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*** RETO EN COCINA (Semanal) ***

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Bueno, veo que la participación esta semana es nula, :lol::lol:casi como la semana pasada. Me gustaría saber si es a causa de los ingredientes elegidos, o bien porque la gente ahora con el calor no le apetece mucho cocinar, o ha coincidido con las vacaciones de verano.
De todas formas, aún es pronto. Hasta las 22:00 h., hay tiempo para subir algunar recetilla. A ver si alguien se anima.


:beso:


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Bueno' date= veo que la participación esta semana es nula, :lol::lol:casi como la semana pasada. Me gustaría saber si es a causa de los ingredientes elegidos, o bien porque la gente ahora con el calor no le apetece mucho cocinar, o ha coincidido con las vacaciones de verano.
De todas formas, aún es pronto. Hasta las 22:00 h., hay tiempo para subir algunar recetilla. A ver si alguien se anima.


:beso:


samo!!!!! quiero pedirte disculpas por la tardanza de la receta. Esta semana he tenido gastroenteritis virica con cuadro de fiebre y auqnue tengo los ingredientes comprados no me acerco a la cocina porque me da muchisimas nauseas. Si pudieras dejar el reta hasta mañana a medio dia me comprometo a hacer la receta y ponerla aquí (llevo un dia bueno, pero no quiero adelantarme y quiero quedarme tranquilita hoy hasta ponerme wena del todo). Por favor, disculapme (porque si no es porque estoy de exámenes, o porque mi cámara de repente no fuciona, o lo que sea) porque realmente quería y quiero participar en el reto de esta semana. Un beso enorme y ya me dirás si el reto puede esperar hasta mañana! :beso:
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ains, pues ni os imaginais cuanto os lo agradeceria!!!!!
HOla carlotenia!!!! que de tiempo que no coincido contigo. Tuve un pequeño lio en mi messenger asi que si no te importa volvr a darme la dirección de tu space te lo agradecería!!!Un beso enorme para las dos

De todos modos, mañana entre o no en el reto podré la foto! :beso:


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:nodigona: Chicas yo os pido disculpa, estoy super liada,.. nos vamos el viernes de vacaciones y ando destrozando la casa para quitar cosas y limpiar,... vamos es como el síndrome del nido, pero en plan pre vacaciones,...es que encima mi marido no viene,...y tengo que dejarle todo bien planchadito,...aqui ando poniendo lavadoras como loca,..ahora mi suegra se lleva a la peque para poder hacer algo, salgo a comprar y me liaré con la limpieza de la cocina...ya que estamos jaja :wink:

Mil disculpas,.. compré el melón... y aún ni lo hemos probado :nodigona: ... creo que estaré esta semana a base de comida precocinada jaja :wink:

Un besote bego :beso::beso::beso::beso:
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pido disculpas :(:(:( pero que semana mas complica el lunes tuvimos un acidente y casi no lo contamos esta semana entre medicos papeles de los seguros taller de coches y todas esas cosas no tengo ni tiempo ni cabaza pal reto,para la semana espero si todo sigue su crso irme unos dias de vacaciones asi que casi me despido hasta la vuelta :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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pido disculpas :(:(:( pero que semana mas complica el lunes tuvimos un acidente y casi no lo contamos esta semana entre medicos papeles de los seguros taller de coches y todas esas cosas no tengo ni tiempo ni cabaza pal reto' date='para la semana espero si todo sigue su crso irme unos dias de vacaciones asi que casi me despido hasta la vuelta :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:[/quote']

Espero que esteis bien, besos :beso::beso::beso:

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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