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Buenos días! El desayuno del lunes :)

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Vicky

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Buenos días ni@s!

Lunes de nuevo y sin ninguna gana después del acueducto ;)  pero es lo que toca :up: 

Por aquí sigue el viento pero parece que no sopla tanto y de momento sin lluvia....

Ayer me cundió aunque la ropa sigue pendiente :bate: lo haré poco a poco esta semana :D

Después de comer me puse un peli y me quedé frita :coqueta: 

Hoy día entretenido, tengo que pasar por Correos y aquí aparrcar cerca es una lotería, así que lo mismo me voy al pueblo de al lado :lol: 

Si puedo iré al gym y si no, mañana :guapa: 

Me voy a la ducha, feliz lunes para tod@s! :beso: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

 

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:beso: 

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Buenos días:)

 

Semana a tope con el temita elecciones :nodigona: Me tienen un poco harta, la verdad!

No creo que ponga la calefacción, ahora 17 grados... éste tiempo de verdad que me vuelve loca.

Mira que bien! Encarna has vendido otra maquinita :plas:

 

Una mañana tranquila... con lavadoras y todavía me quedan cambios de diferentes ropas ( :duda: no encuentro unos jerseys)

 

No estoy muy parlanchina :dientes:

 

os mando un abrazo y me pongo a pasar fotitos :beso:

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Buenos  días.

hoy por aquí nada de aire y parece que saldrá el sol.

ayer ya estaba que me tiraba de los pelos, mas de 48 horas sin salir de casa, de repente me llama una clienta y me dice que no sabe que hacer, que se está pensando cambiar de máquina, buena cosa me dijo, le dije de subir a su casa y explicarle la promo.

así que fui y la compro:plas:a mi me alegró un poco el dia,

asi que tendre que marcharme mas pronto a la capital.

 

poco mas que contar.

así que pasad TODAS un buen dia :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

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Holiiiii, buenos días @Vicky y toooodasssss...:lol:

Día espectacular, sol, no viento, 17º

Ayer al salir de casa me envolvió un remolino de aire que me estampó contra la pared:herida:qué barbaridad, bueno, hoy calma, solo cayó un chaparrón a la mañana ayer.

Por fin hice los pimientos rellenos, y que ricos, bueno, me estuve besando toda la mañana en el espejo:lol::lol:

Hoy no he ido a trabajar, pues porque no me ha dado la gana, sin más, tengo muchos días de vacaciones pendientes así que....pues eso..:anda-ya:

Estoy pletórica porque me está pasando algo increíble e inaudito....:lol:dice mi más mejor, y única amigui del alma de toda la vida, que es un subidón y una inyección de adrenalina y de tó....pero no lo puedo contar aquí, sorry, sobre todo por las espías, versus cotillas, :lol::lol:ej que me dé dezorino  toa”:lol::lol::lol:

Bueno, en breve me levanto, saldré a pasear por la playa un rato y a las 15,30 iré a mi clase del gym, por cierto mary @Vicky no lo dejes eh?

Besukis a todas:beso:

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Buenos dias...aki seguimos soplando y ventando....

Encarna, si es k cuando menos lo esperas, se abre la puerta, ja,ja.

Jefa ni lo dudes..al gym..cuesta arrancar pero una vez puesta, lo pasas bien

Neska, mete unas piedrinas en el bolso

 

A nosotros el sabado el viento nos desencajo la ventana de la ha..asi k sugus y yo nos fuimos a dormir al salon, k alli no soplaba...voy a llamar al seguro.

Empiezo la semana fantastica..llevo 2 tandas de dulce, un arroz con bonito lanznao y las lentejas a remojo para hacerlas esta noche y cerrar la cocina, hasta el viernes. Entre una cosa y otra...lija k te lija muebles

 

Cajon de bss y achuchones a tope

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@araceli me preguntaste si al final me dejaron los electrodomésticos nuevos, pues sí, volvieron a subirlos, que ya los habían sacado de casa pero creo que no terminaron de llevarlos al camión, me parece que a la altura del portal decidieron hablar con su supervisor y este, a su vez, con Ikea.

 

El caso es que el finde mi morsito me los ha colocado. No están definitivos porque necesitan pitos y flautas que mi morsito me pondrá estos días.

 

Pero aún así ayer pude estrenarlos. El lavavajillas tiene, como todo, sus ventajas con respecto al antiguo y sus desventajas. Pero con eso contaba y estoy contenta. Lo mejor, es que tiene un programa AUTO que dependiendo de la cantidad de suciedad y si la máquina está más o menos llena, decide cuánto tiempo y a qué temperatura lavar. Eso me encantó porque ya no tengo que ser yo quien diga programa ECO (que lava a 50ºC) a piñón fijo, que es lo que he hecho siempre. Es posible que la máquina decida lavar a menos grados así que que piense ella :lol: 

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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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