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El desayuno de DICIEMBRE 1922

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neska

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Buenos dias, ya casi tardes :)

no queria que me pasara como la semana pasada y no entrar a felicitaros la noche y el año.

hemos ido pronto a la compra y aunque no nos hacia falta muchas cosas. pero hemos ido a tres super y me he gastado ciento y pico:sinunduro:

os he leído a todas :) para saber que contestaros, pero ahora seguro que se me olvida algo, cada dia la cabeza peor:frito:

siii araceli tuvimos kedada del petit comite, estaba lilian por la rioja estas navidades y quedamos para tomar un cafe, el caso que cuando llegamos dijimos que de cafe nada, que nos quedábamos a comer:lol:

no se si lo sabes pero lilian ha sido abuela:D

espero que tengas una noche feliz y tranquila y el año próximo llegue lleno de salud para ti y los tuyos:fiesta:

charo tu no para nunca, algo has puesto que te iba a decir que tienes toda la razón, pero  ya se me ha olvidado:(

Que tengas una feliz noche y que el próximo año se te arreglen todas la chapuza y avería que te salgan :fiesta:

amasando me alegro que disfrutaras de la noche buena y espero que esta noche lo pases igual, con un poquito de mas de paciencia, feliz año nuevo que lo tengas con mucha salud :fiesta:

cova haces bien en no preocuparte mucho y disfrutar de las pequeñas cosas, asi que ve al cafe terapéutico que eso siempre viene bien;) que tengas una buena noche y que el año que viene te traiga mucha salud para ti y los tuyos:fiesta:

celia, me alegro que a tu marido se le haya ido ya el virus, a ver si se mejor la peque, disfruta de tu tierra y tu familia y que el año próximo tengáis todos mucha salud:fiesta:

Carmina que bien que te hayas podido quedar en los pirineos, asi estaréis a gusto y sobre todo tranquilos (en esto te envidio) nosotros en principio íbamos a estas casi solos, pero llamo el mayor que si no me importaban venían tambien en noche vieja, claro como me iba a importar, lo único que yas queria que cenáramos en su casa, el mediano sigue porculero y me acaba de decir que para estar en un funeral se queda en su casa y yo le he dicho que hace bien, asi estaremos mas tranquilos, espero que al final no se presente, estoy un poco cansada de sus manías.

que disfrutéis de la noche y para el próximo año mucha salud, que teniendo salud se puede con todo.:fiesta:

para todas las que nos leéis Feliz año nuevo:fiesta:

no os pongo nada de comer que si no estaremos empachadas para la noche :lol:

de corazón par todas un muy feliz año nuevo:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

 

 

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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