ADELGAZAR CON ENDOCRINO

[thorgyna 0]

Hola a tod@s,
Despues de hacer 1000 dietas y no poder bajar más, me he estancado y no hay formaaaaaaaaaaaaa, he decidido ir al endocrino, y preguntando me han recomendado uno, así que fui toda ilusionada y cuando voy a la consulta me dice que demomento no me da nada hasta que no tenga los resultado de la analitica y orina, me peso, me midio, me hizo unas pruebas y que cuando lo tuviera todo que volviera; al principio me pero luego dije este Doctor me gusta por lo menos no te da sin saber, cuando volvi me dió una dieta y que voy a adelgazar muy poco a poco para no volverlo a recuperar y que me va a enseñar a comer, mejor dicho a alimentarme bien. No me fui muy contenta al principio ya que queria adelgazar enseguida y el Dr. a hecho sus calculos para largo plazo en 3 meses de 1 a 2 kg, pero la verdad es que me esta llendo bien, y no paso hambre, así que me he mentalizado en que lo voy a hacer bien, despacio y poco a poco, a ver si lo consigo.
Llevo un mes y he adelgazado 600 gr.
Ya os contaré.

[Ardid 1.581]

Re: ADELGAZAR CON ENDOCRINO

Siempre es mejor hacerlo asesorado por un médico, aunque yo creo que se abusa de los endocrinos. Estos médicos se dedican a tratar trastornos hormonales, y sólo un porcentaje bajísimo (como un 2%, leí hace poco) de las personas con sobrepeso los padecen. El resto lo que le ocurre es que no sabe comer. Y eso se soluciona con un nutricionista, que es especialista en eso.

Para tus prisas por adelgazar (que las entiendo) te pido que te plantées una cosa: ¿cuánto tiempo hace que te sobran esos kilos? Me atrevo a adivinar que muchos años... ¿qué prisa tienes entonces? ¿qué más da conseguir tu objetivo en 2 años en vez de en uno? Lo importante son los que te quedan por delante con un peso adecuado

[thorgyna 0]

Re: ADELGAZAR CON ENDOCRINO

Hola Ardid,

Si tienes razón, yo estaba con un nutricionista, pero llego un momento que no adelgazaba modificará lo que modificará, así que he probado con el endocrino, si veo que no funciona, volveré al nutricionista.

[sambori 0]

Re: ADELGAZAR CON ENDOCRINO

Hola Ardid,

Si tienes razón, yo estaba con un nutricionista, pero llego un momento que no adelgazaba modificará lo que modificará, así que he probado con el endocrino, si veo que no funciona, volveré al nutricionista.

¿cómo vamos de deporte?

[thorgyna 0]

Re: ADELGAZAR CON ENDOCRINO

Se me ha olvidado mencionarlo hago 4 veces a la semana 25 min. de bici estatica y 3 veces a la semana hago deportivo (=5 horas en total), es decir que voy bien servida de ejercicioooooooooooooooooooo

[sambori 0]

Re: ADELGAZAR CON ENDOCRINO

Se me ha olvidado mencionarlo hago 4 veces a la semana 25 min. de bici estatica y 3 veces a la semana hago deportivo (=5 horas en total), es decir que voy bien servida de ejercicioooooooooooooooooooo

mucho deporte parece para perder tan poco peso como dices perder....
bb+deporte=perdida de kilos asegurada.
Algo debes estar haciendo mal....