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Hola soy nueva y tengo dudas receta

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Hola a todas, soy nueva y me he propuesto empezar hoy con ww, después de leeros durante unos días. Tengo un pequeño problema de tiroides que me ha hecho coger unos kilillos...
Decir también en mi presentación que he escrito algunas veces en el foro de la thermomix. Y mi duda es con una receta que cogí de ese foro, que por cierto está riquísima, el caso es que yo creo que puede mejorarse en cuestión de puntos y adaptarla estupendamente, aunque no estoy segura de los puntos que tiene tal cual. La receta es una tarta de fresa.
INGREDIENTES:
1 sobre de gelatina de fresa Royal (6,6 ptos paquete???)
1 tarrina de queso para untar 0% (le he puesto 8 ptos. Se podría sustituir por queso fresco batido 0% mercadona que parece que tiene menos puntos?????)
1 brick de nata líquida 18 % (5,5 ptos brick, según la composición)
1 vaso de agua para deshacer la gelatina.
Edulcorante a gusto.
2 bizcochos de soletilla (6 ptos????)
PREPARACION
Se bate el queso, con la nata y con el edulcorante. Se forra un molde desmontable con los bizcochos de soletilla desmigados. Mientras se calienta el vaso de agua, se deshace la gelatina en él y se mezcla con el queso que teníamos batido. Se vierte en el molde y se deja enfriar hasta que cuaje.

Mis dudas es si es correcta la asignación de puntos y si se os ocurre algo para mejorarla en cuestión de que tenga menos puntos. Por cierto, está muy rica.

Gracias chicas y muchos :beso::beso::beso::beso::beso:


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Bienvenida!
La tarta tiene una pinta buenísima sólo con ver la receta :o:o
Yo estoy en el curro, así que no puedo calcular los puntos, a ver si alguna compi te puede ayudar. Además tenemos unas cocineras expertas que seguro sabrán tunearla para que salga baratilla de puntos.
Lo dicho, bienvenida :dientes:


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Re: Hola soy nueva y tengo dudas receta

Hola a todas, soy nueva y me he propuesto empezar hoy con ww, después de leeros durante unos días. Tengo un pequeño problema de tiroides que me ha hecho coger unos kilillos...
Decir también en mi presentación que he escrito algunas veces en el foro de la thermomix. Y mi duda es con una receta que cogí de ese foro, que por cierto está riquísima, el caso es que yo creo que puede mejorarse en cuestión de puntos y adaptarla estupendamente, aunque no estoy segura de los puntos que tiene tal cual. La receta es una tarta de fresa.

INGREDIENTES:
1 sobre de gelatina de fresa Royal (6,6 ptos paquete???)
Si se usa la gelatina linea Royal sin azucar sale a 4,5 ptos

1 tarrina de queso para untar 0% (le he puesto 8 ptos. Se podría sustituir por queso fresco batido 0% mercadona que parece que tiene menos puntos?????)
Queso para untar Linessa: 2 ptos tarrina de 200 grs

1 brick de nata líquida 18 % (5,5 ptos brick, según la composición)
Sin saber los datos no se decirte, pero si lo has calculado segun la composicion, supongo estara bien

1 vaso de agua para deshacer la gelatina.

Edulcorante a gusto.

2 bizcochos de soletilla (6 ptos????)
Bizcochos La Filo: 2 bizcochos 1,5 P (25 grs)

PREPARACION
Se bate el queso, con la nata y con el edulcorante. Se forra un molde desmontable con los bizcochos de soletilla desmigados. Mientras se calienta el vaso de agua, se deshace la gelatina en él y se mezcla con el queso que teníamos batido. Se vierte en el molde y se deja enfriar hasta que cuaje.

Mis dudas es si es correcta la asignación de puntos y si se os ocurre algo para mejorarla en cuestión de que tenga menos puntos. Por cierto, está muy rica.

Gracias chicas y muchos :beso::beso::beso::beso::beso:




Con lo puesto me sale a 13,5 puntos la tarta entera, pero ya nos diras tu si el tuneo te sirve y valen los ingredientes que he puesto.

:beso:
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Oye que rica , no? :babas:

Si la haces pon fotito para ver la pinta que tiene y el tamaño :dientes:

La nata ligera de President son 15% de MG y sale un poquito más barata y los bizcochos , como solo son para el fondo , para que salga más baratita se pueden suprimir , no?


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La nata ligera de President son 15% de MG y sale un poquito más barata


¿Qué nata es esa de 15 % de materia grasa? ¿Tienes por ahí los valores y el peso para poder calcular los puntos? Es que si no, pues tampoco nos vale de mucho, ¿no?.

Yo tengo aquí nata de la marca President, pero con 18 % de MG. Los valores nutricionales son, por 100 ml: 196 kcal, 18 g. grasa. El botecito tiene 250 ml (no sé si es este el bote de la tarta porque no especifica tamaño, pero me imagino que sí) y vale en total 13 p.

Así que tenemos 4'5p. de la gelatina + 2p. del queso + 13 p. de la nata + 1'5p. de los bizcochos = 21 puntos si no me equivoqué en las cuentas.

Ahora falta saber para cuántas personas sería, para calcular los puntos por persona.

Si sigue saliendo muy cara, podríamos intentar sustituir la nata, que es lo más caro, por leche evaporada (no sé si se podría, las que entendéis de esto diréis...).

:beso::beso::beso:
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Yo tengo aquí nata de la marca President' date=' pero con 18 % de MG. Los valores nutricionales son, por 100 ml: 196 kcal, 18 g. grasa. El [b']botecito tiene 250 ml (no sé si es este el bote de la tarta porque no especifica tamaño, pero me imagino que sí) y vale en total 13 p.


A mi 5,5 ptos tambien me ha parecido poco por un bote de nata, pero sin saber el tamaño y la composion pues no he querido aventurarme.


:beso:
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Muchas gracias por las respuestas. A ver, la nata era un brick de Carrefour de 200 ml. pero el cálculo de puntos lo hice con una hoja xls que me bajé con todo lo referente a la dieta y como soy un poco torpe, pues efectivamente me he equivocado.... Perdonad....
No he probado nunca el queso Linessa ¿es del Lidl? Supongo que valdrá igual para la tarta, y los bizcochos la Filo muy buena idea, yo no los quitaría porque le dan gracia a la tarta. El tema de la nata, pues lo probaré con la leche evaporada ¿cuántos puntos tiene?, yo creo que vale igual.
Respecto a la foto creo que tengo alguna en casa, pero para que os hagais una idea, la tarta da para 6 raciones grandecitas, yo creo que para 8 raciones normales. Si tengo una foto os la pongo esta tarde, si no la haré el finde y os la pondré (es que a mi maridín le encanta la tarta....)
:up::up::up::up:


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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