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Buenos días! El desayuno del miėrcoles :)

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Vicky

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@Missis ya dije que era un poco cocodrilo :lol: :lol: :lol: 

Gracias :beso: 

Niña pues descansa que ya es hora ;) aunque vas a hacer otra tarta :duda: 

Me encanta la guinnes :plas: :plas: :plas: 

A ver si se te ocurre una para que hagamos para el cole :coqueta: 

:beso: 

 

Bueno niñas, voy a sentarme a leer el periódico que lo he comprado esta mañana para hacer el barco de papel que lleva el niño de It :lol:

 Descansad :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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Buenos días niñas!! Tengo el portátil tostado así q no me va  os pondré luego el desayuno porque no hay manera.... Salí del curro corriendo q venian a revisar la caldera, luego v me pidió ir

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Buenos días, Yo también me apunto a la petición de foto de ese perro de tres cabezas. ¡Qué actividad, madre mía! Aunque me recuerdas muchísimo a mí cuando me quedé con mis niños. Era una máq

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Hola niñas, vaya hora de entrar pero hoy he estado muy liada las 11 me he ido a yoga aunque estoy con un dolor de piramidal parecido a ciática he pensado que me vendría bien pero no, luego me he ido pronto al hospital porque quería vacunarme y era antes de las dos, he comido un montado de calamares que me apetecía y luego coro, después nos quedamos un grupito a tomar algo allí al lado y después a hacer algo de compra que nos vamos mañana al pueblo así que sin parar

 

vicky no ha tenido hoy tampoco V cole, aquí hoy si pero mañana no tienen, te ha quedado chulo el perro pero lo habré soñado vi que El perro era  distinto?

Estáis muy guapos en las fotos.?

 

maqui según te leía veía ala hermana de mi marido tienen un nieto pero la nuera no se lo deja ver lo que quisiera y la otra nuera tiene un perrito muy gracioso y la última vez que nos vimos mi cuñada estaba feliz jugando con el perro quitándole la pelota y el tirándosela para jugar, el perro de un hijo ha sustituido la falta de disfrutar del nieto.?

 

Encarna, seguro que son unas paperas o algo  sin más importancia ya verás. Espero que hayas mejorado de los dolores un poco, estos días yo estoy fastidiada con la ciática, el pie con las deportivas bien?

 

Carmina espero que disfrutes con tus hijos Enel Pirineos, es la primera vez que os juntáis los seis, no sé si te dará tiempo a hacer fotos pero seguro que algo sacas, ya las veremos?

 

Cova no corras tanto que luego acabas pronto y tienes que buscar más tarea??ya nos enseñarás alguna foto de los disfrazados?

 

neska que bien que sigáis con buena temperatura eso anima mucho, tienes planes para el fin de semana largo?

 

Celia, me alegro que tu amiga esté animada y que todo vaya deprisa ?

 

@RosaNegra24???

 

felices sueños para todas, mañana conocer Madrid y viaje no se cuando os podré leer así que feliz puente para todas las que entráis a desayunar?????????????

 

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hace 2 horas, Maqui dijo:

Me ha sorprendido el perro, qué bien hecho está! Está muy currado, enhorabuena, haces mil cosas y por lo que veo, al menos una bien :lol: 

Estás muy guapa, te lo dices tú y te lo digo yo. Sí, buena foto. Guapa, guapa :beso: 

Si ves el gallo portugués que hizo el curso pasado te quedas??

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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