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Ayuda con los dichosos ml.

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Bueno como sabeis me compré helado el otro día de galleta que quita el sentido, lo que pasa que de momento he decidido no comprar más y no por la epoca ni pq engorde ni pq no me guste...

El motivo es que no sé puntuarlo :(

Me lio muchisimo, ya que los valores nutricionales están en ml y logicamente 100 ml no pesan 100 gramos pq me eché un cuarto de tarrina que serian 250 ya que la tarrina entera tiene 1000 y me pesaba 100 gramos escasos.

Logicamente no me comi 250 pero era para ver cuanto pesa 250 pq eso si sé calcularlo, el problema está en que si quiero echarme 40 ml, no sé cuanta cantidad es, cuando está entero igual es más facil separarlo pero cuando no ya está empezado me cuesta mucho y más pq mi novio no come las mismas cantidades y al servirse igual ya me hace más dificil calcularlo.

Por eso me gustaria saber como puedo calcular la cantidad que tomo de helado, pq si no, no podré comrpar más helado y tengo muchas ganas del de crema catalana :cry::cry:


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Re: Ayuda con los dichosos ml.

a ver, la composicion viene en ml
y el contenido de la tarrina tambien tiene que venir en ml. Normalmente viene en ml y en gramos. Al menos la mayoría. Pues con eso ya es facil. Si 1000 ml son 600 gramos (creo que la proporcion anda por ahi) pues 120 gramos son 200 ml...


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Re: Ayuda con los dichosos ml.

Mmmm igual el truco está en coger un día un cuarto de tarrina que se supone que son 250 ml. y pesarlo y hacer así la regla de 3, Me has dado una gran idea Bilbaina :cry::cry::cry:

En los de la lechera no pone los valores en gramos pero si hago la regla de 3 ya sé que si pesa 30 gr. tengo X ml y luego puntuo así.

Graciasssssss te debo una muy muyy grandeeeeeeeeeeeeeee

Otra pregunta el helado que compro con el traslado viene más blandito que luego al día siguiente, mi pregunta es, el helado derretido pesa menos que cuando está durito??? O no tiene nada que ver???


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Re: Ayuda con los dichosos ml.

lo del peso no tiene nada que ver.

PEsa una tarrina entera... no es mas facil que pesar la cuarta parte? :wink: y cuando la termines la pesas vacía y ya será el colmo de la exactitud aunqeu no creo que la tarrina pese demasiado.
De todas formas mientras tanto guiate por lo que te he dicho de que 1000 ml son 600 gramos (o 650). Me suena de verlo asi en alguna barra de helado.


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Re: Ayuda con los dichosos ml.

:plas::plas::plas:

Me alegro que lo hayáis solucionado porque no me he enterado de nada.

yo creo que sabiendo lo que pesa una tarrina o una barra o lo que sea, cogería un cuchillo y haría porciones marcando suavecito por encima y así ya sabría cuánto es cada porción, es lo que hago con los bizcochos, porque una vez empezado no ves a ojo la cantidad que lleva una porción :up:


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Re: Ayuda con los dichosos ml.

Gracias guapa, la verdad que tienes ideas más lucidas que yo que me complico demasiado :lol: pensar en pesar 250 ml en vez de la tarrina entera que es mucho más facil endeluegooo...

Gracias me has sacado de un apuro pq el helado de galleta se ha convertido en un postre favorito para entresemana (una tarrina de helado por semana es mi pequeño capricho) aparte del postre del finde claro está. :coqueta:

Ayer me sobraban 3.5 puntos y me eché un poco de helado y así lo puntué pq no sabia como hacerlo y lo comí super a disgusto pensando en los dichosos puntos (a veces me agobio por nada)


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Re: Ayuda con los dichosos ml.

:plas::plas::plas:

Me alegro que lo hayáis solucionado porque no me he enterado de nada.

yo creo que sabiendo lo que pesa una tarrina o una barra o lo que sea, cogería un cuchillo y haría porciones marcando suavecito por encima y así ya sabría cuánto es cada porción, es lo que hago con los bizcochos, porque una vez empezado no ves a ojo la cantidad que lleva una porción :up:


jajaja, es sencillo. Su problema es que la tarrina tiene la composicion por ml y la cantidad tambien por ml. Y ella lo ha pesado en la bascula, y los ml no se corresponden con los gramos. Por eso tieneq ue saber cuantos gramos pesa el helado para luego hacer una regla de tres con los mililitros y saber cuando mililitros son x gramos y poder sacar los puntos.
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Re: Ayuda con los dichosos ml.

Toda pues mira es fácil, pesas la tarrina y si pone por ejemplo que pesa 700 gramos sabes que 1000 ml equivale a 700 gramos...

Luego coges el helado y te lo sirves (yo me lo sirvo en vasos) y vas pesando si pone que pesa 50 gramos pues haces.

700gr-1000ml
50gr-X

X= 71 ml

ASí que si tienes los valores nutricionales en ml solamente ya sabes que hay que puntuarlos como 71 ml y no como 50 gr.

Espero haberme explicado un poco pq me suelo liar explicando las cosas. :porfavor:


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Re: Ayuda con los dichosos ml.

Gracias guapa, la verdad que tienes ideas más lucidas que yo que me complico demasiado :lol: pensar en pesar 250 ml en vez de la tarrina entera que es mucho más facil endeluegooo...

Gracias me has sacado de un apuro pq el helado de galleta se ha convertido en un postre favorito para entresemana (una tarrina de helado por semana es mi pequeño capricho) aparte del postre del finde claro está. :coqueta:

Ayer me sobraban 3.5 puntos y me eché un poco de helado y así lo puntué pq no sabia como hacerlo y lo comí super a disgusto pensando en los dichosos puntos (a veces me agobio por nada)


Es que yo he pasado por esto mismo... y tantos años intentando calcular los puntos de memoria te agilizan la mente.
Otra cosa buena de esta dieta es que desarrolla la imaginación que da gusto.
El helado es buen postre porque no suele tener muchos puntos. Nosotros hasta ahora no perdonabamos el corte despues de comer y cenar. Que por 2 puntitos te quedabas agusto. Ahora ya no, porque a mi churri le apetecen mas natillas, flanes, etc que helados.
ale, disfrutalo :up:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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