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¡Buenos días! El desayuno del MARTES

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RosaNegra24

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RosaNegra24

¡Buenos díaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas!

 

Me estaba dando cuenta conforme estaba leyendo ya los últimos comentarios, que estaba respondiendo al desayuno del lunes y ahora buscando veo que no está puesto el de hoy... Y yo que ya no sé ni en el día en el que vivo... o yo no lo encuentro. :lol:

 

Pongo aquí mi respuesta y os dejo un par de donuts.

 

¡Buenos días! 8.png.71d57535513715a5c7ed702aa5d4a149.png

 

Me levanté a las 11h. y saqué a la esquina a D y acabo de terminar de desayunar. Qué cantidad de cansancio acumulado tengo. Además, que este calorzaco que está haciendo, no ayuda nada de nada, sino que lo empeora. Tanto que se alarmaron al principio del verano porque íbamos a estar en los 40º, y ahora que estamos igual, no dicen nadaaaaaaaaaaaa. 16.png.8063858d683c190b5f1c00fd82e81ee5.png

 

Bueno, me voy a poner a coserle los parches a los pantalones tranquilamente, que esta tarde me toca trabajar desde las 18h... con todo el fresco. 12.png.a1e09e1a07ed7d5032b5b03e44d590d4.png

 

Pasad un buen día. 10.png.f8e49904ece984cfa7c6d4cad949f888.png

 

@encarnasao Si los parches son de pegar y planchar, pero el chico de la tienda de pantalones hace unos años cuando me recomendó ponerle parches a los pantalones antes de usarlos, me dijo que también le diera unas puntadas porque al final con tanto roce, se terminaban despegando. Y es verdad... Si es que los tenía que arreglar porque se habían descosido y también despegado... Así que ahora me toca plancharlos, para que se queden bien quietecitos mientras los coso.1.png.cd22d39d4628de95f5f8ea8068291599.png

Y la clienta una pertarda... Qué desagradecida es la gente. 12.png.a1e09e1a07ed7d5032b5b03e44d590d4.png

 

@Vicky Aprovecha bien ahora que no curras y que vas a estar con V. 2.png.351cdd226199d9f80fc5a8aad0fd66f1.png

 

@araceli El curro con muchiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisimo calor. Y esta tarde mucho más... porque estaré trabajando desde las 18h. 16.png.8063858d683c190b5f1c00fd82e81ee5.png

 

 

Bueno, pues no me va internet ahora con las imágenes... Luego miro después de coser los pantalones y os pongo algo para picar, jajajaja. A ver si me manda el mensa ahora. :lol:

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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