Jump to content

TOY TRISTE

Puntuar este tema:


milaartesana

Recommended Posts


Pues eso, que esta semana me han sobrado 5 puntos incluso y aún así me he quedado en 86,9, no he perdido nada, así que tampoco cambio regleta. No llegaré al reto ni pesándome el 24 que es miércoles, porque además hoy mismo tengo una comida y el domingo otra, y no sé cuantas cenas informales. No estoy demasiado disgustada porque en estos días tiene que venir la regla y siempre retengo mucho en esos días. Pero igual que comparto con vosotras mis alegrías os cuento también mi tristeza de hoy. Esta noche seguiré por aquí. :beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: TOY TRISTE

Cariño no estes triste, mira, antes de nada has de conocer tu cuerpo, el mio es un cabrito y rencoroso y me las guarda para cuando menos me lo espero, es decir, todas estas semanas que llevas diciendo que maravilla de dieta me he pasado un monton y aun asi bajo, yo pensando veras cuando no la hagas bien y no pierdas pq todo ese exceso se lo ha ido guardando tu cuerpo, los milagros no existen, asi que yo te doy mi enhorabuena,pq no has engordado ni lo mas minimo, yo si hubiera engordado si hago lo que has estado haciendo tu, :wink:

Asi que alegrame esa cara y piensa en ser una chica san miguel en vez de que no has llegado al reto, que con todas esas cenas informales y comidas varias lo logico es que hubieras puesto peso.

:beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: TOY TRISTE

Animo guapa!!!

Nuestro cuerpo es una incognita, yo tb igual una semana bajo bastante y luego me paso 2 o 3 semanas sin bajar y eso tb me agobia, pero creo que ya lo he asumido, pq esta semana cuando me ´pesé en vez de darme el berrinche me resigné, que remedio!!!

Además piensa que lo importante ahora es no engordar, si se adelgaza bien pero lo importante es engordar, luego ya cogeremos el reto de semana santa con mucha alegria. :beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: TOY TRISTE

Muchos ánimos mila,

tu sigue portándote bien, aunque a veces sea complicado con tanto compromiso, pero tú sigue ahí, al pie del cañón que ya verás como antes o después verás los resultados. Piensa en lo bien que comemos y aún así bajamos o por lo menos no subimos que ya es un gran logro.


Besitos


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
×
×
  • Create New...