Garbanzos viudos, para la crisis

[Ondina 29]

Me sigue dando vergüenza poner esto tan simple, pero es que yo hago mis primeros pinitos y voy quitando el miedo a la maquinita

para el sofrito
ajo
cebolla
salsa de tomate natural

resto de ingredientes
1 frasco grande de garbanzos
apio
tallos de acelga
judias verdes
pimiento rojo
pimiento verde
zanahoria
sal
hoja de laurel

Ponemos en el vaso los ingredientes para el sofrito,programamos 3 seg velocidad 4 y a continuacion 10 minutos temperatura varoma velocidad 1
cuando acabe añadimos al sofrito dos cucharadas de garbanzos, agua y trituramos 4 segundos velocidad 7
incorporamos la hoja de laurel, la sal y el resto de verduras y programamos 15 minutos temperatura varoma, giro a la izquierda, velocidad cuchara,cuando termine se añaden los garbanzos y se programa 8 minutos con la misma velocidad y temperatura
El agua es agusto de cada una, segun gusten mas o menos espesos

[jalapa 3.921]

Re: Garbanzos viudos, para la crisis

rica rica rica, de verguenza nada, seguro que mas de una, nunca ha hecho esto, yo me incluyo
tienes que sacar partido al th, que si no tu presentadora se va a enfadar

[Ondina 29]

Re: Garbanzos viudos, para la crisis

rica rica rica, de verguenza nada, seguro que mas de una, nunca ha hecho esto, yo me incluyo
tienes que sacar partido al th, que si no tu presentadora se va a enfadar

gracias jalapa por los animos y mi presentadora no riñe nunca, es un solete

[olm 0]

Re: Garbanzos viudos, para la crisis

Que buena pinta!!!!
Tengo botes de garbanzos en casa, así que me lo voy a copiar.
Y para la semana que viene lo haré.

[tamyff 0]

Re: Garbanzos viudos, para la crisis

pero que pinta tiene este platito,la copio pero la tendre que preparar solo para mi que al costi de los webos no le gusta la verdura.
y verguenza de que tonta???ainsss que te ehh!!! tiene que estar riquiiiiiisimo,por dios,estas son las recetas que me gustan,sencillitas y sabrosas,sigue asi,y pon muchas recetas asi,me encantan.
gracias por compartir amor.
pdta:.lo de tonta es cariñoso ehh,no pienses mal vale?(solo lo queria aclarar,por si las moscas) :wink:

[Chiquilina 0]

Re: Garbanzos viudos, para la crisis

Felicidades por recuperar lo sencillo mira el otro dia pusieron una receta de cuchara tambien, de arroz con acelgas y la voy a hacer hoy, me encanto y cosas asi hacen falta, yo a veces me agobio de ver tanta receta tan preparadisima por que veo que no se ni la mitad, apunto, admiro y si en algun momento me siento segura para hacerlo pues me lanzo y listo¡¡¡

Asi que yo personalmente te doy las gracias por ello de verdad tu receta caera mañana posiblemente, asi que voy a poner los garbanzos a remojo.
Gracias y

[jose_almeria 0]

Re: Garbanzos viudos, para la crisis

para el sofrito
ajo
cebolla
salsa de tomate natural

resto de ingredientes
1 frasco grande de garbanzos
apio
tallos de acelga
judias verdes
pimiento rojo
pimiento verde
zanahoria
sal
hoja de laurel

Ponemos en el vaso los ingredientes para el sofrito,programamos 3 seg velocidad 4 y a continuacion 10 minutos temperatura varoma velocidad 1
cuando acabe añadimos al sofrito dos cucharadas de garbanzos, agua y trituramos 4 segundos velocidad 7
incorporamos la hoja de laurel, la sal y el resto de verduras y programamos 15 minutos temperatura varoma, giro a la izquierda, velocidad cuchara,cuando termine se añaden los garbanzos y se programa 8 minutos con la misma velocidad y temperatura
El agua es agusto de cada una, segun gusten mas o menos espesos

cuando le pones el agua?????
seguro que es una pregunta muuuu tonta


saludos

[Ondina 29]

Re: Garbanzos viudos, para la crisis

para el sofrito
ajo
cebolla
salsa de tomate natural

resto de ingredientes
1 frasco grande de garbanzos
apio
tallos de acelga
judias verdes
pimiento rojo
pimiento verde
zanahoria
sal
hoja de laurel

Ponemos en el vaso los ingredientes para el sofrito,programamos 3 seg velocidad 4 y a continuacion 10 minutos temperatura varoma velocidad 1
cuando acabe añadimos al sofrito dos cucharadas de garbanzos, agua y trituramos 4 segundos velocidad 7
incorporamos la hoja de laurel, la sal y el resto de verduras y programamos 15 minutos temperatura varoma, giro a la izquierda, velocidad cuchara,cuando termine se añaden los garbanzos y se programa 8 minutos con la misma velocidad y temperatura
El agua es agusto de cada una, segun gusten mas o menos espesos

cuando le pones el agua?????
seguro que es una pregunta muuuu tonta


saludos

jose, cuando termina el sofrito y añades las 2 cucharadas de garbanzos para triturar añades el agua, los garbanzos que espese la salsita, cuando pones las verduras echas agua hasta que las cubra y despues cuando añades los garbanzos, miras por si tienes que rectificar el agua

[anitin 0]

Re: Garbanzos viudos, para la crisis

Mecachis!!. Si ayer no hubiera hecho garbanzos, esta caeria hoy Porque tienen una pinta esos garbanzos viudos !! .
Me la apunto porque tiene que estar buenisimo,todo lo que sea plato de cuchara me encanta.

Y no te de verguenza de poner estas recetas, porque tenemos que comer todos los dias, y ahora en estos momentos de crisis vienen muy bien los platos sencillos y sabrosos Asi que venga , animate y a poner esas recetas ( te lo dice una que pone muy pocas )

[jose_almeria 0]

Re: Garbanzos viudos, para la crisis

jose, cuando termina el sofrito y añades las 2 cucharadas de garbanzos para triturar añades el agua, los garbanzos que espese la salsita, cuando pones las verduras echas agua hasta que las cubra y despues cuando añades los garbanzos, miras por si tienes que rectificar el agua

gracias Ondina ,
no se cuando los hare,
pero seguro que caen

saludos