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Buenos días! El desayuno del miércoles :)

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Vicky

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@encarnasao niña si el coche es parecido al de mi hermana, será una gozada :up:  te avisa cuando hay alguien a tu lado para aparcar y cosas así que vienen muy bien y te acostumbras enseguida :D pero tu tómate el tiempo que necesites para volver a cogerlo :beso: 

Si es que hay gente que tiene muy poco tacto, pero :anda-ya: tu sigue cuidándote :coqueta: 

No he corrido después que como no he llevado a V es casi media hora que me quito :up: 

:beso: 

 

@RosaNegra24  imagino que el costi vuelve al curro :duda: 

Cierto es que el mundo no se para, aunque en algún momento nos vendría muy bien :lol: 

A ver si sólo es enfriamiento y no va a más :up: 

Le voy a dar esta semana de margen porque también la entiendo :(  pero la semana que viene la pongo las pilas porque lo que dices si entras en la espiral es mucho más dificil salir...

Pues de comida creo que no tengo ningún vicio aunque todo será pensar y algo encontraré seguro :lol: 

:beso: 

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@neska que bonitos los cerdos :plas: :plas: :plas: lástima que no los vi ;) 

Estáis muy bien en las fotos las dos, E tiene cara rara :lol: 

Estupendo el viaje  :fiesta: lo malo de coger días sueltos es que no cunden, a mi me ha pasado lo mismo este año...

Yo creí que el finde haría bueno, que pena si sigue lloviendo :(  Aquí tan pronto cae que parece el diluvio, como que sale el sol...

Yo la maleta la hubiera dejado todavía un poco más :lol: 

Si que curan esos abrazos :)

Ha sido muy dura la vuelta? :beso: 

 

@Ishtar pues ahí ando yo :up: 

Niña tus huesos fatal imagino :herida: es verdad que se podía repartir un poco más pero...

Noooo ya no quiero más atascos relacionados con el estadio :lol: los jugadores ositos de gominolas como la otra vez :lol: ya tengo las porterías a medio hacer y el marcador :lol: y después el proyecto de los paraguas con las casas, una lata de sardinas que no se como coseré, el bordado de los enamorados y el gallo... ya tengo curro hasta marzo :lol: 

Yo también creo que es normal que pase unos días de duelo, sólo espero que después salga renovada como dices :porfavor: yo creí que de esta se rendía :( 

Lo tengoooooooo!!!! el día del gine me lo compré :dientes: quería un arco iris de madera pero estaba arrasado y vi ese calendario, pensé en quedarme con las bolsitas para mi proyecto de árbol de madera que no he pintado todavía :bate: 

He pensado lo mismo cuando he visto al gallo en el plato :lol: 

Ah :nodigona: no le dio más importancia como si fuera algo relacionado con el quiste... a ver la revisión dentro de un mes que me dice y si no, le preguntaré :up: 

Si V se duchó anoche :lol: ya le he dicho que las duchas por la mañana cuando sea más mayor porque vamos mal de tiempo casi siempre... 

Siiiii esta semana el curro es estupendo :fiesta: 

:beso: 

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@mcelia la verdad es que no merece la pena porque os vais pero si no, si a ti te gustara debías ponerlo ;) 

Es verdad que es lo único que me hace dejar de pensar en lo otro, así que me está viniendo fenomenal :D

Como va A con la medicación? :beso: 

 

@JosefinaGonzález te pasaré el tlf. por privi :up: 

Bailando de nuevo? :plas: :plas: :plas: el otro día mientras planchaba veía una peli de una mujer que había vuelto a bailar después de un montón de años también ;) 

Que buen desayuno todos los días :fiesta: yo voy a instaurar la tarde de churros pero una vez al mes :lol: 

Creo que estás muy feliz, así que me alegro un montón :beso: 

 

Bueno niñas me pongo con la faena de todos los días ;) descansad :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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