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Buenos días! El desayuno del lunes :)

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Vicky

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Buenos días niñ@s!

Lunes de nuevo :nodigona:  que vamos a hacer :lol: 

Hoy quiero acercarme a Lidl a por la miniplancha de vapor :guapa: y luego al gym a probar la clase de step que en la wii se me daba muy bien :lol:  así que me llevo la mochila con el cambio porque no se si me dará tiempo :duda: y poco más niñ@sChicos voy yo solo me iré acordando en el coche :coqueta: 

Me pongo en marcha que le toca a V ducha mañanera ;) 

Feliz lunes para tod@s! :beso: :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

 

Las-mejores-tortillas-de-patatas-de-Madr

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:beso:

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Buenos días :)

 

Frescos pero es lo que toca, estoy viendo paisajes con nieve y me dá pena no haber estado para hacer fotos... aunque soy una miedica por el tema carreteras, el proximo fin de semana seguro que nos subiremos:D

 

Me parece que os conté que he convencido a mi cuñado con el tema de la crokpot :meapunto:

El otro día la vimos en el corte inglés de oferta a 35 euros... pero no sé si acababa ayer :nodigona: pero bueno, yo se la quiero comprar para los reyes... en caso de que no la usara... me la quedaré yo. Además en fnac ví el libro que me había recomendado Maqui... se lo compraré.(topadentro)

 

Hoy voy a la dietista :coqueta: espero que despues de no pasarme en nada nada :porfavor: esté bajando algo.

 

Me dió mi cuñado una mantel que usa para cuando le vienen amigos... con unas supermanchas :pelea: tengo que pelearme e intentar sacarlas :porfavor:

 

A ver si salen, de momento están con Kalia, como es liso y beige... igual acabo con ponerlo en lejía, éstas lavadoras de ahora:porfavor:

 

Encarna, me alegro que ayer disfrutaraís y seguro que J. estuvo encantado:D

 

Como bajo al centro, a ver si me dá tiempo de hacer un par de recados pero quiero poner la lavadora y tenderla :duda:

 

Un abrazo a todas todas :beso:

 

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Buenos días @Vicky y todas.

Gracias por el desayunito.

Día entre sol y nubes, frío.

Oye, que bien que hagas esteps, es muy diver, me alegro maja.

Pues nada, hoy rutina lunera, de lunes vamos, curro, gym y a casita.

Ayer por fin hice las berenjenas rellenas de langostinos, y muy ricas, por cierto, repetiré.

Por cierto @encarnasao ,mi nueva amigui es de Jaén, pero se crió en Córdoba, tiene allí familia, y va muy a menudo, el mes pasado estuvo y me mandaba fotos de los patios, preciosos:up:

Pues nada, que muchos besukis a todas:beso:

 

 

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Buenos dias, seguimos helaos y remojaos...

Buff jefa, step..a mi en la wii me agotaba, ja,ja,ja ya nos contaras

Neska te veo haciendo visita a tu amiga a cordoba en nada

Carmina..intentalo con oxigeno activo...Tengo k mirar esa olla para la heredera

 

Ayer llegamos tarde, asi k hoy estoy cansada de entrada...Ya tengo un cocido en la olla y vienen todos a comer..al olor de la sardina, ja,ja

Tengo el ppio de la semana trankilo, pero el jueves y el viernes va a ser terrorifico, asi k voy a ir espabilando para no agobiarme luego

Cajon de bss y achuchones lleno a vuestra disposicion

 

 

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Buenos días, lunes qué rápido pasan los días , las semanas, en fin la vida

Hoy me he levantado con dolor de cabeza, a las 8 ya están haciendo ruido en el patio los obreros y no me apetecía levantarme, pues al final un dolor de cabeza de regalo, menos mal que hoy no los oiremos mucho porque tenemos un funeral y nos iremos pronto.

Encarna me alegro que disfrutases el concierto y J se alegrase de ir.

Está semana la tengo ya programada así que no me aburrire.ahora los chavales que les dan las asignaturas en inglés y los profesores imagino que no están tan preparados con el idioma casi saben más los estudiantes, a ver si Oriol sale contento.?

Carmina seguro que le coge el tranquillo y se anima con la crockpot ya verás.lo que pasa que tendrá que pensar comidas y hacer compra y si no está acostumbrado le tendrás que dar clases.

Seguro que la próxima semana seguirá todo nevado y nos podrás poner esas fotos maravillosas,

?

Neska esta semana tienes excursión, ya nos contarás, oye tú amiga hizo el examen de oposición ya??

Vicky, seguro que está semana estarás entretenida ?Que tengáis un buen lunes todas?????????

 

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Buenos días.

sigue lloviendo :grrr: según el diario llevamos 19 días, los próximos tambien serán fríos.

 

me ha costado mucho levantarme, estoy agarrotada, no se si sera del paseo de ayer por pamplona y luego el rato del concierto sentada.

mereció la pena, fue precioso :D joaquín encantado.

 

espe antes de empezar nos pusieron un reportaje de córdoba y mira si la conozco, pues aun me sorprendio de las cosas tan preciosas que tiene y que aun no conozco, luego nos dejaron unos libros con historias en cada asiento, se ve que está patrocinado por la diputación :plas:

 

carmina aun quieres perder mas?   el mantel al final con lejía, se quedará mas claro pero..... yo uso el oxigenació de aldi y es muy bueno.

araceli que atareada tienes la semana, eso es bueno, pasa mas rapida:up:

 

cova que te cunda :up:

ishtar que tal el finde? 

bueno me pongo en marcha que tengo que hacer llamadas y wuasap para invitar a los talleres de dulces navideños.

Pasad TODAS un estupendo dia :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

 

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Buenos días:) solecito por aquí

A ver que tal la clase de step, a nosotras a veces la de pilates también nos hace una clase de esas, hoy supongo que iré a pesar de la congestión, igual me ayuda a despejarme.

Hoy no tenemos ningún recado, así que haremos aperitivo directamente.

Feliz día a tod@s:beso::beso:

 

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Buenos días. Hoy por aquí ha tocado sol antes de que lleguen de nuevo las lluvias que anuncian que durarán varios días, y como los caracoles tras la lluvia, todos parecen haberse puesto de acuerdo para llenar calles y terrazas, no se puede dar un paso.

Yo también he estado en una terraza tomando el aperitivo y ahora voy con prisas.:dientes:

Mejoría para @mcelia y su resfriado.:up::beso::beso:

 

@Vicky   Ya he visto que has tenido un fin de semana muy productivo y además has salido a divertirte, así es perfecto. Espero que esta semana tengas tiempo de gimnasio y cafés compartidos, que son tan necesarios.

Gracias por el té. Me llaman la atención esos pies fantasmales que se acercan a la bandeja de embutidos.

Preciosas esas flores.

Pasa un feliz día.:beso::beso:

 

 

@encarnasao   Del fin de semana volvimos cargados de cositas navideñas, hasta madroños hemos traído, que me encantan.;)

Me alegra que lo pasaras tan bien en el concierto, a ver si le pillas el gusto y te acostumbras a salir todos los domingos.:plas:

Te deseo éxito con las llamadas, al menos que acudan a los talleres, que después se quejan de que nadie las invita a nada.

Pasa un feliz día.:beso::beso:

 

@womangirl   Deseo que tengas un feliz inicio de semana.:beso::beso:

 

Pasad todas, las que escriben y las que solamente leen, un maravilloso día y acordaos de cazar al vuelo los pequeños placeres que la vida nos regala, porque pueden no repetirse.:beso::beso::beso::beso::beso:

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Buenos días amigas,

Aunque he estado unos días sin entrar, os he leído, otra cosa es que se me haya quedado algo retenido en la cabeza, perdonadme si estos días estoy un poco más fuera de juego.

Pero sí he querido saludaros. Eso me gusta.

Mi hijo mejorando y mi perrillo creciendo y aprendiendo cositas nuevas. Nos divertimos enseñándole, es un pequeño lince entendiendo las cosas, es sorprendente. 

Un beso para todas :beso: 

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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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