2 kilos 200 g en la primera semana+1 k 800g segunda

[chefomatic 0]

ESTOY MUYYYYY CONTENTA HE PERDIDO LA PRIMERA SEMANA 2KILOS 2OO GRAMOS CON LA DIETA MONTY ESTOY MUY ANIMADA A VER SI SIGO IGUAL.

que bien esperaba solo perder un kilo y mira por donde casi por los pelos pierdo 2 menos mal porque estaba de bajona desde el sabado porque los fines de semana son tremendos para poder aguantarse ojala que esta semana tambien pierda

[saskia7 0]

¡Enhorabuenaa!!!! ¡Que contenta estarás!

[Ninfah 0]

¡¡ Qué guay !!

¡¡ Enhorabuena wapa !!

[Suineg 0]

Olé por ti, así se hace! Enhorabuena

[Gazpachuela 0]

Oleeee, chefooooo!!!!

[pezespada29 0]

Que bien
Yo solo perdi 1
Pero no me quejo con lo despidada que voy no creo que pudiera haver perdido mas.
Felicidades

[montxa 0]

Enhorabuena chefo
Eres una máquina, q bien

Yo he perdido en dos semanas 1 kg 400, no m quejo porque he tenido acechándome cosas montikk (bizcocho de mi madre, salir a comer fuera...)

Ahora a seguir con mucho ánimo guapa!

Y ánimo a tod@s l@s novat@s, que podemos!!!! :hola:

[selina 0]

Muy bien chefomatic!!

ahora te mandamos muchos ánimos para continuar!!

[Pravias 0]

esta genial

[Yeli08 0]

Muy bien Chefomatic.

Este método es fácil de seguir, puedes comer fuera y conseguir siempre algo apto y además ir de tapas (bueno, aqui es más complicado, pero más que todo por las tentaciones)

Yo he adelgazado 5 Kgs en mes y medio. He hecho Monti Otras veces y nunca había bajado tanto porque hacía cosas que no debía y me he dado cuenta gracias a este foro

Sigue así y animo!!!