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Buenos días! El desayuno del viernes :)

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Vicky

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Jefa ahi te lo dejo...palitos, pintura..yo restos de pintar un techo, ja,ja..lueces led calidas, aunk no lo parezcan, siii son calidassss...arroz para k k se claven..tambien vale arena de la playa, pero me dio pereza bajar..y pilas

Tenia k haberlo encerado, pero como soy cagaprisas no me acorde...tampoco pasa nada, ira para una bolsa en dia 7 y para encima de un armario tal cual, ja,ja

arbol palos.jpeg

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Buenas noches niñas!

Haciendo esfuerzos para no dormirme :lol: 

El trabajo no ha ido mal, he salido pronto y he ido a tomar un café con una de las mamás :D V y yo hemos merendado chocolate y roscón :dientes: y me he puesto ya con las lavadoras y a seguir con las manualidades :coqueta: tenía curro pero ya lo haré algún rato :anda-ya: 

 

@encarnasao espero que la clase haya ido muy bien :D

A esperar la cita con el especialista y a ver que te dicen :porfavor: 

Si ves que mañana te cuesta estar en el ordenador, el domingo lo pongo yo ;) 

Mañana nos cuentas como ha ido todo :beso: 

 

@Missis es verdad que dormir del tirón ayuda mucho :D yo me alegro que duermas bien :coqueta: 

Espero que te vaya muy bien con la vacuna :up: 

Mira me has recordado que tengo calabaza en la nevera para tu calabaza asada con feta :dientes:  yo haría la coca ;) 

Estas magdalenas están muy buenas

Y esta la tengo en pendientes

 

Jo pues esa infusión me venía a mi bien... habría que escaparse a Valencia a tomar unos fartons con Celia :) 

Si que es un rollo pero como hay que ponerse pues... yo te entiendo pero parece que soy hija única a veces y me duele por ella :herida: 

Mándame cardo limpito :dientes: :lol: 

:beso: 

 

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@neska cierto que te cegaron :lol: 

Lo de la ropa da mucho coraje :anda-ya: Aquí a las 5 llovía como si no hubiera mañana, yo con mis katiuskas y ni una gota :lol: 

Pena que te haya despertado el despertador :frito: yo también le odio aunque ahora no lo ponga :lol: 

A ver si te va bien el convector :guapa: yo no he tenido ninguno :duda: 

Jo yo no se del moho, espero que alguien te diga algo :porfavor: 

Pásalo muy bien mañana :) y luego te das el festín :dientes:

:beso: 

 

@covaro bastante tienes tu como para estar pendiente de mi, ni te preocupes :beso: 
Jajajaja me parece que si que cambias todo :lol: 
Si te da tiempo a pensar, me cuentas que estoy un poco en blanco con el menú y la idea es también empezar y congelar :coqueta: 
Niña yo cruzo los dedos por la heredera :up: 
Los días tranquilos van bien :D

Gracias por el cajón :beso: 

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@RosaNegra24 niña si que es verdad que se complica la vida a veces pero al final salió bien que los chicos devolvieron la cartera :plas::plas: :plas: 

Que es lo que tienes que hacer en la carrera que estás nerviosita? :lol: 

Descansa hoy si no lo has hecho ya ;) 

Si no te deja dar al enter, da shift enter y te deja :nodigona: 

Siento lo del costi, es verdad que hay cosas que no se hacen nada bien :( 

D se despertó pero imagino que tu seguías roncando, no? :lol: 

Yo caigo rendida también pero si me desvelo ya se fastidió :herida: 

:beso: 

 

@Ishtar un respiro por fin de tanta lluvia :up: 

Pues no creas que a mi me gusta mucho esa casa :nodigona: él nos "obligó" a cambiarnos allí, ninguno queríamos :nodigona:los buenos momentos los tengo pero en fotos con bicho  ;)  pero si hay que pasarlo :up: 

No pillo puente, se lo han pillado estas dos :anda-ya:  pero ya me he pedido la SS del año que viene que no se ni cuando cae pero para avisar :lol: y si encontrara algo barato me gustaría llevar a V a Lisboa :coqueta: 

Si es la fecha en la que decoro la casa desde que era pequeña :) 

:beso: 

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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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