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Buenos días! El desayuno del jueves :)

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Vicky

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Buenos días niñ@s! Jueves ya   Hoy sin mucha cosa, parece que será un día tranquilo  A la tarde os cuento   Feliz día para tod@s!      

Buenos días, hoy tengo oftslmologo a las 9, así que saliendo ya y no sé si veré el resto dek dia. Buen día

Buenos días   Parece que buenos... Hoy me he quedado en casita, tengo la muñeca regulin, así que no voy a Yoga y no me fuerzo... es según que moviemientos. Como quiero adelantar cosas a ver

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Buenos días @Vicky y todas.

Sigo con fiambre, gracias.:dientes:

Seguimos con día otoñal, espectacular, llegaremos igual que ayer, a 21º, cuando he salido de casa hacía 15º, y sigo con faldas y a lo loco....:lol:

A la jefa la ví en fb, muy maja que estaba ella haciendo roscones:guapa:

Spoiler

Pues hoy me toca revisión de bajos, así que a las 11 me abro en forma de alcayata:dientes: (me salté la del año pasado):nodigona:

Pues ayer no esta mi rambito, está malito, pobrecito:herida:y la clase nos la dió el profe de los lunes, y muy bien, nos hizo un circuito bastante durillo, pero bien, hoy tengo tantas agujetas que cuando llevo un rato sentada apenas si puedo levantarme:lol:pero bien, son agujetas que no molestan:anda-ya:y he dormido como un bb.

@behbeh que no sea nada lo del ojo....  (y lo llevaba en la mano)  chiste malísimo:bate:

@encarnasao seguro que es veneno lo de las bolsitas?:duda:a ver si le estas poniendo cositas ricas que tu guisas y por eso se las lleva:lol:

@araceli me alegro que te estés aficionando, poco a poco te vas encontrando mejor, al principio cuesta pero luego ya te engancha, y como te vas sintiendo bien, tanto física como mentalmente y tal, te ríes, socializas, conoces a más personas y eso, y se nota también en el estado de ánimo, y se van creando otros vínculos muy majos y tal...:up:

Bueno, el cupo de decir tonterías por hoy, se ha terminado, mañana más y mejor, porque peor es imposible:lol:

Muchos besukis a todas y a las pachuchitas que se vayan mejorando:beso:

 

 

Editado por neska
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Buenos días :)

 

Parece que buenos... Hoy me he quedado en casita, tengo la muñeca regulin, así que no voy a Yoga y no me fuerzo... es según que moviemientos. Como quiero adelantar cosas :porfavor: a ver si me cunde.

 

También como vienen invitados quiero limpiar un poco el polvo del salón, tengo demasiados estantes:nodigona: y hay que desplegar la escalera...

Tengo a medias polvorones :coqueta: ufffff me estoy agobiando un poco:lol: Mi cabeza vá muy deprisa y yo ya voy relentizada..

 

Maqui... como vá tu implante?:duda:

 

Anoche me dió por recuperar un marco digital y no encuentro el cable :grrr: 

Después de pasar fotos a una tarjerta (de la boda) y no lo encuentro, voy a ir a ver si encuentro o me compro otro cable

Me acaba de llamar mi hija...

Lo voy a mandar. Besos a todas todas

 

:beso:

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:lol: @Missis sí que vas como una moto! Pobre, pues nada de estresarse, una cosa después de la otra. Buena idea no ir a yoga para no exponer la muñeca a un mal gesto pero aplícatelo para el resto de tareas si no, hacemos un pan como unas tortas.

Mi muela me la quitaron ayer y en el mismo acto pusieron un implante. Me produjo dolor y hubo que aplicar anestesia extra. Me dijo que tardaría en despertarse pero no fue así, enseguida se despertó y empezó a doler. Esta mañana me tomé el antibiótico y creo que no me tomé el ibuprofeno porque en el trabajo el dolor era considerable. Me he tomado un gelocatil y ahora mismo estoy muy bien. Espero que no vuelva.

Muchas gracias por preguntar.

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Buenos  días.

sigue lloviendo.

esta noche no ha venido:plas: se supone que entre 5 o 7 días se moría, ayer  le dijo joaquin al vecino de abajo que tiene unos bichos en la terraza y le dijo que si que el había tenido hace tiempo y le había criado en la terraza y que mato dos, así que ya al menos sabemos de donde venia.

 

Ayer hice muy mala leche con una posible clienta, ya me a dado plantón dos veces, pero lo de ayer fue de cabreo gordo, es un bar y quedamos a las cuatro, llovía y había mucha humedad en la plaza.

llego a las cuatro y cerrado, a las cuatro y diez le mando un wuasap diciéndole que no se habrá olvidado de mi otra vez? cinco llamadas y nada, a las cinco me vine a la casa con una mala leche tremenda, me dolían horrores los pies y el lumbago, llegue a casa corriendo y la llame con el teléfono de joaquin y nada.
y cuando me he levantado me dice joaquin que cree que me a contestado la HP esa (lo dije tanto ayer) es que ya tenia mala impresión con ella desde que me plato el lunes., ahora iré al bar y me llevare la maquina, es de segunda mano de una clienta y no se la dejo. es que es muy largo, se la deje el otro día por no volver a ir cargada con la maquina.

niña  un abrazo, espero que V tenga ya bien el pie:up:

Spoiler

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celia que tal tu amiga?

ana que salga bien al vista, últimamente ya no son las gotas como eran, el otro día nos vinimos joaquin y yo lloviendo y de noche con la revisiòn recién hecha, aunque se veía los faros enormes pudimos llegar bien.

ishtar cuanto me acuerdo de ti  cuando me duelen los huesos como ayer, lo malo que tiene que ser estar así siempre:(

maqui espero que no te duela mucho la muela, ayer a mi marido le pusieron un aparato nuevo, lo del dentista no hay derecho lo que vale todo, cualquier persona no puede pagar eso.:duda: y luego lo que duele.

 

carmina que te mejores de tu mano:up:

ahh, el medico era medico y medica, había uno de urgencias y se ve que le estaba enseñando a una chica muy joven, pero eche mucho de menos a mi doctora:(

 

bueno me pongo en marcha que es jueves y aunque llueve me gusta ir.

Pasad  TODAS un buen día :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

Editado por encarnasao
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hace 54 minutos, Maqui dijo:

@neska la verdad es que te recuerdo siempre con bastante buen humor pero he de reconocer que desde... ejem, estás mejor que nunca.

 

es que a ver, hay dos opciones...o esta....:( o esta....:)y me quedo con la segunda8) aunque todo ha tenido un proceso largo, pero las cosas son así:beso:

Editado por neska
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Buenos días Vicky y a todas.

Este foro me trae unos recuerdos fantásticos. 

De vez en cuando os leo y hoy he decidido entrar a saludaros y desearos un jueves lleno de todo lo mejor. Algunas ni se acordarán de mí. Tanto tiempo.

Muchos besos para todas las que se acuerden de mí y para las que no también.

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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