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guaci_tenerife

kefir

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guaci_tenerife

Buenas tardes,

 

La verdad que llevo mucho sin entrar.

Andaba buscando recetas con PROBIOTICOS y vitales para la salud intestinal y por casualidad he visto un post que donaís KEFIR.

No sé si es así, y soy muy nueva en ese tema, pero si es verdad que estaría interesada en tener uno.

Ya me hago los yogures naturales en casa pero las propiedades del KEFIR son superables.

 

Alguien me puede ayudar o decirme si alguien me puede dar alguno.

 

Gracias, gracias y gracias de antemano.

 

 

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