Toc toc... ¿se puede? (Dieta Montignac)

[udane 0]

¡Hola a todos! ¿Qué tal?

He decidido que de este año 2009 no pasa. Voy a deshacerme de ese lastre de 5 kg que me acompaña allá donde voy y creo que con Montignac puedo conseguirlo. Algo me dice que esta vez será la definitiva... .

Acabo de terminar de leer el libro "Comer, adelgazar..." y pienso empezar el "Especial mujer" para comprender bien el método. Aunque creo que a rasgos generales lo he entendido supongo que poner los principios en práctica será otro cantar. Espero que no os importe ayudar a una novatilla como yo a ir haciéndolo bien poco a poco

Bueno, pues solo quería saludaros y presentarme un poquito (muy breve) aunque ya iréis sabiendo más sobre mí, porque pienso pasar por aquí muy a menudo. Me parece una página de lo más completa sobre Montignac, ya que tenéis información muy valiosa (sobretodo el post de Crusan, que me servirá de guía ) y no solo eso, sino que se respira un ambiente de compañerismo y buen rollito que me encanta.

Buenas noches a todos y gracias por leerme.

[Afrodita A 0]

Re: Toc toc... ¿se puede? (Dieta Montignac)

Bienvenida Udane... ya has hecho lo más difícil... leer , lo demás es coser y cantar... . Ya verás como una vez que empieces no es tan complicado, pegando los menús en el post semanal enseguida se coge el ritmo y esos cinco kilos volarán.

[Ajedrea 0]

Re: Toc toc... ¿se puede? (Dieta Montignac)

Bienvenida Udane. Espero que tengas éxito. Cualquier cosilla, ya sabes, pregunta. Siempre habrá alguien dispuesto a constestar.

[isabel56 0]

Re: Toc toc... ¿se puede? (Dieta Montignac)

Hola Udane ,tu entra que ya no podrás salir ,tu no sabe como engancha este foro

[yolandaht 0]

Re: Toc toc... ¿se puede? (Dieta Montignac)

Bienvenida al foro Udane.

Ya has hehco lo más dificil, decidirte y como dice crisis... leer.. Porque mira que hay para leer.

Espero de corazón que consigas tus objetivos cuanto antes pero verás no tengas prisa en conseguirlos porque este no es un método rápido. Aunque ya verás que con el tiempo eso pasa a segundo plano por lo agusto que se está con este tipo de alimentación.

[udane 0]

Re: Toc toc... ¿se puede? (Dieta Montignac)

Gracias wapas. De verdad, sois encantandoras.

Que sepáis que no tengo ninguna prisa por perder los 5 kilos, si lo consiguiera para verano me daría con un canto en los dientes. Aunque soy consciente de que me va a costar un poco porque son muchos años intentándolo con dietas hipocalóricas y creo que mi cuerpo estará un poco enloquecido


Besitossss

[pincel 0]

Re: Toc toc... ¿se puede? (Dieta Montignac)

Bienvenida Udane, soy novata también y ya me siento tan cómoda aquí como para darte la bienvenida.
verás cómo en pocos días te sientes tu también como en casa.

[montxa 0]

Re: Toc toc... ¿se puede? (Dieta Montignac)

Bienvenida Udane! (por cierto eres vasca? por el nombre digo.... yo de bilbao....)
Bueno q m voy del tema, q mucho ánimo y pregunta todo lo q quieras vale? ya verás q bien t va con monti!

[Gazpachuela 0]

Re: Toc toc... ¿se puede? (Dieta Montignac)

Bienvenida Udane!!! Pasa y ponte cómoda!! Aquí estamos tod@s para ayudarte en cualquier cosita que necesites.

[Pik 0]

Re: Toc toc... ¿se puede? (Dieta Montignac)

¡¡¡Bienvenida!!!