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Buenos días! El desayuno del lunes :)

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@covaro es verdad que cuando se necesita pues :up: 

Niña aunque sea la semana tranquila seguro que algún café surge :coqueta: por lo menos :dientes: 

Me encanta, yo debería hacer lo mismo, tirar de ropa y olvidarme de lavar y planchar :lol: 

Yo soy de las que usa poco el varoma :bate: ayer para los calabacines mientras hacía el relleno pero no me acuerdo de la vez anterior :nodigona: 

El arroz blanco lo he preparado en los moldecitos alguna vez pero no es lo habitual y no lo recuerdo :duda: 

:beso: 

 

@Missis que bien que me has recordado la receta, hace tiempo la hacía pero ya ni me acordaba :beso: 

 

@mcelia si que tendré que ir a devolvértelo :lol:  aunque me desperté de la angustia por habérmelo llevado que conste :lol: 

A ver si esta noche caigo rendida y de un tirón :porfavor: 

Que bien que este viaje sea cortito que acaba de llegar :coqueta: 

Te ha gustado el bolso? :guapa: 

Descansa :beso: 

 

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@Ishtar no se si estoy muy de acuerdo con la frase de hoy ;) 

Niña si es que tienes tantas plantas que tienes que echarle mucho tiempo pero que bonitas se ven :) 

Spoiler

Ya lo siento :herida:  porque si no hay perspectivas tiene que ser agotador :(  cierto que cada uno tira con lo suyo :beso: 

No se que decirte, tanto como estar mejor en el curro creo que no :lol: 

Si lo que le decía a Charo que más que los palos es que todo le parezca mal o le saque punta a todo pero que entiendo que no es el mejor momento de su vida :(  ojalá sea pronto si porque la situación :herida: 

Mira lo mismo me viene bien perder la memoria una semana y acabar en un balneario :lol: 

:beso: 

@encarnasao niña yo que no he tenido ningún golpe y estos dias con ese viento me da yuyu el coche, así que tú poco a poco :beso: 

A ver si la jefa sigue en esa línea :porfavor: 

Me alegra que Y esté un poquito mejor, y tú? :beso: 

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Buenas noches, estoy vaga y os leo pero os contesto mentalmente

Mi cuñado va despacio, ayer tenía fiebre y como no tiene apetito no come nada, y con los antibioticos pues más desgana y es un pez que se muerde la cola, espero que vaya mejorando poco a poco, Emilio pasa mucho tiempo haciéndole compañia

Pasad buena noche descansando que mañana es martes y queda mucha semana

Animo para las bajitas, que las pochitas mejoreis y besos para todas???????

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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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