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Berenjenas rellenas

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oliter

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Lo pongo aqui tambien porque muchas ya teneis la maquinita o una parecida, animaros, están de muerte y para una cena es estupenda.

Debido a los estragos que ha hecho la Cocimix en mi figura, os comunico que he decidido volver a hacer dieta, no por ello "malcomer", al contrario, pero siguiendo las pautas de Bellablanca, hasta que los pantalones me vuelvan a quedar en su sitio, no como una morcilla de Burgos :lol::lol: avisad@s, asi que empezamos.

Berenjenas rellenas de pechuga de pollo

Berenjena
Pechuga
tomate casero

Sacamos la pulpa de las berenjenas y las cortamos en daditos, las ponemos en agua con sal y las barquetas tambien para que suelten el amargor. Ponemos en la olla una cucharada de aceite y ponemos los daditos de berenjena y pechuga, rehogamos un poco en menu horno, añadimos el tomate, el mio casero del carrefour, y cancelamos, menu cocina 5 minutos.
REllenamos las barquetas de la berenjena y con la cubeta limpita las metemos en la olla, menu horno 15 minutos y listo. Al sacarla le he puesto 2 lonchas de queso y asi me ha quedado

P1030702.JPG:beso::beso::beso:


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Re: Berenjenas rellenas

te voy a hacer "competencia" con mis calabacines rellenos que me acabo de zampar.
:lol::lol:

1 calabacín
1 cebolla
100 grms de jamón fresco picado
1 ajo
2 champiñones
1 tomate raf
20 gr de queso manchego rallado
perejil picado
nuez moscada
sal

pliki, plaka, tiki, taka y .....

..aquí os dejo mi comida de hoy

imagen164wa5.jpg
w800.png


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Re: Berenjenas rellenas

:plas::plas::plas::plas:

Más apto imposible :D


Por cierto, ¿sacas la pulpa en crudo? ¿no te cuesta un poco? :duda:


yo para eso lo que hago es partiras por la mitad y con un cuchillo les haces unos cortes en diagonal, poquito de sal, chorrillo de aceite,tapar con film el plato y meterlas al micro.A los calabacines les hago igual, max pot, 6 min, y luego con la cuchara sale solo
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Re: Berenjenas rellenas

Me compré un cuchillo pequeñito en los chinos que no veas como corta y lo saca genial en crudo.
Sambori, la de los calabacines me la apunto, que rico.
Se puede hacer en sartén perfectamente, pero es que con la máquina no manchas nada y lo hace ella solita todo, no estás pendiente, pero icual lo puedes hacer.

Graciasss

:beso::beso:


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Re: Berenjenas rellenas

...Sambori' date=' la de los calabacines me la apunto, que rico....[/quote']

Hola "mami" :lol:
Todo bien??
besicosssssssssssssssssss :burla:


Hacia mucho que no entraba aqui, me compré la cocimix y me fui al foro de las maquinitas y os leia de vez en cuando.

DEntro de lo que cabe, bien.

Oye, donde compro las semillas de canonigo???, que tengo dos tiestos "viudos" y ya sé de que les voy a rellenar-

:beso::beso:

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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