DICIEMBRE 2008: OBJETIVO LOGRADO EN 21 SEMANAS

[sirera 0]

Re: Y COLORÍN COLORADO, ADELGAZAR SE HA ACABADOOOOOOOOOOO!!!!!

ENHORABUENAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

aunque te digo que yo llevo 5 semanas en mantenimiento, cada semana sumandome un punto mas y aun asi he perdido 2 kilos mas, te lo digo para que no te compres mucha ropa aun, que posiblemente pierdas un poco mas

[VCG 0]

Re: Y COLORÍN COLORADO, ADELGAZAR SE HA ACABADOOOOOOOOOOO!!!!!

me alegro muchas felicidades, ahora toca mantenerse

[doda 0]

Re: Y COLORÍN COLORADO, ADELGAZAR SE HA ACABADOOOOOOOOOOO!!!!!

Chicas, yo llevo en mantenimiento desde diciembre!!!

Sirera, la verdad es que yo estoy bailando con dos kilos arriba y abajo, según vaya la semana la siguiente corrijo con un punto o dos más o menos.

Pero bueno, sigo contando puntos y cuidándo lo que como como al principio, que si me descuido, sé que soy de engorde fácil!

[lizdenia 0]

Re: Y COLORÍN COLORADO, ADELGAZAR SE HA ACABADOOOOOOOOOOO!!!!!

felicidades que maravilla, que constancia eres mi idola, ojalá yo consiga ser tan constante y llegar a mi meta.

[doda 0]

Re: DICIEMBRE 2008: OBJETIVO LOGRADO EN 21 SEMANAS

Añado la gráfica de bajada de peso al principio!

[blancapaloma 0]

Re: DICIEMBRE 2008: OBJETIVO LOGRADO EN 21 SEMANAS

muchísimas felicidades guapetona!!!!!! aver cuando lo consigo yo!!!!!!

[Althea 0]

Re: DICIEMBRE 2008: OBJETIVO LOGRADO EN 21 SEMANAS

Anda no había visto este post!! enhorabuena!!
Lo combinaste con ejercicio? yo me lo he puesto como tarea, 3 veces en semana media hora de elíptica, de momento bien, a ver cuanto duro...

Está claro que con la constancia se llega a la meta, eres un ejemplo a seguir y ojalá aguante tantas semanas (y más) como tú.

Porque no os animais otras a poner este tipo de post?

[Althea 0]

Re: DICIEMBRE 2008: OBJETIVO LOGRADO EN 21 SEMANAS

Anda no había visto este post!! enhorabuena!!
Lo combinaste con ejercicio? yo me lo he puesto como tarea, 3 veces en semana media hora de elíptica, de momento bien, a ver cuanto duro...

Está claro que con la constancia se llega a la meta, eres un ejemplo a seguir y ojalá aguante tantas semanas (y más) como tú.

Porque no os animais otras a poner este tipo de post?

[doda 0]

Re: DICIEMBRE 2008: OBJETIVO LOGRADO EN 21 SEMANAS

No mucho ejercicio, la verdad, pero es que me muevo bastante durante el día...

Llevo casi nueve meses en mantenimiento y la verdad es que cada vez es más sencillo de llevar, no tengo problemas para seguir comiendo dentro de los puntos, realmente se acaba transformando en tu hábito de alimentación y no tiene fallos (solo la constancia!)

A ver si esta vez es la buena también para tí!

[doda 0]

Re: DICIEMBRE 2008: OBJETIVO LOGRADO EN 21 SEMANAS

No mucho ejercicio, la verdad, pero es que me muevo bastante durante el día...

Llevo casi nueve meses en mantenimiento y la verdad es que cada vez es más sencillo de llevar, no tengo problemas para seguir comiendo dentro de los puntos, realmente se acaba transformando en tu hábito de alimentación y no tiene fallos (solo la constancia!)

A ver si esta vez es la buena también para tí!