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Buenos días! El desayuno del lunes :)

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Vicky

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Buenas tardes niñas!

Ya estoy aquí :meapunto: el día no se ha dado tan mal :fiesta: bueno, me he quitado lo más urgente y la bandeja de entrada sigue petada pero mañana será otro día :up: 

Anoche vi el programa de Évole "Hasta los 100 y mucho más" os resumo, una abuelita de 101 años que sueña con volver a su pueblo (en ruinas y en una montaña) los hijos le organizan el viaje y ella tiene que subir en helicóptero porque el camino por pistas está muy mal... total una hora llorando :lol: si podéis verlo, es emocionante :up: 

Algo más os quería contar pero ahora no me viene :duda: 

Aquí tiempo de verano, mejor así se retrasa el cambio de ropa :dientes: 

 

@Missis me alegra que el finde haya sido estupendo :)  estarás cansada pero en poco te recuperas :coqueta: 

Ya os he puesto la foto :dientes: pero yo no puedo ver la tuya :cry: 

Yo creo que el cambio de armarios se va a retrasar aunque luego pasaremos al plumas de un día para otro :frito: 

Que bien que vaya tu niña a comer :) yo he llamado a la mía y la he dicho que cuando tenga los días organizados de canto y demás (se ha apuntado a aerobic y a baile pero está en lista de espera y no sabe si las rodillas la responderán) que elegimos un día a la semana y voy a comer con ella :) 

Es que un dátil para V a palo seco, no le llama... es como yo que no come dulces pero basta que se los quites para que sueñe con ellos :( pero ya lleva un kg menos :fiesta: lo malo es que llega cansado del cole y la bici no le apetece, poco a poco :up: 

A ver si te puedes organizar para ir a ver a tus hermanos en tren :beso:

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@covaro si parece que esta semana va a ser calurosa, mientras por la noche nos deje dormir...

Siento que hayas vuelto para atrás, a ver si con el dopaje revives :porfavor: 

Te han visto en el H? lo mismo necesitas antibiótico :herida: 

Niña no se cuantos días te quedan pero lo mismo puedes dejar un poco los frentes abiertos, por lo menos hasta que te encuentres mejor :up:

Yo te dejo hoy el cajón a ver si te recuperas, gracias :beso: 

 

Ainssss que bonitaaaaaaaa @neska :) y ya con el pelo cortito :coqueta:  me encanta! mil gracias! :beso: 

Venga niña motívate con la tarta que luego así te das un caprichito :dientes: 

Es estupendo que sobre comida y apañas para otros días :D

Estupendo que cada día sea un poquito mejor :) 

:beso: 

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Ainssss tú también @encarnasao :) me encantan las fotos :plas: yo os veo igual a @neska y a ti :) mil gracias a ti tb! :beso: 

Yo creo que si que deberías seguir quejándote :porfavor: no es normal que lleves tanto tiempo y aunque influyen los nervios es demasiado :herida: 

Qué tenías esta tarde, algún seguimiento?  :beso: 

 

@RosaNegra24 yo madrugo sólo por obligación y menos un lunes :lol: 

No des paraguazos que te quedas sin paquetes para los restos :lol: lo mismo es lo de la otra vez y mañana lo tienes en casa :up: 

:beso: 

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Ah! ya me acuerdo :bate: miré en Ikea @encarnasao y es verdad que ya no tienen esa medida de cama, se ve que hace 10 años que no miraba una :lol: y aquí han puesto el envío a domicilio por 5/ 9 euros :o imagino que las cosas pequeñas pero está fenomenal :up: yo creo que gasto más dinero en gasolina :duda: 

:beso: 

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@Ishtar coloreando la vida con un sorbo de café :dientes:

Jo pensé que el calor era generalizado, por lo menos el mapa estaba todo soleado :duda: espero que las lluvias no causen más destrozos :porfavor: y que tus huesos no se resientan más que todavía no ha llegado el invierno :herida: 

Si, mi sobri mayor ya tiene alguna amiga :D es complicado pero es una niña que desde pequeña hacía amigos en todos los sitios :up: 

Tú crees que retocaban las fotos? :o no se me había ocurrido :lol: 

Pues si pepona completa y ya os conté que no tomé papillas de pequeña :lol: ainss yo me veo monísma :) 

El finde que viene tengo que seguir adelantando ;) pero poco a poco :D

Sólo tengo un molde de Nordic y lo he dejado en la cocina :lol: junto con los de las porciones pero es que tenía de plum cake todos los tamaños :bate: así que al trastero, que un día lo tendré que ordenar pero como lo veo poco, no me corre prisa :lol: 

:beso: 

 

@alumna siento que todo sea tan complicado, espero que todo mejore :porfavor: 

Bonitas las rosas :guapa: y más bonita tu foto :)  tú mucho más bonita que la muñeca por cierto ;) 

:beso: 

 

Bueno niñas, voy a hacer algo productivo hasta que me ponga con la cena ;) :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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