SOY NUEVA EN PUNTOS Y QUIERO INFORMARME

[Kelly950 0]

Chicas soy nueva en la dieta de los puntos, quiero saber si se baja de peso ya que tengo que bajar 20 kilos y como tengo que contar lo de los puntos porque por ahora se me hace medio difícil pero lo más importante, lo que mas me interesa es que se baje de peso con esta dieta. Gracias a quien me informe.

[kissa1 0]

Re: SOY NUEVA EN PUNTOS Y QUIERO INFORMARME

Hola Kelly, mira tienes que leer muy bien las reglas de la dieta que esta en el post. Luego si quieres puedes poner tus menus para que los revisen y te puedan ayudar. Al principio (los dos primeros dias) es un lio pero luego le coges el truco y hasta te parece divertido.
Bienvenida

[Kelly950 0]

Re: SOY NUEVA EN PUNTOS Y QUIERO INFORMARME

Kissa: Gracias por responder pero se baja de peso no?

[Ledesma 0]

Re: SOY NUEVA EN PUNTOS Y QUIERO INFORMARME

Kissa: Gracias por responder pero se baja de peso no?

claro que se baja de peso, si no, no estaríamos aqui

[LLUNA 1]

Re: SOY NUEVA EN PUNTOS Y QUIERO INFORMARME

Como eres nueva, no puedes saberlo, pero si ves en cada respuesta, abajo aparecen unas regletas con las pérdidas de peso, pincha el de Bilbaina, y verás si se pierde, o el Doda, que acaba de llegar a su objetivo.

Yo soy de las que no pierde peso ni a tiros,y con esta dieta lento, pero voy perdiendo, y lo mejor sin tener que comer lechuga y pechuga todos los días.

[Pekadito 0]

Re: SOY NUEVA EN PUNTOS Y QUIERO INFORMARME

Mi opinión y mi experiencia es que si eres disciplinada con el tema de contar puntos y no te sobrepasas muy a menudo si se baja. ¡¡¡Es una maravilla!!!

Un saludo

[Angela30 0]

Re: SOY NUEVA EN PUNTOS Y QUIERO INFORMARME

Bienvenida!!!

Este es el post http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=44&t=260816 , has de leerlo con calma porque es mucha información de golpe. A mi lo que me ha funcionado y supongo que al resto también es adaptar la dieta a mi, es decir, seguir comiendo lo que he comido siempre, los platos a los que estoy acostumbrada, evidentemente adaptandolos para no pasarnos de puntos. Funcionar, te puedo asegurar que funciona, como mejor que nunca y estoy a 3.5 kilos de mi objetivo!!!

Al principio parece un lío pero poco a poco le pillas el tranquillo.

Saludos

[doda 0]

Re: SOY NUEVA EN PUNTOS Y QUIERO INFORMARME

Que si funciona??? Yo soy la prueba viviente de que no solo funciona, si no que es infalible!!!!!!!!

Sólo tienes que cumplir un requisito: ESTAR CONVENCIDA Y DECIDIDA A PERDER ESOS KILOS DE MÁS y acatar todas las normas de la dieta (esto es facilísimo).

Mucha suerte y bienvenida!

[Kelly950 0]

Re: SOY NUEVA EN PUNTOS Y QUIERO INFORMARME

Chicas gracias por vuestra bienvenida, es cuestión de mentalizarse y tener ganas de bajar esos kilazos molestos, tengo que bajar según mi médico 16 kilos según yo 20. Voy a leer bien todo a ver cuantos puntos con 16 kilos de sobrepeso tengo que comer.

Y vos querida amiga de puntos como ya las considero a todas ustedes sos un gran ejemplo: Pienso por mi y por todas que si vos pudiste bajar no se cuantos kilos pero los bajaste todas tenemos que poder si o si.

Despues vendrá el mantenimiento pero ya es otra cosa. Lo dejo para mas adelante. para todas