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pollo en el microondas

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esteffi

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Buenas,

Soy una novata en la cocina para microondas.
Hasta ahora habia hecho el pollo en el horno pero ahora lo tengo estropeado y tardare unos meses en
poder comprar otro.
Quiero aprovechar y aprender con el microondas que tengo. Es uno Sharp R-677 pero por mas que me he leido las instrucciones, no consigo hacer el pollo en condiciones.

Cuales son las teclas que tengo que tocar para que me salgan buenos dos cuartos de pollo? ( no pesan ni un kg los dos)
Los puse en un recipiente de pyrex i los tape con papel film pero el plastico se me deshizo.
El programa que salio: 23 minutos. Es demasiado??
no tengo que poner el grill ni superior ni inferior?
tengo que hacerlo con el combi?? en mi micro el combi es micro+grill superior i otra que es micro+grill inferior.

Me quedará crudo??
es que tendria que quedar hecho por dentro y el otro dia me fue imposible.

alguien que entienda??


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Re: pollo en el microondas

Utilizaste la tecla para cocinar pollo. Cuando utilices una tecla de este tipo no puedes taparlo con nada ya que tiene una combinación de microondas+grill, por eso se derritio el plastico. El progama normalmente te pide el peso de lo que vas a cocinar. Suelen salir unos pesos predeterminados tienes que seleccionar el que más se aproxime al pollo o lo que vayas a cocinar.
Si quieres hacerlo manualmente puedes cocer el pollo solo con microondas aquí si que lo puedes tapar con film apto para microondas, despues si quieres lo puedes dorar con el grill poniendo la parrilla que lleva. Otra opción que tienes es cocerlo en combinado microondas+grill seleccionas la potencia que más se acerque al 50%microondas+50%grill. En cuanto al tiempo si lo haces en microondas solo empieza para dos muslos y contramuslos con unas 15 minutos y puedes comprobar si esta cocido pinchaso el pollo con un cuchillo o un tenedor. Si lo haces en combinado microondas+grill tienes que añadir un poco más de tiempo.
Espero haber ayudado. :beso::beso::beso:


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Re: pollo en el microondas

Yo he hecho pollo en el micro y queda bastante bien. Uso como te ha comentado lolian64 la función microondas y grill combinadas. Si no te ha quedado muy dorado siempre puedes poner sólo el grill y además poner la rejilla que lo eleva y así se dora antes. Lo del tiempo es relativo porque depende de como nos guste el pollo. Cuando lo hice creo me peso mas de un kilo y mínimo me llevó 40 minutos dando vueltas al pollo una vez como mínimo. Aquí gusta muy hecho.

Mirando el índice de lolian64 tienes 3 recetillas:
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=39&t=270778url
http://www.mundorecetas.com/recetas-de-cocina/recetas-postt147691.htmlurl
Y para la siguiente necesitas olla para microondas ( o como ha dicho lolian64 con una bolsa especial para microondas, las del mercadona son mucho mas baratas que las de albal):
http://recetas.mundorecetas.com/receta13046.html

Estoy a espensas de que roski ponga la receta del pollo con bolsa:
Que tiene una pinta ummmmm. A que sí 8)8)http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=39&t=276728&hilit=+pollo

Espero que te sirva

:beso::beso::beso:


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Re: pollo en el microondas

nemimc el pollo que ha puesto roski es muy fácil pones un poco de aceite y pimentón, lo mezclas bien y pintas el pollo, despues le añades romero, y si quieres un poco de pimienta o cualquier otra especie que te guste como tomillo. Otra cosa la olla rápida la puedes sustituir por una bolsa de asar. :beso::beso::beso:


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Re: pollo en el microondas

Yo tmb le puse al pollo una mezcla de pimenton y limon o ajo o algo de aceite como dice Lolian. Yo lo hice como decían en el foro hace tiempo: solo micro 20 min por cada lado y al final 3 minutos al grill (no recuerdo cuanto pero hasta que lo veas dorado, encima de la placa de metal). Lo hice en la bolsa mientras estaba en funcion micro y despues lo saqué para el grill...para que cogiera un poco de colorcillo pq estaba mu blanquillo.
Otra opcion que tmb está bien si tienes salsa de soja es pintarle un poquito por fuera, meterle en bolsa y despues grill. Es otra forma de coger color. y le da buen sabor.

Habrá varias formas de hacer el pollo, de todas formas ...en mi casa les gusta mas al horno..pero con tal de no ponerlo....


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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