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Buenos días! El desayuno del miércoles :)

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Vicky

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@alumna lo guardo para leerlo otro día que hoy ya no tengo cabeza para más :beso: 

 

@araceli me alegro por tu cuñado, lo de los puntos :herida: 

No me entero si vas o vuelves del pueblo :duda: en todo caso, mejor esta semana que por lo menos el tiempo es algo mejor que la pasada :up: 

Si este tiempo anima :D pero digo yo que tendrá que llover :nodigona: 

:beso: 

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@RosaNegra24  aún dormida mejor que yo mil veces :lol: 

Yo lo apañaba enseguida, cambiaba el programa por el anterior y :up: 

Pues si niña, no hay como una mente inquieta como la tuya para solventar cosas :coqueta: 

A mi me han sabido a masa si, así que apuntadas para hacerlas este finde :bate: 

Entre semana la siesta es impensable pero ya llegará el finde :fiesta: 

Deja a Carmina que disfrute de horas de sueño que hay temporadas que como nosotras o peor ;) 

:beso: 

 

@covaro que bueno lo de los gorgoritos de Ara :lol: :lol: :lol: 

Niña has engordado? seguro que ni se nota ;) 

No te sientas mal :porfavor: es algo bueno que no te influya nada en el sueño :up:  ahora que envidia de la mala te digo :lol: 

Espero que hayas ventilado :D

Gracias por el cajón :beso:

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@mcelia pues si, ya pasará la racha :anda-ya: 

A mi me ha pasado con el dni, tardamos más en llegar, parking y demás que en la misma gestión... a que parte de Alemania se va? si se puede decir ;) 

Espero que A tenga suerte en la recuperación que siempre anima :D

Yo he visto algún programa sobre esas fiestas y si, se gastan un pastizal :o pero bueno, como nuestras locuritas con comuniones o similar... ya nos contarás de primera mano :coqueta: 

Si el largo es refrescar, una cosa menos :up: 

Tómatelo con calma pero se ve que has perdido el ritmo :lol: 

:beso: 
 

@encarnasao yo no estoy muy puesta y no sabía lo de los flamencos y las piñas :lol:  si quieres algún cuadro por qué no miras alguna lámina que te guste? :duda: 

Va a ser que no pero ya pasará :up: 

Cuando venga mejor tiempo a ver si puedes organizarte para andar más :D

Espero que hayas disfrutado en el café con tu amiga :beso: 

 

@Ishtar sigue sin poder entrar :( :beso: 

 

Bueno niñas, voy a la rutina de todas las noches, descansad :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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Buenas noches

Carmina felicita a la cumpleañera, seguro que lo habeis pasado bien

Vicky hemos llegado a Cuellar a las 11 y a las 12 ya salíamos para aca , mi hermana la del pueblo tenia comida de santa Águeda así que no nos hemos quedado y he podido ir a gorgoritear??, un poco paliza dos horas de ida y otras dos de vuelta muy seguidas, he pasado por tu casa, pero estabas trabajando?

Que paséis buena noche y durmáis un poco más, yo también duermo mal pero  es lo que hay

Felices sueños ?????

 

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    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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