¿ como os afecta la dieta ?

[macumal 0]

yo tengo que decir que a mi personal me ayuda a estar más animada conmigo misma, si, es normal, te fastidia a veces no poder comer más cosas que no debes, pero a mi personalmente, me sirve para ver que tengo fuerza de voluntad, y pensareis que es una estupidez, pero me sirve para estar mejor con mi propia familia, y con el resto del mundo, ....

veo que estoy haciendo algo tanto por mi salud, como por mi físico, veo que yo puedo con esto (aunque habrán momentos en que me de bajon), pero me veo capaz, y estoy más tranquila, mas feliz y eso cara a los demás se nota.... grito menos, estoy menos enfadada, mas tranquila... etc... y mis familiares y compañeros de trabajo lo notan y yo misma, como no.....

solo quería poner este post para que los demas digan lo que piensan y como se sienten ellos...

animos a tod@s.... parece que no pero esto es algo de admirar...

un besazo.

[Mar_08 1]

Re: ¿ como os afecta la dieta ?

A mi , directamente , me ha cambiado la vida , ahora me quiero mucho más , me cuido , me siento bastante más ágil , joven y guapa..

[anaisabel1964 0]

Re: ¿ como os afecta la dieta ?

Tenéis razón, creo que en mi caso también ha aumentado la autoestima y sobre todo el autocontrol sobre la comida Ayer, por ejemplo, fue el cumple de mi sobrina y fui capaz de comer los justo, aunque sí me tomé mi trozo de tarta, pero con moderación, mis langostinos sin mayonesa, etc....

En definitiva, estoy contenta por ser capaz de poder yo con la comida, sobre todo el dulce, y no ella conmigo

[Invitado]

Re: ¿ como os afecta la dieta ?

Pues yo me siento de maravilla, la verdad es que a medida que voy avanzando más animada me encuentro. Eso de poderte poner pantalones que hacía años mil no te ponias sube un montón la moral. Lo cierto es que me veo muchísimo más guapa, me echo unos piropos yo misma de flipar todos los días

Me siento más ágil, me apetece más arreglarme ...en fin es otro cantar

Cuesta, va despacio pero se ven los resultados

beso

[Toda 0]

Re: ¿ como os afecta la dieta ?

A mi me ha ayudado para comer cosas que antes tenía como "prohibidas" y que al comerlas pensaba que estaba haciendo algo malo malísimo y claro tiraba todo por la borda y de perdidos al río.
ahora como lo "prohibido" dentro de los puntos (o por lo menos lo intento) y no tengo la sensación de haber echado al traste todo. parece una tontería pero el tener controlado eso a mi me ha ayudado un montón

[Bretema 0]

Re: ¿ como os afecta la dieta ?

ufff, yo soy la reina del mundo y de la WW. Me siento feliz, por primera vez en mi vida no me da vergüenza decir que estoy a dieta, porque no me siento la rara, la desplazada, la que no puede comer lo mismo que los demas, la que no puede salir de cena, en definitiva, puedo compaginar la comida sana, la vida sana, la dieta sana con los amigos, las fiestas, los actos sociales. Me siento guapa, me veo mas delgada, puedo ponerme ropa que hacia 3 años que no me ponia, me siento mas joven... estoy hecha una chavala!!!

Total, adoro WW

[doda 0]

Re: ¿ como os afecta la dieta ?

Qué os puedo decir yo...? Pues que si hay un club de fans de la dieta ww la presidenta de honor, la hija predilecta, la más entusiasta... esa soy yo!!! No es solo que me haya cambiado la vida, el armario, mi autoestima, el control sobre la comida... es que si mañana me quedase sin trabajo me haría monitora hasta que no sobrase ni un kilo de peso en toda la provincia!!!!

Ahora cualquier cosa me queda bien, no es aquello de "parece que estás más delgada", no, es que ESTÁS DELGADA!!!!, las tallas de ropa se adaptan a tu cuerpo y no al revés. Si es que hasta el chandal o la bata de andar por casa te quedan estupendamente!!!

Y todo eso, manteniendo una relación de lo más cordial con la comida, con la comida fuera y con los compromisos profesionales y familiares, aprendiendo a cocinar de forma sana, fácil y rápida, siendo mucho más selectiva con lo que como o compro, y captando cada vez más adeptas a la dieta del siglo!!!! Y no, señoras, no, me niego a llamarla dieta: ww es una auténtica filosofía de vida en la que el centro soy yo y no la comida!!!!!

[nuridaniel 0]

Re: ¿ como os afecta la dieta ?

Que verdad más grande chicas, lo que contais, yo estoy aprendiendo a comer, soy más feliz y me voy queriendo un poco más cada dia, ahora... hasta me miro al espejo desnuda, que antes no lo hacia, porque me daba asco. Y no es que ahora tenga un cuerpo diez, porque con 88 kilos, aun hay muchos michelines que pulir, pero no sufro, no me desespero y a continuación me doy atracones, diciendome a mi misma que mañana vuelvo a empezar, y sobretodo lo mejor de lo mejor para mí, es que yo podría vivir de pasta, y antes la cogia a deseo porque la comia una vez cada tres meses, y ahora como se que puedo comerla cuando quiera, pues el cuerpo ( o mi cabeza...) ya no me la pide tan a menudo y la disfruto muchiiiiiiiiiiiiiisimo.
Estoy muy contenta con la dieta y sobre todo con vosotras chicas, que sois las que más ayudais...
gracias, gracias y gracias a todas.

[Guest criscelia]

Re: ¿ como os afecta la dieta ?

Me uno a todo lo anteriormente dicho!!!

No sólo he dejado de carretar con 7,5 kilazos de tocino (y los que seguirán) sino que como mucho mejor y más sano que antes.... y lo de verse en el espejo y subirse a la báscula, ha pasado de ser un sacrificio a una satisfacción!!!

Pero que guapísimas nos estamos poniendo, nenas!!!

Gracias a todas vosotras!!!

[dupli 0]

Re: ¿ como os afecta la dieta ?

que decir que no se haya dicho antes

que es genial que todo el mundo te diga que estas mucho mas guapa y que pareces mas joven
.
y sobretodo que te sientas bien contigo misma