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paninis, para aprovechar el pan.

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sely

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hace ya unos dias que hice estos paninis, pero no me decidia a ponerlos, pero bueno algun dia tendre que empezar no? jejeje.

1. una barra de pan (o mas jeje)
2. tomate frito
3. huevos hervidos
4. olivas
5. pimiento rojo cortado en tiras finitas
6. atun (gambitas peladas. que no puse porque no me quedaban )
7. queso rallado (del que mas nos guste)
ezg12t.jpg
una vez tenemos todos los ingredientes preparados, y el pan cortado en trozos individuales pasamos a montar el panini de la manera que queramos.2zivwoo.jpg añadimos el queso y lo pasamos al horno.34xjbyb.jpg lo dejamos en el horno entre 10 y 15 minutos ,con calor arriba y abajo y a unos 180º/200º, pero bueno cuando veamos que tiene colorcito y ya nos sabe mal no morderlos los sacamos y soplamos antes de morder para no quemarnos jejeje2jg9pgi.jpg
si lo cortamos mas chiquito podemos ponerlos como mini-canapes o mini-entrantes.


**soy una desasttre con las fotos, :nodigona: - bueno asi los hago yo, casi siempre :D:nodigona:


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Re: paninis, para aprovechar el pan.

Pero es pan normal, duro?? del dia???
Se le pone todo encima y para el horno....


jeje voy a partes.
era una barra que me sobro del dia anterior, aunque si tengo pan bastante del dia y me da por paninis tambien los hago.aveces incluso con pan bimbo,para esos arranques de hambre de paninis que de vez en cuando me dan :nodigona:
y la ultima pregunta .. sip, abri la barra, añadi los ingredientes y para el horno . :beso:

menorcana jeje, cenita completa pero no se que pasa, que siempre aparece algun "agregado" , y me recortan mi racion :cry::lol::lol:
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Re: paninis, para aprovechar el pan.

Que buena alumna soy!!! (para lo que me interesa, jajajaja)

He abierto el frigo, he cogido muchos restos: queso de cabra, un poco de cebolla morada, esparrago, un champiñon, jamon york y mozzarella, y he hecho mis primeros paninis...

No es por nada, pero estaban de escandalo!!! El pan, integral.

3013jtv.jpg


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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