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Lomo ibérico al curry

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chriscake

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Esta era mi 2 opción para la comida de Navidad y digo era porque mi catador personal ya lo adjudicó como plato principal. Si hay algo que le guste mas a mi costi que la canela, eso es el CURRY y se me ocurrió hacer este lomo ibérico que nos trajo su tia del pueblo con esa especia. Salió realmente rico y supertierno!!

Ya no tendrá que probar mas platos aunque.... ahora empiezo con los postres, jajajaja. No se que es peor!!!


LOMO IBÉRICO AL CURRY
Prometo que el lomo está debajo de la salsa!! :lol:lomo6.jpgingredientes.jpg1 cinta de lomo ibérico (estamos en crisis, sirve uno normal)
1 cebolla
1 ajo
1 o 2 cucharaditas de curry (según te guste)
1 bolsa de almendras crudas
1 bote de nata para cocinar
1 puñaito de pasas


preparacion.jpg

Primero ponemos en una sartén el ajo cortado pequeñito y la cebolla igual aunque no te rayes mucho porque luego va triturado.


Una vez quede la cebolla bien pochada y transparente, echamos un puñao de almendras a la sartén y sslteamos un poco sin que se nos quemen, CUIDAOOO!!

Ahora pondremos los filetes de lomo que habremos cortado de un dedo mas o menos, tirando a gorditos :)
Le damos fuelta y vuelta solo para marcarlo y lo reservamos en un plato.


Añadimos entonces la nata a la sartén de la cebolla y las almendras. Dejamos hervir un poco, que espese y solo nos queda triturarlo bien bien para que nos quede la salsa lo mas fina posible.
Antes de triturar la salsa, reservé una cuantas almendras para luego dejarlas enteras en la salsa y tambien añadí unas pasas para darle un toque mas dulzón que al curry le pega bastante.


Lo acompañé con arroz integral.... supongo que para la comida oficial me curraré mas la presentación, el lomo de hoy era de 'andar por casa' pero nos dejó mas que satisfechos.

En mi blog dejo el PASO a PASO con fotos :wink:
:beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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