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Mi comida de mañana

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Loreto

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Os copio lo que he posteado en el foro general... se aceptan consejos, críticas y todo lo que queráis!

La tengo en la Chef-O!!!!

Uff, no sé que tal saldrá... en realidad ya la he hecho, no me he atrevido a programarla para tenerla lista mañana a mediodía...

Que ya era ora de estrenarla, leñe!!! Al final no he mirado ninguna receta en especial, porque no había ido a comprar nada específico, así que he cogido lo que tenía en la nevera, es decir:

4 muslitos de pollo (son pequeñitos)
1 pechuga (en dos mitades, también pequeña, que los muslitos se me hacían poco)
medio pimiento rojo y medio verde
3 patatas
1 cebolla
1 zanahoria.
1 vasito de vino blanco
un pelín de agua
sal, pimienta y una pastillita de caldo.

He salpimentado todo, he cortado las verduras y las patatas, lo he metido en la cubeta y lo he regado con el vino y el agua, luego he desmenuzado la pastilla de caldo... y 2h al programa 91 (he cogido el tiempo según otra receta de muslitos)

Ya ha terminado el programa y parece que han quedado bien... veremos mañana como sale y, si es :up: os pongo fotos!!! Uy, que nerviooooosssssssssssssssssssss!!!!

:beso::beso::beso::beso::beso:


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Pues con esos ingredientes, debe haber quedado buenísimos. Y no tengas de programarla, que es estupendo llegar a casa y notar el olorcillo de la comida ya lista. :up::up::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Lo intentaré, Bambi!!!! Si es que cuando os leo alucino.. pero luego soy una miedica... :nodigona::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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seguro que están bien ricos!! cuando programes la primera vez, no podrás dejar de hacerlo ya verás!!
Yo el pollo en trozos lo pongo menos tiempo (ayer lo hice en una hora) porque me gusta muy jugosito y quedó perfecto (lo tenía puesto 1,5 horas pero a la hora tenía hambre, miré como estaban y los saqué), en dos horas te quedará bastante hecho, eso ya depende de cómo te guste y del tamaño de los trozos.

Bsitos!!! :beso:


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Seguro que te ha salido riquiisimo. A estas horas ya os lo habreis comido no?. Animo cieliño, no le tengas miedo. Es una maquina maravillosa. Ya veras, cuando le cojas el truquillo ... :beso::beso::beso:8):beso::beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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