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Buenos días! El desayuno del miércoles :)

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RosaNegra24

¡Buenas noches!

 

Ayer no entré, pasé una tardecita... Después de comer me quedé frita, y se conoce que cogí frío también, y me sentó mal la comida al dormirme tan recién domida. Me costó mucho el paseo con D, y luego ya estuve atontada el resto de la tarde. 17.png.dcc442b28524d6500dfd7a9f80cbea6b.png

 

Hoy me ha tocado resi, así que acabo de llegar casi a casa y por fin me siento delante del ordenador, deseando que lleguen las 23:00h. para poder acostarme. 28.png.25627f2174d4b98971c100f4209aa6d4.png

 

Llevo cansancio acumulado, y el cambio de horas de desayunos, comidas y demás, sumado al tiempo que está haciendo, me tiene con la cabeza loca perdida. 17.png.dcc442b28524d6500dfd7a9f80cbea6b.png

 

El curso bien, hemos hecho mucha piña, y la verdad es que se agradece que sean tan amenas las clases, aunque hoy con tantas voces, he acabado añadiendo dolor de cabeza a mi día. 12.png.b5e1f184c6deaaa90bffdd37b4baa793.png

 

Creo que voy a hacer poquito... me voy a espanzurrar en el sillón a ver si veo un rato la tele. Eso si no me duermo. 1.png.c4ffa488a3685ff11c862e13c9da2f72.png

 

Espero que estéis bien, voy a leeros. 2.png.261eee1398530f46c773b771e292f469.png

 

@Vicky Ahora sí que sí estoy deseando que llegue el viernes. 1.png.c4ffa488a3685ff11c862e13c9da2f72.pngVivía más relajada antes, ains. 14.png.5d3e8b622bc2cdd8dde4fc375aa0361c.png

Y encima, este finde... el sábado tengo que liarme a hacer croquetas, porque el domingo es el cumpleaños de mi hermana y le he dicho que le hacía croquetas de jamón. 29.png.2bf16f38045a102d30c7ba78bd96e1ec.png

A ver si consigues dormir hoy mejor... porque no sólo se trata de dormir mucho, sino de descansar. 2.png.261eee1398530f46c773b771e292f469.png

 

@encarnasao Jo, a ver si también han mejorado la carcasa, que he visto demasiados casos en los que se les ha roto en la T5. Yo seguiré con mi T31, que no está la economía para cambiar. Y que me dure muchos años. A menos que me toque la lotería... que entonces me compraría la nueva, pero me quedaría con las dos. 1.png.c4ffa488a3685ff11c862e13c9da2f72.png

 

@paiper ¡¡Felicidades!! 8.png.40f44be0aa36a67d0958d6f50adceaf2.png

 

@Ishtar Ahí estamos... que no paro. Hoy le ha tocado a D pinchazo con una vacuna. Menos mal que el pobre es un buenazo. Le ha dolido más a mi cartera, que han sido 40€ entre vacuna y pastillas. 12.png.b5e1f184c6deaaa90bffdd37b4baa793.png

¿Qué tal con este tiempo? Seguro que mejor, aunque vaya aire que hacía hoy. 2.png.261eee1398530f46c773b771e292f469.png

 

Editado por RosaNegra24
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  • Mensajes

    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
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