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EL DESAYUNO DE SEPTIEMBRE 2022

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neska

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Buenos dias chicas  aquí la temperatura buena, siempre que no salga a mediodía. anoche salimos a cenar a un pueblecito cercano que tenemos unos amigos, estuvimos bien a gusto, cuatro parejas, c

Buenas noches a casi todas. Pues seguimos con terrible día de bochornazo a gogó, que askazo, 29º y 34º de kakafuti…de verdad, que mal, es que se suda hasta por las pestañas, es un sin vivir

Buenos dias chicas  el tiempo caluroso, aunque ha amanecido nublado ya va saliendo el sol y se esperan 34º. os he leído a todas, ahora hace falta que me acuerde de lo que os queria decir cada d

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Buenos dias, volvemos al formato sol

Arranco el mes volviendo a yoguear y por lo tanto a correr a estas horas

Ayer me traje una mrcook de casa de mi sobri....veremos como me arreglo con ella

Llamare al sat de th, pero la semana k viene para k este en el hospital mientras yo este fuera

Hoy tengo cañas terapeuticas y el sabado nos iremos al monte, mini primada, pero lo necesito todo como el comer

Ala voy a meter 5ª

Cajon de bss y achuchones lleniisimo....cuidaros

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Buenos días a todas,

Ayer, después de una tormenta gorda de granizo y lluvia a mogollón, con truenos y eso, pues nada, 5’ de todo y luego otros 5’ de lluvia y ya, se acabó, hoy como si no hubiera pasado nada, sol y todo despejado, por el momento. 30º8)
Ayer descubrí las migas de coliflor, que cosa más súper rica, y solucionan una cena o comida en un plis plas, hoy repito y ya haré fotiki, lo acompañaré con una pechuga de pollo, anoche lo hice con un huevito frito.:dientes:

Esta tarde bajaré a ultimar el pago del viaje y eso, y a cancelar el de Andorra, pues mi amigui de Reus, como no hay habitación individual, no quiere ir, así que, lo dejaré para otra ocasión.:anda-ya:

Poco  más que contar, que muchos besukis a todas.:beso:

 

@Ishtar:beso:

 

 

 

 

Editado por neska
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Buenos dias, amanece ni fu ni fa...

El tiempo esta en todos laos cambiante, por lo k veo, no somos los raros

Ayer noche terapeutica total..

Voy a empezar con la mr cook esa...a lo grande, me lanzo a un tocinillo, por lo menos solo kedaremos sin postre, ja,ja Mañana nos vamos al monte, asi k tiempo de comprar una tarta en mercadona tengo

Eso si mi cocina parece un laboratorio, llena de aparatejos

El perro curvi dejo de engordar, algo es algo, a ver si conseguimos k vuelva a tener tipin

Cajon de bss y achuchones lleniismoo...cuidaros

 

 

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Buenas noches a casi todas.:dientes:

Pues seguimos con terrible día de bochornazo a gogó, que askazo, 29º y 34º de kakafuti…de verdad, que mal, es que se suda hasta por las pestañas, es un sin vivir:grrr:

pues nada, me levanto, me ducho y como el que tiene un tío en Alcalá…poniendo el aire para poder vestirme, o sea, es que no me entraba el vestido de lo mojada que estaba, así que…a grandes males, grandes remedios…pongo la toalla encina de mi cama, me tumbo para no empapar las sábanas y eso, y a esperar que el aire y tal secase mis lindas carnes :lol: y no se me ocurre que ponerme cremita body de coco, :lol:en fin, sin comentarios…el reguero de sudor que he dejado por la calle era más mejor que el de garbancito:lol:

Pues llego al portal, y entraba mi vecina de abajo, y pues eso, que si bla bla, que si bla bla bla…y a todo esto gotones  las dos, y entra otra vecina, que, desde que estoy aquí, es la primera vez que me la encuentro así, pues que más bla bla blases, y más cotilleos, que ninguna sabíamos que pasaban y …bueeeenoooo…pues en stand bye estamos, a ver que  pasa con una que se ha ido…:lol:me meo toa…:lol:

Total, que tiré basura y a mercawoman y eso, y vuelta a casa, menos mala que dejé el aire puesto, si no…goteras hago, que barbaridad, porque ni gota de aire oiga, que es más peor también :anda-ya:

Como me he negado a salir por la tarde pues nada, me toca mañana:anda-ya:

Bueno, pues eso, que muy rica toda la comídita que he hecho estos días, a ver mañana, o el domingo, si hago algo que tengo en mente:duda:

Yo no veo mi firma en mis mensajes, vosotras si? “Jiuston” dice que lo ve, yo no…:nodigona:

Bueno, que besukis a todas y eso…:beso:

@Ishtar:beso:

 

Spoiler

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Editado por neska
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Buenos dias, amanece espectacular

Por este lao se termino el calor agobiante, es mas, por la noche, chaketina

El tocinillo parece k salio, veremos si al desmoldarlo no se desparrama. Eso si la mr cook, una M..amos nada k ver con nuestra th y no es pasion, es realidadLos bichos siguen alimentandose de mi sangre...asi mueran toos envenenaos los puñeteros

Voy a empezar con las bolsas, nos vamos al monte y parece k marchamos de viaje..un mes...

Cajon de bss y achuhcones lleniisimo...cuidaros

 

 

 

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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