pollo con verduras chef o matic

[cachi66 0]

como hoy me iba a una concentracion de motos , me encantan, y no iba a tener ganas de cocinar a la vuelta, pues me e dejado unos muslos en la chefo que estaban muy buenos y sobre todo muy jugosos, os invito a que la hagais, total no se tarda nada.

pollo con verduras en chef o matic

ingredientes:

4 muslos de pollo
2 zanahorias
1 puerro
1 pimiento verde
1 pimiento rojo
2 cebollas
2 dientes de ajos
laurel en polvo
pimienta
sal

lo e puesto en el programa 91, 2 horas y cuendo hemos llegado a comer tan ricamente, vamos bueno estaba pero todo hay que decirlo el hambre hace mucho.

:rico: :rico: :rico:

[url=http://subefotos.com/ver/?6e843e72a2c009a57d599a2dc59864e3o.jpg] [/url

[nanfemo 1]

muy buena pinta!!!!

además muy sana

[cachi66 0]

es que amiga si de ves en cuando no hago algo asi, al final con tanto dulce me pondre como una pelota, y no quiero estar gorda soy muy

[MAMEHA 0]

Poned en el titulo que es para la chefo que sino se me escapa y no puedo incluirla en el indice.

[amistosa 0]

muy bueno gx por tu recetuki en la chef :wink: para ti

[Evichefi 0]

yo quería preguntaros una cosa...
La programais dos horas sin tener líquido casi??
Quiero decir, sin aceite, ni agua, ni nada...y no se pega...es que me da miedo irme a trabajar y volver y que salga humo de la casa...
Salu2

[cachi66 0]

hola guapa, bienvenida, Yo al pollo le puse como 50 grs, de aceite , 1/2 vaso de agua y medio de vino, si no esta en la receta pido perdon se me paso ponerlo, y vete tranquila a trabajar, que a la vuelta tendras una deliciosa comida esperandote, y sin humos
( eso espero, claro ).
es broma

[Evichefi 0]

Uf! menos mal, me preocupaba mucho lo de los líquidos, porque me la compré a mitad de agosto y la he usado mucho gracias a vuestras recetas, pero lo de irme a trabajar y dejarla cocinando me dá un poquitín de miedo por aquello de que se quede sin líquidos y se queme todo...
y hay recetas a las que no les veo casi liquidos y no me atrevo a marcharme...
Gracias cachi66!!

[cachi66 0]

de nada guapisima y para eso estamos para ayudarnos unas a otras y cuando hagas lentejas o cosas asi que lleven mucha agua , acuerdate de que casi no evapora y si pones demasiado liquido, t quedaran muy caldosas, recuerda que es como un horno, espero haberte servido de ayuda, y no dudes en preguntar , si te pasas por mi blog tambien encontraras recetas de la chefo.