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Buenos días! El desayuno del miércoles :)

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@mercedesbcn el viento es lo que menos me gusta, además de la sensación de frío es desagradable :anda-ya:  espero que se haya calmado :D

A mi el día de Reyes también era el que más me gustaba pero por los niños y porque viene el mallorquín se ha pasado a Navidad, así que ahora me quedo con la cabalgata :) el día de Navidad también me gusta pero yo es que soy fan de los Reyes :dientes: 

Ya tienes los regalos? :coqueta: por cierto que vi la mesa :plas::plas::plas: yo tendría que haber hecho una buena foto a la mía :bate: os dije que le puse calcetines? no me dio tiempo a hacerle unas botas de elfo :lol: 

:beso: 

 

@antonia niña me alegro que los abuelos hayan estado buenos en las fiestas, hace mucho :) 

Lo de callejear me gusta mucho más que el gym :coqueta: así que no lo pierdas :dientes: 

Yo lo del gym hace años lo dejé por imposible y lo de los kilos también :lol: de todas formas me dio por sentirme mona cuando me fui el finde y he recuperado las mini falda :guapa:  si al final es todo como nos vemos :meapunto: 

Espero que cumplas tus propósitos y como dices que el nuevo año venga cargado de salud :beso: 

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@Ishtar hoy pensaba que pena que no seamos conscientes antes de que lo que importa es el viaje, cuanta tontería dejaríamos aparcada :up: 

Yo agotada de las fiestas no, con unas vacaciones de curro no me importaba alargarlo :lol: 

Comer no he comido demasiado la verdad, apenas he cenado pero creo que ningún año :duda: 

Y lo mejor las risas como dices :) 

No hice nada al final :nodigona: la mantequilla a tª ambiente y no tenía tiempo, ni ganas de rallarla :bate: no me quedaba ni un brick de nata :bate: y el resto no se me antojaba :nodigona: así que llevé unos flanes de café que tenía :nodigona: :lol: 

La tarde ha estado bien :) nos hemos puesto al día y los niños lo han pasado muy bien :D jugando en la calle que es lo que le falta a V unos amigos por aquí :porfavor: 

Siiii en mi caso sobre todo son efímeros  :lol: 

Lo del roscón creo que voy a pasar este año :nodigona: les he dicho a las otras dos mamás que si vienen el viernes por la tarde y lo compro :nodigona: y si sigue el 2x1 pues aprovecho :nodigona: pero queda la cabalgata :fiesta: 

Si las mesas de té son siempre preciosas :guapa: 

Como vas con los dolores? :beso: 

 

@Missis yo también tengo el cubo lleno y ya no digamos la montaña de plancha :nodigona: 

Por cierto que me acuerdo a deshoras, una serie de Prime que no se si te he dicho Goliath, empieza lenta pero la primera temporada está bien :up: estoy con la segunda pero ya creo que no me engancha tanto :duda: 

Espero que recuperes el mantel :porfavor:  el papel de seda lo encuentras en los chinos sin problema y en una papelería claro...

Mi hermana ayer nos dijo por favor, mucho cuidado con el mantel :nodigona: y voló una copa de vino que manchó hasta la pared :lol: 

Yo te entiendo con los centros comerciales, a mi me agobian mucho estos días... tengo que cambiar un par de cosas y no veo el momento...

Que ricos tus canelones :dientes: yo ya tendré que dejarlos para después de las fiestas :meapunto: pero a mi me saldrán para seis días :lol: 

Niña espero que puedas cumplir tu propósito para que el día de la boda te veas como te gustaría :) 

Lo de los menús ayuda un montón :up: 

:beso: 

 

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@mcelia allí debías de estar desconectada del todo ;) 

Feliz Año! :fiesta: si salís pronto imagino que no cogeréis mucho tráfico :D

También lo he pensado que si no me acuerdo ya, debía de ser un poco cutre :lol: lo mismo era aprender a coser a máquina :lol: 

Espero que hayas disfrutado de la familia aunque se te habrá hecho corto :beso: 

 

@neska yo también hablo con la chica del gps, se llama Paquita la mía :lol: 

Ya estás allí :plas: :plas:  a ver si hay alguna excursión chula :coqueta: 

Si alguien te mira mal es que tendrán envidia del mojito :dientes:  lástima que no haya gente sin pareja pero viendo el plan de los hombres, lo mismo alguna mujer se apunta a dar un garbeo :guapa: 

Tú disfruta todo lo que puedas y las risas que no falten aunque sea tu sola como yo :lol: 

 :beso: 

 

Bueno niñas me voy a poner con la cena que con eso de que no hay toque de queda se hace tarde ;) 

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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