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Sopa de invierno (FC)

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mongeta

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Esta sopa ya la hice la semana pasada, pero en versión light. Mi mami opinaba que le faltaba "alegría" (ya se sabe, las cosas light...), y me sugirió que le incorporara morcilla :nodigona::nodigona:

La verdad es que, con unos simples ingredientes, sale una sopa estupenda :up::up:

Aquí la base

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Los complementos

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Diez minutos de gloria 8)8)copiardedsc06669bo3.jpg

Y el resultado, rápido, sabroso y para ayudarnos a entrar en calor :wink:

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Y la receta, sencillííííííísima :):):):)Sopa de invierno (FC)

G491606d1c1122.jpgIngredientes:
1 bolsa de 400 gr. de Sopa Juliana o Campesina (verduras frescas)
10 morcillas de cebolla de aperitivo (pequeñas).
100 gr. de arroz
2 patatas pequeñas
1/2 cucharadita de café de nuez moscada molida
1 cucharadita de café de pimentón de la Vera
1 cucharadita de café de sal
2 cucharaditas de café de cebolla en polvo
2 hojas de laurel
6-7 granos de pimienta
1 1/2 litros de agua mineral


Instrucciones:
Pelar las patatas y cortarlas al gusto.

Poner el litro y medio de agua en la cubeta, incorporar todos los ingredientes, remover para que se mezclen y programar menú arroz (10 minutos).


Versión "light":

Simplemente, sustituir las morcillas por 15 gr. de mantequilla. Sale igualmente exquisita.







Fuente: Propia

Autor: mongeta


:up::up::up::up:


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Re: Sopa de invierno (FC)

:o ¡¡Que bien sientan estos platos en este tiempo y ademas sencilla y light ....aunque no sabe ná tu madre¡¡ :lol::lol::lol: esas morcillitas hay flotando cual hipopotamo le tiene que sentar de miedo a la sopita :plas::plas::plas::plas::plas:

Gracias guapa, me gusta mucho la receta, la pondré en practica, precisamente una persona por privi, me ha comentado que podriamos poner recetas ligeritas y esta si no se quiere tomar sin nada....sustituimos la morcilla por un muslito de pollo...creo que también le iría bien ¿verdad mongeta? :meapunto::beso::beso:


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Re: Sopa de invierno (FC)



Gracias guapa, me gusta mucho la receta, la pondré en practica, precisamente una persona por privi, me ha comentado que podriamos poner recetas ligeritas y esta si no se quiere tomar sin nada....sustituimos la morcilla por un muslito de pollo...creo que también le iría bien ¿verdad mongeta? :meapunto::beso::beso:


Si, si. Con pollo o con pavo (aunque no es tan meloso).

De verdad que admite cualquier cosa. Ya te digo que incluso sin nada, es buenísima y todo gracias al insuperable pimentón de La Vera :up::up::up: Es que parece que la sopa lleve chorizo...!!! :D:D:D:D
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Re: Sopa de invierno (FC)

A esto se le llama conexión :wink: :beso::beso:

Es verdad el pimentón de la vera es único :up: Está noche he hecho acelgas (que tenemos a montones, crecen silvestres) con patatas y zanahorias y la pongo un chorretín de aceite un ajito una cucharadita generosa de pimentón y le da un toque ....de manjar :lol:


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Re: Sopa de invierno (FC)

Uysss, esto pide a gritos ser copiado, por rapidez y por que tengo que comer verdurassssss :cry:

Y a mi el pimenton de la vera me encantaaaaaaa, me lo trae una vecina, deja un gusto especial en las comidas...pero ¿porque no se os quedan las comidas tan naranajas como a mi? :duda: ¿sera que me paso? yo pongo una cucharita de café y me deja hasta el caldo de los arroces color butano :nodigona::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas:


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Re: Sopa de invierno (FC)

Andaaaaa mongeta si tu también has sucumbido a la F.C. eh?
Pues mira, esa sopa y la otra que venden en Mercadona (también de verduras), nunca faltan en mi casa. Aunque una sopa de verduras se puede hacer, estas bolsas lo ponen muy cómodo, la verdad.
Nunca las he aderezado con nada (sobre todo cuando estoy en plan "bajar kilos"). Solo le pongo ajo, cebolla y una cucharada de aceite de oliva. Pero me apunto al muslo de pollo sin piel, tiene que estar buenisima y tengo un plato completo.
Por cierto, soy una loca enamorada del pimentón de la Vera. Como en todo, la calidad se nota.
8)


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Re: Sopa de invierno (FC)



¿porque no se os quedan las comidas tan naranajas como a mi? :duda: ¿sera que me paso? yo pongo una cucharita de café y me deja hasta el caldo de los arroces color butano :nodigona::plas::plas::plas::plas:


Nena, vas tan acelerada que tus mensajes van encriptados :lol::lol::lol: .

No sé por que te debe pasar eso... Prueba de comprarlo en otro sitio, asegurándote que es auténtico, y compara a ver si también te pasa con ese, no sólo con el de tu vecina.

Por cierto, me han puntuado la receta como mala a una velocidad meteórica :lol::lol::lol: Intuyo que debe ser algún anticulé que se está muriendo de envidia, que ya llevamos 6 :burla::burla:

He tenido que editar, que mientras le he dado a la tecla de "enviar", ha caído el sexto 8)8)8)
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Re: Sopa de invierno (FC)

Andaaaaa mongeta si tu también has sucumbido a la F.C. eh?
Pues mira, esa sopa y la otra que venden en Mercadona (también de verduras), nunca faltan en mi casa. Aunque una sopa de verduras se puede hacer, estas bolsas lo ponen muy cómodo, la verdad.
Nunca las he aderezado con nada (sobre todo cuando estoy en plan "bajar kilos"). Solo le pongo ajo, cebolla y una cucharada de aceite de oliva. Pero me apunto al muslo de pollo sin piel, tiene que estar buenisima y tengo un plato completo.
Por cierto, soy una loca enamorada del pimentón de la Vera. Como en todo, la calidad se nota.
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La verdad es que tengo poco tiempo para practicar con la ollita, pero reconozco que es una buena compra.
La sopa Juliana es con la que la hice la semana pasada y también quedó rica. Es una ventaja usar especias para animar estos platos místicos cuando estamos con las dietas :up::up::up: , porque apañan mucho y no engordan :wink:
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Re: Sopa de invierno (FC)




Por cierto, me han puntuado la receta como mala a una velocidad meteórica :lol::lol::lol: Intuyo que debe ser algún anticulé que se está muriendo de envidia, que ya llevamos 6 :burla::burla:

He tenido que editar, que mientras le he dado a la tecla de "enviar", ha caído el sexto 8)8)8)


:nodigona: No mujerrr...que va a ser por eso :duda: ¡¡que va¡¡ es simple estupidez aguda, envidia. imbecilidad.....¡¡ pero yo lo acabo de compensar, uno registrada y otros sin registrar :dientes::beso::beso::beso:
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Re: Sopa de invierno (FC)

Andaaaaa mongeta si tu también has sucumbido a la F.C. eh?
Pues mira, esa sopa y la otra que venden en Mercadona (también de verduras), nunca faltan en mi casa. Aunque una sopa de verduras se puede hacer, estas bolsas lo ponen muy cómodo, la verdad.
Nunca las he aderezado con nada (sobre todo cuando estoy en plan "bajar kilos"). Solo le pongo ajo, cebolla y una cucharada de aceite de oliva. Pero me apunto al muslo de pollo sin piel, tiene que estar buenisima y tengo un plato completo.
Por cierto, soy una loca enamorada del pimentón de la Vera. Como en todo, la calidad se nota.
8)


:lol::lol: Pues si marieta....pronto te vas a quedar sola :lol::lol::beso::beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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