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MEJILLONES AL VAPOR CON SALSA PICANTE

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BeaNGS

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:D Estaban riquisimos,esta fue nuestra cena ayer con una ensaladita, lo unico que para que comiera la peque los hice sin picante.


2e0jnmr.jpgIngredientes:

120 g de cebolla
1 diente de ajo
85 g de aceite de oliva (yo puse 50)
1/2 cucharadita de pimienta de cayena o guindilla machacada (yo una pizca de pimienta)
1 kilo de mejillones
200 g de tomate triturado (yo puse 250)
100 g de vino blanco seco (yo puse 50)
1 pellizco de sal

Preparacion

Poner la cebolla y el ajo en el vaso y trocear 4 segundos , velocidad 5.
Añadir el aceite y la pimienta y programar 7 minutos, temperatura 100º, velocidad cuchara.
Mientras limpiar los mejillones y colocarlos en le recipiente varoma y reservar.
Añadir el tomate triturado, el vino y la sal en el vaso y poner el recipiente varoma en su posicion y programar 13 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.
Retirar el recipiente varoma y colocar el cestillo sobre la tapa del vaso y programar 15 minutos, temperatura varoma, velocidad 1 para reducir la salsa.
Quitar a cada mejillon una de las valvas y colocarlos en una fuente, cubrir con la salsa y servir calientes.
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Re: MEJILLONES AL VAPOR CON SALSA PICANTE

JOOOOOOOOOOOOOoo que buenosssssssssssss.
lo que por no limpiarlos.... da pereza. En casa nos encantan. Yo antes los limpiaba hasta casi quitar el color negro de la concha. Pero un amigo pescadero me dijo que quitara las barbas y ya está, que cuando más quitara la porquería era peor, porque no iba nunca a conseguir quitarla toda y así favorecia a que el polvillo se desprendiera con más facilidad luego en la cocción. Asi que el otro dia para un arroz caldoso , los hice en el varoma y fenomenal. Le hice caso a mi amigo el pescatero y no los "saqué brillo" :lol::lol::lol::lol:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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