresquitos y los niños ya no te necesitan tanto

Encarna a a ver si hoy te sale alguna venta, espero que estés mejor hoy

Chafo a ver si hoy tienes noticias del frigo

Para todas un buen día estoy con vertigo y no estoy muy alla

Besos para todas y buen dia

 

Araceli... hasta le 1 de Julio no tiene vacaciones y empezamos con revisiones de la prostata, ecografias y demás.... siempre deja todo ese tema por no faltar... del 5 al 8 nos vamos a los pueblos negros de Guadalajara :duda: no sé si me voy a morir de calorazo, esa zona no conocemos nada:coqueta:

Tú que tal vas? de nuevo empiezas con vertigos :nodigona: que malos son...

Mis niños no me necesitan ya casi para nada... :lol:

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Buenos dias, segumos en modo verano total

Venga jefa k no se diga, tomatelo como relax, ademas el minijefe estara encantado, asi k es con lo k tienes k kedarte

Araceli, hija vete a pasar el agua, o reparte males, k te los kedas tu todos. BSSSSS y mejorate

Carmina kejate del calor todo lo k kieras, solo faltba no poder ni protestar

 

Ayer al final ni bja elo de la playa, llegue tan agotada del calor k me pegue una siesta del 30..y el pelos pegao a mi, k pork no sabe marcar el tlf, k sino en el rastro nos hubiese denuncia..Encima solo se me ocurre a mi comprar unas fundas para cojines, ideales y baratisimas... al principio....a los 10m ya las odiaba, ja,ja,ja no terminaron en el rio de casualidad, ja,ja,ja

 

Bueno voy hacer una crema de calabacin y organizar un poco el cortijo, os dejo en cajon de bss y achuchones lleno, para todas, pero en especial para pachuchinas y bajitas

 

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Buenos días @Vicky  y todas.

Saladito plis, gracias.

Día espléndido.

Hoy tenemos desayuno especial, es el cumple de un compi, bueno, este mes y el que viene van a ser terroríficos, vamos a cumple por semana...:fiesta:

Spoiler

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Hoy iré al gym, aunque han terminado las clases hemos quedado para hacer indoor virtual, y bueno, además de hacer ejercicio haremos unas risas...:lol:

Muchos besukis a todas y a mejorarse las pachuchinas... @araceli :beso:

:beso::beso:

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RosaNegra24

¡Buenos días!

 

Paso, mango un trozo brownie para desayunar, os doy 4 :beso: y me voy. :lol:

 

Vamos a aprovechar que el jefe le ha dado al costillo un día libre por haber trabajado el otro día por la tarde, y miraremos los aires acondicionados en Bombay, que ahora la instalación es gratuíta, que he visto que cuesta una pasta ponerlo. A ver si no salimos con las manos vacías. :nodigona:

 

Pasad un buen día. :beso:

 

@encarnasao Es una pena que se aprovechen de los jóvenes así. Al final, los que salen más perjudicados son ellos, porque habrá mucha gente que vea la inexperiencia y no quieran volver porque la espera es demasiado. En vez de formarlos bien... :(

Dexter por suerte no aúlla. :)

 

@araceli ¿Qué tal estás del vértigo? :beso:

 

@Vicky Ains, los bajoncillos. :beso:

 

@Ishtar ¿Ya te has vuelto a cargar el foro? :lol: A ver si va a ser algo de flash o java que no esté bien actualizado. :o  

 

@Missis Yo estoy como tú... jartica ya del calor. :grrr:

 

 

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encarnasao

buenos días.

aquí tambien calor, pero vaya llevadero.

niña es normal, no estas triste por el que se lo esta pasando bien, estas triste por ti que le echas en falta, como te dice araceli vete preparando, carla ya lleva tres años  yendo a campamentos y cada día se queda mas en casa de amigas a dormir.

ahora que mi nuera no al echa en falta, cuando se queda aquí unos días ni llama:lol:

 

araceli ya siento tus vértigos, espero que hoy este mejor:up:

no voy a ir ni a la oficina, la semana me salio fatal y cuanto mas empeño ponía en por lo menos vender una peor me ha salido, tenia que haber vendido una hasta hoy como mínimo para ese viaje.:(

mañana tengo que ir a talleres.

hoy voy a la doctora, llevo como ocho o diez días afónica y no se de que, no estoy enfriada ni nada parecido.

tambien estamos muy preocupados `por nuestros amigos, uno esta ingresado muy malito y aun no ha empezado el tratamiento.

y al otro ayer le dio algo y lo llevaron a la uci, ahora le están poniendo un malcapasos,  solo queda joaquin de todo el grupo que este bien:(

así que bajita de ánimos.

vaya lata ishtar:grrr:

a mi me hace mandar varias veces los mensajes y me da errores, pero yo creo que es del pc.:duda:

charo espero que  tengas buenas noticias de tu frigo.

a TODAS pasad un estupendo día :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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Buenos dias por la mañana... me cojo mi leche y leche que lo echo de menos ?

Aqui ahora mismito con ventana abierta estoy de lujo porque corre aire, dentro de una hora ni de bromas, de todas forma esta casa no es calurosa 

anche a las 2 de la madrugada me meti en la ducha, no aguantaba y ll otra noche dormi en el sillon, no aguantaba la cama z?

 

Hoy tenemos el cumple de la jefa amiga y nos vamos a comer de picar el grupito, estaremos muy a gusto, siempre que podemos nos vamos a comer  y el aperitivo todos los lunes al salir de la asamblea, pero hoy no tenemos asamblea, se paso a mañana que es cierre de mes 

 

El sabado fuimos a la Casa Canarias en Madrid, lo lleva el hijo de mi primera amiga del cole, cuando teniamos tres añitos... no ha llovido nada, madremia!!!!!! Pues las de Madrid podiamos quedar un dia, el niño cocina que quita el sentido ?

 

Vicky relajate ahora y mentaliza que V empieza a caminar solo ?‍♀️ Lo hemos hecho todos ??‍♀️ La mami tiene hijitis ??

 

@encarnasao como te encuentras??? ?

 

Niñas sean felices coman perdices y... no sean buenas ? Que es aburridisimo ??‍♀️

:beso::beso:

 

 

 

 

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hace 2 horas, encarnasao dijo:

buenos días.

aquí tambien calor, pero vaya llevadero.

niña es normal, no estas triste por el que se lo esta pasando bien, estas triste por ti que le echas en falta, como te dice araceli vete preparando, carla ya lleva tres años  yendo a campamentos y cada día se queda mas en casa de amigas a dormir.

ahora que mi nuera no al echa en falta, cuando se queda aquí unos días ni llama:lol:

 

araceli ya siento tus vértigos, espero que hoy este mejor:up:

no voy a ir ni a la oficina, la semana me salio fatal y cuanto mas empeño ponía en por lo menos vender una peor me ha salido, tenia que haber vendido una hasta hoy como mínimo para ese viaje.:(

mañana tengo que ir a talleres.

hoy voy a la doctora, llevo como ocho o diez días afónica y no se de que, no estoy enfriada ni nada parecido.

tambien estamos muy preocupados `por nuestros amigos, uno esta ingresado muy malito y aun no ha empezado el tratamiento.

y al otro ayer le dio algo y lo llevaron a la uci, ahora le están poniendo un malcapasos,  solo queda joaquin de todo el grupo que este bien:(

así que bajita de ánimos.

vaya lata ishtar:grrr:

a mi me hace mandar varias veces los mensajes y me da errores, pero yo creo que es del pc.:duda:

charo espero que  tengas buenas noticias de tu frigo.

a TODAS pasad un estupendo día :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Encarna siento mucho lo de tus amigos pero por eso no tengas miedo, Joaquín está fuerte y sano así que disfrútalo como está no te agobies pensando que le pueda pasar algo, a todos nos puede pasar pero intentaremos que sea lo más tarde posible a ver si hoy te llaman que quieren una máquina, muchos besos y cuidate

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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